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第第页北京市中学开学典礼
9月1日,北京天气:阴有雷阵雨,最高气温27℃。上午8时,北京东城区某重点中学开学典礼只有半个多小时,操场上竟有5名同学相继晕倒。
"为了备战小升初,孩子哪有时间熬炼。孩子体质下降我们也心疼,但是真没方法。'刘女士的孩子今年小升初上了这所学校,参与完开学典礼,尽管没有像那5名同学一样晕倒,却也累得疲乏不堪。
刘女士告知记者,儿子上六班级以后,每天到校就是学习,体育课被挤占,只有做课间操的时候出来放放风。课余时间除了自习,还要上各种补习培训班,根本没有熬炼的时间。和刘女士的儿子一样能上这所重点中学的孩子,大部分成果优异,在学习上都付出分外的辛苦,忽视了身体熬炼也是不争的事实。
开学季节,各地频频传出开学典礼或者军训中同学晕倒的消息。现在的孩子看上去普遍发育良好,长得高高大大、"结厚实实'的,但体质却越来越差。这不禁让人生惑:生活好了,祖国的花朵为何越来越"娇嫩'?
"同学晕倒与不良生活习惯有径直关系。'北京东方医院神经内科专家郭蓉娟认为,"暑假里很多孩子长时间待在有空调的室内,不去户外熬炼,导致身体的`温度调整技能被破坏。'
讨论证明,部分青少年平常缺乏运动熬炼,做作业、看电视、上网等静坐时间过长,血压调整技能得不到熬炼,久而久之导致身体机能下降。
我国开展亿万同学阳光体育运动多年,要求同学每天熬炼一小时,但事实上,同学的运动量和运动强度都较低,大多数同学一小时里只做较小强度和密度的练习,很难起到加强体质的作用。
此外,很关键的一点是同学课业负担重,在课后和节假日基本没有体育活动和熬炼的时间,很难享受到运动的乐趣。
除了运动时间少,家庭的教养方式也出了问题。在记者采访中,大部分家长坦言,孩子是在"温室'中长大:上下学全程接送,稍有点激烈的甚至危急的运动就不让参与,除了学习和上网看电视就什么都不需要干。久而久之,孩子是长大了、长高了,但却没了风险意识,体质也差了。
"不少家长们想方设法要把孩子往所谓的名校送,每天早晚高峰送孩子大军最能说明问题。由于学校离家远,每天孩子都要早起,加上晚上还要学习,睡眠和熬炼自然就不够。家长应当弱化望子成龙的渴
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