《软式排球活动》教学设计(江苏省县级优课)-教案

排球--准备姿势和移动教学重构教学重构教学内容:准备姿势和移动2.游戏：穿越丛林、翻越山丘指导思想本课以“健康第一”为指导思想，结合新课程改革的要求，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位。培养学生自主学习，合作学习和探究学习的能力。让学生提前介入教学过程，出现教师学生共同参与课堂的设计、教学、评价等。让学生学会学习，学会合作，学会创新，为终身体育打下良好的基础。教材分析根据职教课标的规定，排球运动是职教《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，由于排球场地设备比较简单，初步掌握几个主要的技术动作，便可作为锻炼身体和体育娱乐的手段。所以排球运动也是学生非常喜爱的学习内容之一；本课教学内容是排球的准备姿势和移动，虽然这个内容比较枯燥，但是它是排球运动中各项技术的基础。任何一种动作技术在比赛中所发挥的效果，很大程度上是取决于准备姿势的正确性和移动的速度。因此掌握好这项技术对于排球比赛来说具有特别重要的作用。学情分析本次课的教学对象是五年级学生。学生的课堂纪律比较好，五年级学生学生日趋成熟具备自主学习和合作学习的能力。但是女生普遍存在运动兴趣不足的问题，所以如何改变枯燥的教学模式，挖掘能引起学生兴趣的因素，激发学生学习的热情，活跃课堂气氛，让学生主动参与到练习中来是本次课要解决的关键问题。教学目标:1.知道准备姿势的形态和移动步伐的方法。2.通过学习，使80%以上学生能够掌握正确的移动的步伐，20%学生能够通过步伐将球垫回。3.培养学生积极思考，相互帮助，团结协作的良好品质。教学重点:步伐的启动步骤教学难点:上下肢的协调配合教学准备:排球36个教学过程:开始部分学习内容一：体委整队。师生问好。教师宣布上课内容。1.准备姿势和移动2.游戏：“火车接力”准备部分一、学生跟着音乐慢跑，跑的过程中学生跟着老师做出相应的动作，如，前踢腿、后踢腿、左右移动等。徒手操（4×8拍）手腕运动原地踏步体转运动体测运动腹背运动踢腿运动跳跃运动踝关节运动学生跟着音乐和老师一起做运动，提醒学生动作到位。【设计意图与理念：充分活动好身体的各个关节，防止运动时受伤。】基本部分一、准备姿势和移动 队形练习方法：A一般准备姿势练习（徒手）：教师先让学生跟着老师做好准备姿势，一边做一边让学生跟老师说出动作内容，加深记忆。教师巡回指导，改正错误动作。一般准备姿势要求

：两脚左右开立的距离应稍宽于肩，膝稍屈，弯屈的程度应根据来球的情况，而有所变化。上体保持稍前倾。两臂自然弯屈置于腰腹或胸前。整个身体姿势应处于最灵活的平稳状态。（2）教师吹哨音学生原地小步跑，提醒学生跑的时候手放于胸前，待老师吹完哨音，学生立刻保持准备姿势。（3次）（3）教师吹哨音学生前后或左右跳跃，提醒学生跑的时候手放于胸前，待老师吹完哨音，学生立刻保持准备姿势。（前后、左右各1-2次）B并步练习：教师先讲解动作要求：并步（主要用于短距离移动）动作方法：当来球离身体一步左右时，可采用并步移动。移动时，移动方向的同侧脚步先向移动方向跨出一步，当跨出脚落地时，另一脚迅速并上成击球前的准备姿势。徒步左右练习，教师巡回指导，改正错误动作。（2）前后两人一组，一个同学将球放置与两人之间，另一个同学把球抛向无球的同左侧或右侧，无球同学将球接住，同时抛球结束后学生立刻做好准备姿教学重构教学重构C交叉步练习（先让学生退后一步腾出交叉步的空间）教师先讲解动作要求：交叉步动作方法：当来球在体侧或体前侧距离身体2米左右时，可采用交叉步移动去接近球。若向右移动，起动时身体应稍向右转，同时右脚自然地向右先移动一小步（起动步），使脚尖指向右前方。左脚从右脚前面向右交叉迈出一步。然后右脚再向右跨出一步，落在左脚的右侧，同时身体转动对准来球方向，保持击球前的准备姿势。（只宜于向左右侧向移动时使用。）（1）听哨音向左前练习并返回；听哨音向右前方练习步伐并返回。（2）前后两人一组，一个同学将球放置与两人之间，另一个同学把球抛向无球的同学左侧或右侧，无球同学将球接住将球传回，同时抛球结束后学生立刻做好准备姿势准备返回。昨晚一组进行交换。（来回交替3-5次）D通过步伐将球垫回前后两人一组，一人抛球，一人并步将球垫回。（来回交替3-5次）前后两人一组，一人抛球，一人交叉步将球垫回。（来回交替3-5次）注：（1）交叉步常见错误：1.上体太直，臀部后坐，全脚着地。原因是动作概念不清，身体重心没有适当前移。纠正时应讲清要领，采用正、侧面示范。

2.两膝弯屈不够，重心过高，上体过前倾。原因是腿部和腰部肌肉力量差，致使下蹲动作吃力，不易持久。3.由于两脚的前后或左右的距离过大或过小，而造成起动或移动的困难。原因是动作要领不清。（2）练习时巡回指导，发现这些问题及时提醒，发现问题及时纠错，如果遇到多数同学都犯的错误，要集中起来指导。二、游戏：“火车接力”教学重构1.教师讲解示范游戏方法和规则：学生跨过障碍、绕过障碍（各一次）跑到第一个前面站好进行原地踏步，并且大声的说“一二一”，等到所有学生都原地踏步则为最先完成的小组。【设计意图与理念：平时学生进行小组活动，队列队形会比较乱，通过队列队形的方法会使队伍比较整齐，学生也可以通过口令提升课堂活动的氛围。】2.让学生先自己练习，体会游戏的规则。老师吹哨则立刻做好比赛的准备。3.组织学生进行游戏比赛，最快的小组获得“最快火车”的称号，最慢的小组表扬他们很有耐心，没有因为落后就放弃，有团队意识和合作精神。结束部分学习内容总结放松。教师播放音乐，让学生跟着老师调整呼吸，拍打身体。教师总结本课的内容通过提问的方式让同学说出来，如并步和交叉步姿势要注意哪些内容，正确动作是什么？或者举出一些错误动作让学生指出错在哪里？加强正确动作的记忆。归还器材，师生再见。预