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文档简介

指导思想

根据《体育与健康课程标准》的要求，依据“健康第一”的指导思想。结合本阶段小学生身心发展的特点，设计与小学生相适应的热身、辅助性、巩固练习环节，促进本节课的学习。教学目标1.知识与技能目标：通过学习前滚翻使学生建立正确的动作表象，发展腰腹以及上下肢力量。2.过程与方法目标：通过学习，使80%的学生初步学会前滚翻的动作方法，培养学生的灵敏、协调以及平衡能力。3.情感态度与价值观目标：通过学习，培养学生勇敢、坚强和互相帮助的良好品质。教学重点：两脚蹬伸，滚动圆滑。教学难点：两脚蹬腿，收腿团身时机。保护与帮助：保护者单膝跪地在练习者侧前方，当练习者团身翻滚至臀部着垫时，一手托肩，一手压小腿。必要时扶腰背，助其成蹲立。动作要领直立、蹲撑、两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地（腿蹬直），重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前滚动成蹲立。（口诀：一蹲二撑三翻滚，低头滚翻像圆球）基本部分

带领学生模仿各种动物起到热身的效果

通过有氧健身操代替传统的徒手操起到活动各关节的作用通过形式多样、丰富多彩的接力活动来巩固本节课动作要领结束部分1.请学生来谈一下本节课的收获，充分体现了以学生为主体，以教师为主导。2.通过舒缓的有氧放松动作，起到放松肌肉、各关节的作用。3.本节课同学们学习认真，积极参与。练习密度、活动强度适

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