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文档简介

记忆与知识的储存我们的记忆和知识是我们个体的价值之一。本课件将介绍记忆的分类、特点、过程、阶段、遗忘和衰退、增强记忆能力的方法以及记忆与知识的关系。记忆的分类与特点短期记忆对信息的即时存储和处理能力长期记忆对信息的长期存储和提取的能力非声明性记忆不需要意识或记忆自觉的存储声明性记忆需要身体或意识的存储和回想记忆的过程和阶段1编码将信息放入记忆系统2存储保持信息在记忆系统中3提取回忆和使用信息记忆的遗忘和衰退遗忘曲线大部分信息的遗忘发生在学习后的短时间内，遗忘曲线被证明是一种几何形状。衰退年龄是导致记忆方面的一些难题的主要因素，大多数老年人反应慢、注意力不集中和错误率高。干扰环境的干扰将严重影响使用记忆的能力，有时会导致几乎无法额外工作的能力。增强记忆能力的方法1练习反复的思考已知的信息，与现有知识联系新学到的信息2方法建立记忆技巧，如mnemonic记忆技巧3运动促进脑部健康和增长新神经元的生物学过程4休息睡眠可以巩固记忆和深化知识。记忆与知识的关系记忆是知识的基础没有记忆，我们就不能学习或拥有知识。知识支持记忆新知识可以使原有的记忆得到再次联系和提取，从而更加强大和有用。重复和联系重复学习和联系不同概念可以在记忆中建立更多的神经网络。知识的储存和利用组织利用分类和组织新的信息来增强记忆。发散性思维创造性思维和问题解决方法可以帮助巩固、回忆和利用知识。学习环境通

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