肩肘倒立教学设计

芜湖市芜湖市~第一学期小学《体育与健康》教学研讨活动人教版水平二(四年级)体操类活动肩肘倒立执教：邱玲玲单位：繁昌县繁阳镇城关一小授课年级：四年级时间：11月1日《肩肘倒立》教学设计一、指导思想本课以《体育与健康课程原则》为根据，坚持“以人为本、健康第一”的指导思想，以培养学生创新精神与实践能力为重要目的。以激发学生学习爱好为重点，以学生自主学习为根本，在教师引导下充足发挥学生的主体作用，充足发挥他们的主观能力性，从而学会学习，学会合作，从而增进学生身心健康发展。重视学生的主体地位，关注学生个体差别确保每一位学生受益，让学生在学练过程中得到全方面发展。二、教材分析

《肩肘倒立》是选自全日制九年义务教育小学《体育与健康》水平二教材中四年级体操项目教学内容。肩肘倒立是在以前多个滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸，并在此基础上培养学生的互相协作意识、审美能力、主动乐观向上的进取精神，陶冶其情操。学情分析教学对象：小学四年级男女生学习状况：有一定的知识、技能基础，但在知识理解、技术的掌握和学习办法、爱好上存在一定差别。为此，在教学中关注学生的个人差别与不同需求，确保每个学生受益。学生状况：此阶段学生思维明捷，乐于思考组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强。身体素质处在生长发育阶段，呈现出身体素质发展均衡的特性。《肩肘倒立》单元教学计划（水平二四年级）教学目标1、提高平衡和空中定向能力，发展学生上肢力量、敏捷、协调及腰腹力量等综合素质，学会科学自锻的办法。2、学习肩肘倒立技术动作，体现动作的精确和姿态的优美尝试创编垫上运动的组合动作，含有动作评价的意识和能力。3、自主学习、关注同伴，提高自主探究、合作学习的能力，增强团体精神和创新意识。教学重难点重点：伸髋立腰，两手撑腰背，脚面绷直难点：伸髋立腰与两手撑腰背结合课次任务与规定教学重难点教学方略第一课时学习翻臀手臂压垫的动作，掌握撑腰背的办法。规定：手臂压垫翻臀立腰重点：翻臀，两手撑腰背难点：撑腰夹肘垫上做翻滚练习及夹肘撑背练习练习举腿手臂压垫翻臀学习上体后倒脚尖着地翻臀撑腰的动作要领第二课时学习从屈腿到直腿的肩肘倒立动作，80%以上的学生在保护与协助下完毕肩肘倒立动作规定：形成肘、头和肩支撑的倒立姿势重点：肩、肘和头三部位能着垫支撑，上体与地面成直角难点：夹肘立腰，翻臀，挺髋充足学会保护与协助的办法保护与协助下完毕屈腿肩肘倒立3、尝试直腿肩肘倒立第三课时学生掌握肩肘倒立动作要领，85%以学生能够独立完毕肩肘倒立规定：用力伸髋，立腰重点：双手撑腰夹肘，伸髖、立腰、腿蹬直难点：夹肘、伸髋、绷脚尖1、巩固夹肘撑背练习2、肩肘倒立举腿伸髋，脚尖触标志物练习3、独立完毕肩肘倒立第四课时完善动作技能，体验完整的肩肘倒立动作，体现出动作的精确和姿态的优美规定：组合动作连贯重点：前滚翻蹬伸与团身；肩肘倒立夹肘撑腰背与紧身立腰，脚面绷直。难点：身体重心控制于支撑面，以及肩肘倒立与前滚翻成蹲立的动作衔接。完善肩肘倒立动作小组竞赛完毕肩肘倒立动作3、完毕滚翻组合动作：前滚翻直腿坐——肩肘倒立——前滚翻成蹲立——直立安全保障1、场地、器材布置合理2、专项准备活动充足，特别是颈、肩部位，避免损伤。3、集中收好钥匙、头饰等物品。4、及时提示学生注意同伴间的保护与协助技评标准与方法组内组员对完毕动作状况进行自评与互评优秀：动作连贯、对的、轻松自然、姿态优美良好：动作连贯、对的、自然协调合格：基本上能独立完毕，动作质量有等提高有待提高：不能独立完毕，动作紧张、不协调学时计划本课为第二学时本课设计特点1、整个肩肘倒立单元教学教师采用游戏闯关的方式进行教学，本节课是肩肘倒立动作第三关“屈腿肩肘倒立”。是在第一节课“翻臀、撑腰背”闯关的基础上练习。让学生不停挑战完毕任务，极大调动学生主动参加性，从而提高学生的学练自主性和合作能力。2、将ipad融入体育课堂教学，增强学生参加、探究意识，各小组合作练习自主使用iPad统计动作技术瞬间，达成重复讨论、观看、模仿的教学目的，学生互相交流，取长补短，提高本身的技术动作。

3、教师在课堂教学中更多的运用合作法、图示法、体验式学习法相结合的教学手段，激发学生的学习动机。同时根据现有场地、体操垫，在肩肘倒立学习结束后安排了小游戏“穿越障碍”，从而提高整节课的趣味性。教学目的1、通过屈腿肩肘倒立的学习，学生能初步掌握技术动作办法，同时，学会保护与协助的办法。2、85%以上的学生能在保护与协助下完毕动作，50%以上的学生能基本独立完毕动作，学生敏捷、柔韧、平衡等方面的能力得到提高。3、学生能主动参加本课练习内容，增强学生自信心，培养学生互帮互助的优良品质，体验成功的喜悦感。

教学重、难点重点：肩、肘和头三部位能着垫支撑，上体与地面成直角难点：夹肘立腰，翻臀，挺髋充足教学办法采用诱导、设问、直观、互帮互学、合作探讨。

教学流程

（一）准备部分：此部分预计用时7分钟1、课堂常规

2、热身活动

（1）绕垫热身跑（2）垫上“热身操”设计意图：在热身操部分以肩肘倒立各关节热身为主，为接下来的导入教学做铺垫，从而也达成热身的目的。（二）基本部分：此部分预计用时26分钟

1、温故知新：（1）第一关：举腿翻臀手臂压垫动作（2）第二关：翻臀撑腰背动作2、学习屈腿肩肘倒立的技术动作第三关：屈腿肩肘倒立（1）掌握屈腿立腰，两手撑腰背技术动作A、学习保护与协助的办法B、小游戏：“撑腰背车轮跑”（2）尝试保护与协助下完毕屈腿肩肘倒立动作B、小组合作完毕练习设计意图：肩肘倒立的教学重点就是伸髋立腰，两手撑腰背的动作，屈腿肩肘倒立的学习就是通过不停练习解决学生立不稳，屈髋的问题，为接下来屈肘倒立的规范动作打下基础。3、接力比赛：穿越障碍设计意图：通过比赛激发学生学习的主动性，也提高本节课的趣味性。（三）结束部分：此部分预计用时6分钟

1、放松身心：随着音乐教师带领做拉伸放松。设计意图：随着优美的音乐放松心情，拉伸能够充足的达成放松身体的目的。教师进行课堂小结，安排学生偿还器材，下课。《肩肘倒立》第二学时教案课次：第二学时上课年级：四年级授课教师：邱玲玲教学内容《肩肘倒立》接力游戏“穿越障碍”教学目的1、通过屈腿肩肘倒立的学习，学生能初步掌握技术动作办法，同时，学会保护与协助的办法。2、85%以上的学生能在保护与协助下完毕动作，50%以上的学生能基本独立完毕动作，学生敏捷、柔韧、平衡等方面的能力得到提高。3、学生能主动参加本课练习内容，增强学生自信心，培养学生互帮互助的优良品质，体验成功的喜悦感。

教学重点重点：肩、肘和头三部位能着垫支撑，上体与地面成直角教学难点难点：夹肘立腰，翻臀，挺髋充足教学准备篮球场一块、体操垫若干、图解六块、音乐设备一套教学过程设计教学流程教学内容教师活动学生活动组织与规定次数时间激情导入活跃情趣课堂常规体委整队2、师生问好3、宣布本节课内容与规定4、安全教育热身活动1、绕垫热身跑2、热身操（配音乐）1、课前检查场地，消除安全隐患2、清点人数，检查服装3、向学生问好4、宣布课的内容与任务5、安排好见习生教师口令指挥学生进行热身跑练习教师带领学生跟音乐进行热身操1、课前认真整顿着装，以饱满的精神进入课堂向教师问好听教师宣布课的内容与规定见习生出列学生主动主动参加游戏在音乐的引导和老师的带领下认真完毕热身操练习组织一：规定：做到“快静齐”精神饱满见习生随堂听课并酌情参加练习规定：主动主动参加热身恪守秩序，注意安全1次1次2分钟2~3分钟3分钟尝试挑战形成技能一、温故知新1、第一关：举腿压垫翻臀动作2、第二关：翻臀撑腰背第三关：二、学习屈腿肩肘倒立的技术动作第一步：屈腿立腰，两手撑腰背（1）合作完毕屈腿支撑（2）小游戏：10秒撑腰车轮跑第二步：保护与协助下完毕屈腿肩肘倒立小组合作完毕练习个人展示三、拓展：尝试直腿肩肘倒立动作四、游戏：穿越障碍1、生动语言激励学生参加练习巡视检查学生练习状况教师巡视学生观看视频状况发现问题及时解决指导学生进行保护与协助引导学生合作练习3、提示学生注意练习时安全4、激励学生上前展示解说办法与要点2、指导学生进行保护与协助3、教师在场边观察发现问题及时纠正4、激励学生互帮互助教师示范完整动作强调伸髋立腰、两手撑腰背，脚面绷直激励学生保护与协助下尝试练习1、教师解说游戏办法与规则2、调动学生队伍，组织学生进行游戏活动3、教师场边指导光看，并激励学生练习1、学生自主完毕动作2、精神饱满，主动主动1、小组间自主学习2、拍视频、图片互相指出问题继续练习3、同窗之前互相激励4、恪守秩序，注意安全5、集体练习1、小组间自主学习；2、同伴之间指出问题，继续练习3、同窗之前互相激励4、恪守秩序，注意安全5、学生展示学生大胆尝试肩肘倒立完整动作同伴间有关激励3、恪守秩序，注意安全听教师解说游戏办法与规则主动参加游戏活动学生展示游戏学生之间互相鼓规定：各组设立的距离合理，有秩序的进行练习2、动作连贯组织三练习图示规定：小组之间互相激励组长安排好队员练习规定：注意力集中、主动主动参加练习规定：恪守游戏规则注意安全4~5次3~4次3~4次2次1次4分钟6钟分钟左右7分钟左右4分钟左右5分钟左身心放松小结评价放松操二、课堂总结与评价发放学习效果评价表三、师生再会四、回收器材教师带领学生随音乐旋律放松师生交流理解学生学习状况对学生挑战进行小组点评与表彰宣布下课，组织学生回收器材1、在音乐引导和教师带领下主动参加放松练习2、畅所欲言谈谈自己的感受，主动自评、互评3、协助老师回收器材规定：主动参加放松善于思考本节课的收获1次6分钟左右课后反思《肩肘倒立》第二学时微课学习任务单微课内容向学生介绍本节微课的学习任务；2、向学生示范保护与协助的办法；3、示范解说屈腿肩肘倒立的办法。微课学习任务单观看教师视频掌握协助与协助的办法；尝试在保护与协助下进行屈腿肩肘倒立，并将练习过程中出现的问题带到课堂上解决；困惑建议上体后倒翻臀，为什么腿不直？由于腿没有用力夹紧。规定：收腹双腿用力上举，脚面绷直。屈腿肩肘倒立时为什么总是立不住？没有形成头、肩和肘支撑的倒立姿势。规定：肘内夹撑腰背，伸髋。后续学习预告熟记肩肘倒立的四句口诀在保护与协助或独立下尝试肩肘倒立动作。资源链接《肩肘倒立》第二学时学习效果评价表姓名：班级：上课日期：教学内容：肩肘倒立（第二学时）自我体现评价