怎样学好书法

河北工业大学教师发展中心教师书法讲座2023/11/121怎样学好书法2主讲教师_______________齐树亭怎样学好书法4

书法，是我国的三大国宝之一，是中华民族的文化瑰宝，是人类文明的宝贵财富，是传承中华民族优秀文化，培养爱国情怀的重要途径；是提高文字书写水平，培养审美情趣，陶冶情操，提高文化修养的重要举措。一、激发兴趣，爱好是最好的老师

爱好，是最好的老师，思想重视，是学习书法的关键。要在整个学习书法的过程中，不断加强和提高对学习书法重要性的认识。只有对学习书法意义的认识不断提高，才能有对书法学习的责任感与迫切感。学习书法的过程，也是不断提高学习书法兴趣的过程。5爱好是最好的老师

兴趣的产生和培养，一是靠自己在学习中逐渐培养；二是靠教育者培养；三是不断观察书法作品，参与书法讲评活动。

做任何事情，都必须对这件事有兴趣，这是做好一件事情的前提，因为“爱好是最好的老师”。

书法学习也是如此，有了兴趣就愿意学，就会从写得不好，到写得较好，再到写得更好。6二、学习书法的重要意义

随着科学技术的进步，电脑的普及，人们逐渐忽视了写字的训练，所以，写出的汉字很难看。

很多人并不知道，学习书法不仅可以提高写字的水平，还能提高人的艺术修养和良好的心理素质。7学习书法的重要意义1.书法具有重要的实用价值

书法首先是一种表达概念、进行交际的实用工具，写字不仅是给自己看的，更是给别人看的，这就需要在字形和写法上有一定的规范，大家都遵守这一规范，才能进行交流。

由于有电脑打字，多年来不注重写字的基本功训练，许多人写的字别人都不认识，甚至过段时间自己也不认识了，不仅会影响本职工作的正常进行，起码白白浪费掉别人的许多时间。8学习书法的重要意义

早在上个世纪60年代，郭沫若先生在为《人民教育》题词中就指出：“培养中小学生写好字，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认……。”教育部也对书法教学作过专门指示，指出学习书法，对学生在德、智、体、美各方面的发展和进一步学习与未来的工作，都有十分重要的作用。9学习书法的重要意义2.培养持之以恒的毅力

学习书法，要求人要有顽强的毅力；持之以恒是学习书法的关键。

学习书法，要提高写字水平不是一天两天就能办得到的事情，需要坚持不懈、不间断的临摹学习才能获得。临摹学习是比较枯燥的，进步又是很慢的，所以，一部分人就丧失了信心，半途而废，因此习书没有成功；然而，另一部分人坚定了信心，不间断的练习，最后不但提高了写字水平，还磨练了人的毅力。10学习书法的重要意义3.培养一丝不苟的精神

一丝不苟是书法临习的一个重要因素，学习书法就要全神贯注，不能三心二意。

学习书法要善用三官，一官为眼（用眼善传），二官为脑（用脑去悟），三官为手（用手勤练）。另外，学习书法还要做到心态平衡、拼搏永恒。11学习书法的重要意义4.培养鉴赏水平鉴赏水平是人综合知识水平的体现，也是学生学习书法知识积累程度的体现。在很大程度上，人的鉴赏水平越高，书写进步的速度就越快。另一方面，鉴赏水平的高度，是随着人书写程度的进步和知识的积累而提高的。因此鉴赏水平和书写水平是相互制约、相互促进、共同发展的。12学习书法的重要意义5.培养想象能力我国的汉字起源悠久，字的造型源于自然，是对自然形象的高度概括和抽象空间的视觉形象。

汉字结构的艺术性是对立统一的，它不但具有主观的形式美，还具有客观的形象美。

所以，学习书法，要有良好的想象能力，要与自然造物之美结合起来，书写出主观与客观、具象与抽象相结合的艺术汉字来。13学习书法的重要意义6.培养良好的修养和品德

学习书法，首先要求人要坐得住，心静如水，专心致志，精神集中。

对于学习书法，修好德行也极为重要；一个人的德行不好，就是练好了字人们也看不起他，所以要字德同修。唐朝书法家欧阳修云：“古之人皆能书，独其人之贤者传逐远……爱其书者善取其人也。”如岳飞和秦桧的书法...所以，学习书法不仅能修身养兴，还是修心养性的好活动。14学习书法的重要意义7.学习书法有益于身体健康古人云：作书能养气，亦能助气。静坐作楷法数百字，便觉令躁俱平；若行草，意挥洒，至痛快淋漓之时，又觉心灵焕发...习书需要静，静能延年。现代生活节奏快，日趋紧张、复杂，所以包括书法在内的各种活动对人体健康影响的研究，日益受到重视。许多医学家认为：写字有调节人的高级神经活动的功能，它能活血、通经络；有时还要求呼吸配合，从而使内脏功能得到调节，促进新陈代谢。15学习书法的重要意义

写毛笔字时涉及到身体许多部位的运动，如悬肘写字，肩、臂、腕、手指以及腰部等许多部位都在活动连两脚怎样安放都有讲究。

有人认为，写字和练气功、打太极拳有异曲同工之妙。练字还是休息脑子的一种积极手段，毛主席曾说：“练书法是很好的休息，是积极的消遣娱乐，也是养神健脑健身之法。”写字能使脑子得到休息，从而使工作和学习时精神更好。16学习书法的重要意义8.学习书法可改造心理结构，启迪智慧

心理学家将注意力集中看作是“开启知识之宫的金钥匙。”有些人，好动大于好静，做事不认真、粗枝大叶、心猿意马，通过坐下来一笔一画地写字，就可以培养人学会观察和分析，通过对书法美的学习和认识，还有益于提高审美情趣、改造心理结构，促进人的智慧的启迪。

总而言之，学习书法，不但提高了人的写字水平，传承了民族的文化艺术，还修炼了人的涵养素质，所以学习书法是一项非常有意义的活动。17三、勤学苦练，百折不挠

学习书法，首先要抱定能学好的信心，同时要有遇到这样或那样的困难的思想准备，并要树立克服困难的决心。

做任何一件事都不可能是一帆风顺的，写字也是这样，肯定会遇到困难，我们不能因此而自暴自弃。著名教育家叶圣陶先生曾说：“写字是一种技能，凡是技能，不能要它会就会，更不能要它好就好，一定要经过练习才能会，才能好。练习写字当然用手，可是同时要用心，心到手到，持之以恒，习惯成自然，写字的技能就掌握了。”18四、循序渐进，关键在悟

“悟”字，由“忄”和“吾”两个部分组成。“忄”就是“心”，“吾”就是“我”，就是“自己”。所以，“悟”字本身就告诉我们，悟是发生在自己内心的事情；这叫做“悟在我心”。

这就是说，悟不是从外部强行输入的，而是由内心深处喷涌而出的。19循序渐进，关键在悟

在中国，研究悟的历史已经超