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文档简介

1/3训练期间：______年______月______日至______年______月______日（一个星期）

训练项目训练内容训练状况（次数/正确率/配合度/训练时间/其他状况）粗大动作跑步（每次5分钟）每天一个小时以上跳蹦床（每次100下）过绳跳（绳子高度10公分，每次10下）蹲跳（每次10下）手撑地走路（每次10步）丢接球（每次10下）翻跟斗（每次5下）荡秋千（每次3分钟）平衡台（每次来回走10趟）

精细操作（涂鸦）--没有方向每天30-40分钟串大珠子--（每次10-20个）用（手、杓子）「拿」「放」大的豆子—每次10分钟点连线练习每次一页3-5片拼图认知语言动作模仿（每次五个动作）每天1个小时物品配对（每次5种）看图说故事认识图卡图片（每次20张）其他

生活自里自己握水杯喝水任何适合的时间自己洗手用汤杓吃饭自己脱套头衣服自己穿袜子社会适应打招呼（早上好、晚上好、您好）任何适合的时间介绍自己（姓名、性别、年龄、爱好）谢谢、不客气其他

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