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文档简介

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课题1人类重要的营养物质

01知识管理

1.六大基本营养素

营养素:人类为了生命和健康,必须摄取食物。食物的成分主要有________、________、________、________、________、________等六大类,通常称为六大基本营养素。

合理膳食、均衡营养:每天摄入的食物不仅要保证一定的数量,还要注意合理的搭配,以保证各种营养素的均衡摄入。

2.蛋白质

主要功能:是构成________的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。

构成:由多种________构成的极为复杂的化合物,相对分子质量从几万到几百万。

食物来源:瘦肉、蛋清、许多植物的种子(大豆、花生)都含有丰富的蛋白质。

血红蛋白的作用:在吸入________和呼出________的过程中起着________的作用。

蛋白质的变性:有些物质如________等会与蛋白质发生反应,破坏蛋白质的结构,使其变质。

3.糖类

主要功能:是人体的主要________物质,人类所需的总能量中,有60%~70%来自糖类。葡萄糖在酶的催化作用下经缓慢氧化变成二氧化碳和水,并释放出能量,供机体活动和维持恒定体温的需要,其方程式为________________________。

组成:是由________三种元素组成的化合物,是人类食物的重要成分。

种类:常见的糖类物质有________、________和________。

注意:花生、面粉发生霉变时会滋生有毒的黄曲霉毒素,蒸煮不能将其破坏,对人的健康有害,因此绝对不能食用霉变的食物。

4.油脂

主要功能:也是重要的________物质。

种类:植物油脂呈________,称为油,如花生油、豆油、菜籽油等;动物油脂呈________,称为脂肪,如牛油、奶油等。

5.维生素

主要功能:可以起到调节________、预防________、维持身体________的作用。如缺乏维生素A会引起________,缺乏维生素C会引起________。

食物来源:蔬菜、水果、种子食物、动物肝脏、蛋类、牛奶、鱼类、鱼肝油等。

02基础题

1.(南京中考)下列物质不是人体所需营养素的是()

A.尼古丁B.水

C.蛋白质D.维生素

2.(山西中考)蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。下列物质富含蛋白质的是()

A.西红柿B.馒头

C.植物油D.鸡蛋

3.(青岛中考)医生发现某同学体内缺少维生素C,该同学饮食中需适量增加的食物是()

A.面食B.植物油

C.牛肉D.蔬菜、水果

4.(重庆中考B卷)食品安全与人体健康息息相关,生活中下列做法错误的是()

A.食盐作为咸味剂B.食醋作为酸味剂

C.甲醛作为防腐剂D.小苏打作为膨松剂

5.下列说法正确的是()

A.糖类是由C、H、O三种元素组成的化合物

B.淀粉不是糖类物质

C.蔗糖、葡萄糖都能被人体直接吸收

D.人体所需的能量都是由糖类提供的

6.(长沙中考)“端午佳节,粽叶飘香”,我们过节有吃盐蛋、粽子、糖包、肉包的习俗,从均衡营养的角度分析,还需要补充的主要营养素是()

A.蛋白质B.糖类

C.维生素D.油脂

7.小艺想减肥,早餐经常只喝饮料,以致有一天上课晕倒。

(1)小艺早餐所喝饮料的主要成分为白糖、果汁、小苏打、柠檬汁,其中缺少了人体所需营养素中的________和蛋白质。

(2)下列富含油脂的食品有________(填序号)。

①馒头②海带③肥肉④白菜⑤山茶油

03中档题

8.(安徽中考)学校食堂提供了下列5种食物:

小亮为自己安排的午餐食谱中,较合理的是()

A.①②③B.①③⑤

C.①④⑤D.③④⑤

9.(娄底中考)食品安全是人类健康永恒的话题,下列说法正确的是()

A.用甲醛水溶液浸泡海产品,延长保鲜时间

B.用SO2熏蒸红薯粉丝,使它的色泽变白

C.霉变的大米用水清洗后可以食用

D.烹调食物时不能用亚硝酸钠代替食盐

10.某饼干包装袋上的说明(部分)如下:

商品名称××饼干

配料小麦粉、白砂糖、精炼植物油、鲜鸡蛋、奶油、食盐、膨松剂、食用香精

规格400g

储藏方式存放于阴凉干爽处,避免阳光直射

下列说法正确的是()

A.鲜鸡蛋、奶油中富含蛋白质

B.饼干配料中只有白砂糖属于糖类

C.从营养均衡的角度看,饼干中缺乏维生素类营养素

D.饼干配料中不含无机盐

11.(丽水中考)家庭厨房就是一个科学小世界,其中包含着许多科学知识。

(1)大米、小麦为人体提供的主要营养素是________;

(2)味精主要成分是谷氨酸钠,其鲜味与溶液的酸碱度有关,当pH为6~7时鲜味最强;鲜味还与温度有关,当烧菜时温度长时间在120℃以上,不仅鲜味消失,而且会生成焦谷氨酸钠,则下列认识正确的是________。

A.在碱性较强的条件下使用味精鲜味最强

B.谷氨酸钠在加热条件下生成焦谷氨酸钠是物理变化

C.起锅时加入味精比菜刚入锅时加入味精的鲜味更强

12.(台州中考)某种营养素补充剂的标签如图所示。

【主要原料】碳酸钙、维生素D、大豆油、明胶……【功效成分及含量】每100g含:钙20.3g,维生素D0.28mg【注意事项】本品不能代替药品,不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用

(1)该营养素具有补钙功能,同时还能补充人体所需要的营养成分:________(写出一种即可)。

(2)淀粉是人们食用的最主要的糖类,食物淀粉在人体内经酶的催化作用,最终变成________。

(3)蛋白质是人体所需要的重要营养成分之一,是构成细胞的基本物质,人如果食用甲醛溶液浸泡过的鱼会危害身体健康,其原因是________________________________________________________________________

________________________________________________________________________。

04实验突破

13.维生素C(简称Vc,又名抗坏血酸),易溶于水,易被氧化。人体缺乏Vc可能引发多种疾病。水果和蔬菜中含有丰富的Vc。某研究性学习小组对它探究如下:

探究一:测定饮料中Vc的含量。

【查阅资料】Vc能和高锰酸钾反应,使紫色的高锰酸钾溶液褪色。

【设计方案】分别向盛有lmL等浓度高锰酸钾稀溶液的四支试管中逐滴滴加果味饮料、苹果汁、梨汁和0.04%的Vc溶液,边滴边振荡,直至高锰酸钾溶液褪色。

【实验数据】

果味饮料苹果汁梨汁0.04%的Vc溶液

滴加的滴数4010205

【实验结论】分析数据可知,三种果汁中Vc含量最高的是________,含量为________(各液体密度上的差别和每一滴的体积差别忽略不计)。

探究二:蔬菜放置时间的长短对其Vc含量是否有影响。

【设计方案】请你用新鲜的黄瓜、放置一周的黄瓜、高锰酸钾稀溶液和必要的仪器设计实验方案:________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________。

【实验结论】按上述方案实验,根据________________________________________这一实验结果,分析得出蔬菜放置时间的长短对其Vc的含量有影响。

【实验反思】化学实验需要控制变量。下列情况不会影响到测定结果的是________。

A.每次实验所用的果汁颜色不同

B.量取的被测物质的体积不同

C.试管的大小不同

D.没有用同一规格胶头滴管滴加

参考答案

知识管理

1.蛋白质糖类油脂维生素无机盐水2.细胞氨基酸氧气二氧化碳载体甲醛3.供能C6H12O6+6O26CO2+6H2OC、H、O淀粉葡萄糖蔗糖4.供能液态固态5.新陈代谢疾病健康夜盲症坏血病

基础题

1.A2.D3.D4.C5.A6.C7.(1)油脂(2)③⑤

中档题

8.B9.D10.C11.(1)糖类(2)C12.(1)维生素(或油脂)(2)葡萄糖(3

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