第四讲-大学生如何科学合理的制定职业生涯规划

第四讲大学生如何科学合理的制定职业规划？三年之后的结果往往决定于你三年前的选择美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人要一部与外界沟通的电话。三年过后。。。有三个人要被关进监狱三年，监狱长满足他们每人一个要求。

三个人：美国人、法国人、犹太人一、大学生职业生涯规划的方法LOGO大学生关于职业生涯的困惑不知道自己能干什么？不知道自己想干什么？不知道自己适合干什么？不知道社会需要什么样的人？不了解自己所学专业未来发展状况?不了解到哪找工作？不知道现在该做些什么?大学生职业生涯规划的方法【规划理念】只有规划自己，才能赢在起跑线【教学内容】一、SWOT分析法二、职业规划设计书二、SWOT分析法优势（S）Strength劣势（W）Weakness机会（O）Opportunity威胁（T）ThreatenLOGO二、SWOT分析法（态势分析法）

对大学生职业生涯规划来说，SWOT分析法的主要分析内容有：优势分析（S）：与职业相关的知识与技能，社会实践活动，成功的经验，具备的潜质，其他特点。劣势分析（W）：包括工作经验与人生经历，性格弱点，知识与技能方面的欠缺，教育或培训方面的不足。机会分析（O）：市场供需状况，本校就业情况，人脉关系，可能提升自己竞争力的方法。威胁分析（T）：未来面临的就业形势，潜在的竞争对手，行业或组织发展面临的困难。学会利用他人来认识自己(360°评估)利用心理测试了解自己性格测验（MBTI）、气质测验、职业兴趣测验（霍兰德）定期自我盘点包括自己的兴趣、爱好与特长、性格、能力、价值观、个人目标与需求、个人生理与健康情况、工作经验、社会阶层与教育水准、性别、年龄、负担状况、学识、技能、智商、情商、思维方式等360°评估家人评价老师评价自我评价同学评价亲密朋友评价同事评价360度评估又称“360度绩效反馈”或“全方位评估”，由被企业英特尔首先提出并加以运用。被评估者从这些反馈清楚地知道自己的不足、长处与发展需要，使以后的职业发展更为顺畅。后来，这种方法应用于各领域，对于大学生来说，就是来自于自己、家人、朋友、老师、同学等各角度全方位的评价。人生的资源:１、时间资源２、知识资源３、人际关系资源Ａ：亲缘关系Ｂ：学缘关系Ｃ：业缘关系４、健康的身体５、金钱资源11案例：职业咨询师的SWOT分析内部条件内部潜在优势（Strengths）

内部潜在劣势（Weaknesses）1.职业兴趣和职业价值观都符合此职业;2.专业对口;3.有好的洞察力和责任心；4.在家庭的影响下，对此行业有较全面的认识，在观念和信息的获取上有一定的优势。1.语言能力的掌握程度不够;2.性格相对内向，当众发言时会紧张;3.做决定前考虑太多，显得优柔寡断;4.自控能力不高。外部环境外部潜在机会（Opportunities）外部潜在威胁（Threats）1.为朝阳行业，发展前景很广阔；2.正在被重视和关注中成长；3.父亲在该领域内有一定影响力。1.专业性不象技术型工作那样强，可能被别的人员替代；2.有可能被重视程度还是不够。要点职业生涯规划的要领是抓两头带中间．一头是生涯机会，一头是生涯目标．把两头通过分析将行动步骤连起来形成一个思路，这就是职业生涯规划。对职业生涯规划不到位职业目标脱离实际缺乏清晰自我认识职业沟通能力不强职业价值观取向有失偏颇不能积极主动学习、自我管理大学生职业生涯规划中存在的问题哈佛大学的“穿越玉米地”的实验3%27%10%60%清晰的长期目标清晰的短期目标目标模糊没有目标哈佛调查结果：人生是否有目标与生活层面职业生涯规划目标选择

职业目标的选择是人生事业发展的起点，选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。

职业目标决策自我评估可选目标SWOT分析风险分析确定目标我适合从事什么职业?我的职业目标有哪些？我具备什么优势机会？将有什么风险？最后的目标是什么?LOGO17汽车营销总监大学本科毕业汽车营销员工地区经理销售部经理职业生涯规划流程图树立信心自我评估生涯机会评估锁定目标评估与回馈执行行动计划与措施职业生涯规划流程图简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并以最优策略、高效行动去实现职业目标！客观认识自我评估职业机会确定职业目标/路径制定策略高效行动与时俱进灵活调整职业生涯规划的基本步骤1、认清自身优势和劣势，准确职业定位（自我认知——知已）喜欢干什么——职业兴趣能够干什么——职业技能最看重什么——职业价值观适合干什么——个人特质2、分析职业环境，评估职业机会（职业认知——知彼）了解职业世界的途径：政府或学校的职业辅导部门提供的网上、网下的资料；各种媒体发布的职业资料信息；劳动服务部门、职业服务机构提供的信息；用人部门直接提供的信息；主动运用个人的关系网来扩展信息渠道；生涯人物访谈1.社会环境分析2.学校与专业就业环境分析3.家庭环境分析1、目标行业分析2、目标职业分析

透析目标职业环境分析职业认知3、列出三到五年的职业目标和路径短期目标即大学阶段的目标，时间至大学毕业前中期目标从大学毕业后至毕业后五年内长期目标从毕业后五年至毕业后十年大学生职业生涯规划以中短期目标为重点。中短期目标包括职业目标：你将做什么职业，成为什么样的角色。也包括具体的目标，比如自身素质的提高：英语水平，计算机水平，各种专业技能证书，社会实践和实习计划。

4、制定三到五年的职业行动计划根据第二阶段制定的每一个目标列出完成的行动计划。明确需要进行的培训和准备，并列出时间安排

从我校走出的同龄人从我校走出的同龄人从我校走出的同龄人从我校走出的同龄人2014年9月，阿里巴巴美国上市三、撰写职业规划设计书（一）题目（二）个人基本资料（三）自我分析（四）职业分析（五）职业定位（六）计划实施（七）评估调整结束语（见书上P191页）观点一：我的目标就是当经理不少人相信“不想当将军的士兵就不是好士兵”。其实现实生活中将军的位置很少，如果大家的目标都是当将军，那么这种主观愿望就会与客观条件产生产生差距，使你在执行计划时产生许多挫折。因此要从实际出发，切实可行。课堂讨论：职业生涯设计的几个观点观点二：能做好下属就能做好领导有人认为，只要把本职工作做好，就可以升任领导。其实不然，优秀的运动员不一定是好教练，一些表现优异的工程师和销售人员升任领导后表现不佳，这是因为当领导还需要工作以外的条件，如决策能力、协调能力、领导能力等，所以在某个职位做得好，并不一定在领导岗位上也做的好。课堂讨论：职业生涯设计的几个观点观点三：成功的关键在于运气很多人坚信成功者是由于有好的机会，因此，他们被动地等待命运的安排，而不去主动地计划、经营和努力把握自己的生活。课堂讨论：职业生涯设计的几个观点观点四:由领导决定升迁的快慢如果过于迷信领导对升迁的影响，你会因为迎合他的好恶而妨碍自己真正的成长。如果你失败了，你又会归咎于领导，而看不到自己的问题，这样会使你误入歧途。课堂讨论：职业生涯设计的几个观点观点五：最热门的职业最有前途很多毕业生选择职业时往往认为最热门的职业最有前途，其实每个人的能力和条件是有很大差别的，如果大家都往热门职业涌，可以肯定地说，只有少数人会有成功的希望，而大多数人仅仅是陪衬而已。课堂讨论：职业生涯设计的几个观点根据书上的模板制作一份自己的职业规划设计书要求：1、要有个人特色，不能雷同2、要求有打印稿，进行封面设计和装订本学期的大作业ThankYou!职业生涯规划大赛的具体要求

简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。（1）自我认知（知己）：根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？（2）职业认知（知彼）：通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT分析等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。

（3）职业生涯规划设计：

选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

制定行动计划和策略：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。