大学生强迫行为的心理分析

大学生强迫行为的心理分析

强迫（obc）是一种以强迫观念、强迫冲动和/或强迫行为为主要特征的神经紧张。患者深知这些强迫症状不合理、不必要,但却无法控制或摆脱,因而焦虑和痛苦。强迫行为是一种令人厌烦的症状,经常会明显影响学生的学业、人际交往等各个方面的发展,严重损害患者的社会功能。笔者近几年一直从事高校学生心理健康工作,发现具有强迫症状的学生具有一些相同的特点,试做了几点初步总结和分析。一、强制患者的主要情况二、反映和分析(一)胁迫因素是男性树立差异这与以前的调查结果相同。根据翁洁对强迫症的病因总结,其主要涵盖生理因素、社会因素、个人心理内环境三方面。可能由于男女性别不同,各种因素对个体的影响均有差异,从而形成强迫症患者男性多于女性的结果。但三个方面究竟是怎样的关系,还需要进一步的研究。(二)迫症亚型的初步分法这一点再次证实了以往的研究结果,即强迫症患者多为内向、神经质个性。根据文有生等从临床现象学角度对强迫症亚型的初步分法,笔者试着把以上几例分为怕脏型、反复担心型、反复检查型、行为反复型。笔者发现,表现为内在的思维冲突即反复担心型的是性格极为内向的个体,而表现为外在的行为动作的另外三种类型为性格内向的个体。与内向者相比,极为内向者凡事更倾向于通过内在思维而非行为来表达,即使是病态症状也不例外。(三)减轻学生的心理出现这一现象的原因主要是,一方面,在我们国家,中小学阶段学习任务就比较重,而高中阶段学习压力最大。面对高考,学生本身就会感到压力,而家长、教师还要不遗余力地施压。严峻的就业形势也成为无形的压力。他们非常有减压的必要,却没有减压的主观意识以及必要的减压技巧和渠道。据了解,即使在经济文化发展的比较好的城市,如郑州市也仅仅是极少部分高中设有心理咨询室。到了大学阶段情况稍好转。首先,学习不再是学生唯一的事情,压力相对减轻。同时,学生接触外界的机会和时间多了,视野逐渐开阔,即使有压力一般也会主动诉说和求助或自助。事实上,相当一部分学生的强迫症状是在进入大学之前就具有而直到大学之后才开始寻求帮助的。其次,绝大部分高校都重视和关注学生心理健康问题,设心理咨询服务机构,配专职心理老师。笔者咨询的唯一一例大三学生也是主要由于考研压力过大所致。由此可见,学习压力是学生患强迫症的一个主要诱因。(四)影响因素主要是父母的教育方法、人际关系和社会突发事件1.父母都以父母的要求做本文第2例中,父亲严格刻板,要求家里必须一尘不染,否则即非常生气。而母亲宽容随和,也认为父亲没有必要如此苛求,但为了不惹父亲不高兴,母子都按父亲要求做。这种内心不认同与言行又不得不顺从的长期矛盾冲突,是其形成强迫症状的主要因素。2.大学生对其赔同色本文第5例中,该学生高二时不小心弄丢一女同学手电筒,对方坚持要她赔同色的,该生却买不到,一直纠结,长期的连续刺激,使得该生变得更加谨小慎微,即使小事也反复思考。3.社会突发事件社会突发事件有时也会成为强迫症的一个诱因,如第1例由2003年的“非典”事件引起。另外社会突发事件还有食物污染、自然灾害等等。三、关于建议和对策(一)中国学的心理健康问题这是做好学校心理健康工作的必要前提和保障,否则一切只能是纸上谈兵。笔者发现,心理健康工作与学校的硬件设施一样,都是向大学倾斜。我们误以为中小学的心理健康工作好像没有大学的紧迫和重要,其实都应该受到同样的重视。虽然中小学生所遇到的心理危机看似不太复杂并不难应付,但我们不能忽视中小学生本身更弱小更需要呵护的事实,成人以为简单的事件,往往却是他们的“重大事件”,如果不在问题关键期得到及时解决,负面影响常常会伴其一生,甚至危及生命,生活中不乏其例。所以,我国的心理健康教育十分有必要把中小学生群体放到一个特殊重要的地位,输入更多的心理方面的力量,加强心理健康教育。(二)性别角色方面的期望特征诚然,我们不能改变男女生的生理,但我们已经知道生理也不是强迫症的必然原因,我们可以在社会因素和心理内环境两个方面找出其对男女的影响差异而采取有效的干预措施,如社会期望的性别角色方面。性别角色是个体在社会化过程中通过模仿学习获得的与自己性别相适应的行为模式。它主要指符合一定社会期望的品质特征,包括态度、人格特征、社会行为模式及价值取向等。社会对男性的期望主要有责任心、勇敢、果决、不婆婆妈妈等;社会对女性的期望主要有温柔、勤劳、细腻、感情丰富等。但有时候过于刻板僵化的期望,却对不同性别的人造成了深刻而难以改变的不良影响。比如,如果一个男性常常倾诉自己的烦恼会被看作女人气,结果使男性少了抛却烦恼的机会与途径,更倾向于自我压抑,导致身心疾患。(三)不同的性格内在联系多关注性格内向、神经质的个体,尤其在对他们来说的特殊时期或特殊事件中,而且对性格特别内向的更要注意他们的内在想法。因为他们特别敏感和细心,要用真诚的态度,细致、体贴入微的关怀,鼓励他们把压抑的想法毫无顾忌地表达出来,尔后才有可能施以必要的疏导。(四)减轻学习压力是一项复杂的问题在我国当前教育制度下,中小学生的心理问题往往被学业压力所掩盖与压制,处于抑制状态,但其对学生的身心危害却一直存在,越压制越严重,而这些问题在其进入大学的宽松而复杂环境后解决起来难度增加。减轻学习压力是一个系统而艰巨的工程,它涉及到我国的社会体制、思想意识、经济水平等各个方面,不可能一步到位地实现。这需要政府和民众不断地共同努力,比如,切实实施素质教育,转变评价学生的思想和方式,改革学校考试制度等等,让学生愉快学习,全面、健康成长,尤其在中小学阶段。(五)教育的倾向和对待子女的态度不同父母教养方式很大程度上是由父母的心理特质决定的,但改善父母的教养方式是可行的,比如父母之间努力做到一致,对子女的教育方式以温暖理解、鼓励为主,减少惩罚和拒绝否认,不过分干涉或过度保护等。与西方相比,中国的父母倾向于视子女为自己的私有物或附属品,有明显地操纵、控制和惩罚行为。国内人口结构的变化,独生子女越来越多,过度保护的倾向也就更加突出。但同时期望值过高,望子成龙、望女成凤,对子女的要求也就愈加严格和苛刻。这种过高的要求和过于保护的矛盾的教养方式,可能更容易使子女形成强迫症倾向或其他心理疾病。(六)营造良好的大学生心理健康正确的防御方法指导,必要的心理调试策略与方法,细致的人文关怀都是必要的。可以通过举办相关知识、心理调适方法讲座、手册宣传、网络宣传、个人指导等方式和渠道,及时干预,保持学生心理健康。现在的一般情况是,防御方法指导往往疲于应付,比如2008年“甲流”期间,专家开出的中药药方被问及是否有效时的回答是“可能有效”,怎不令人在选择应对方式时无所适从,犹豫不决?另外,虽然突发事件中也开始注重心理疏导,但援助力量明显不足,应对机制也远不成熟,有待于进一步完善。(七)对于自己的满足强迫症患者一般内向敏感,但悟性比较高,他们几乎都是对当初引起强迫症状的事件持有不正确、不合理甚至愚昧的看法,所以应主要采用以认知疗法为主结合其他疗法的治疗方法。患者当时可能是年龄小,缺乏分辨能力,而且易受周围环境的影响,常常把一些正常现象看做令人羞耻的龌龊的事情,既自责不安,又抵御不了诱惑,比如,看到喜欢的异性而产生生理冲动现象。就算长大了,也还是没有机会了解自己当初的想法正常与否,于是一直纠结不安。认知疗法首先让其接纳当初的自己,认识到自己是正常的,即使当初是不正确的想法或做法,在当时条件下出现也是正常现象,是每个个体成长发展过程中都有可能遇到的,患者只是真的遇到了而已;事情已经过去,而且它还不同程度地影响了患者的发展,那么最好的做法就是尽可能快地丢弃它,尽量设法弥补由它带给我们的损失,好好发展现在的自己,活在当下。一旦从内心接纳了,正视了过去的自己,就会努力配合想法,用坚韧的毅力去克服“胡思乱想”,用良好的行动去替代内心的不安与纠结,再借着周围人给予的温暖和关怀,患者就可能在一段时间后完全回到正常的生活。在这个过程中,心理咨询师