癫痫患者饮食原则：有益与有害的食物_第1页
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汇报人：XXX单击此处添加文档副标题癫痫患者的饮食原则目录01癫痫患者有益的食物02癫痫患者应避免的有害食物01癫痫患者有益的食物含钙镁丰富的食物01020304牛奶：富含钙和镁，有助于预防癫痫发作绿叶蔬菜：如菠菜、苋菜等，富含钙和镁，有助于癫痫患者健康坚果：如杏仁、核桃等，富含钙和镁，有助于癫痫患者健康鱼类：如沙丁鱼、金枪鱼等，富含钙和镁，有助于癫痫患者健康香蕉菠菜土豆鸡肉鱼肉坚果豆类牛奶鸡蛋燕麦胡萝卜柑橘类水果草莓猕猴桃葡萄番茄南瓜豌豆玉米芦笋花椰菜洋葱芹菜韭菜蘑菇海带紫菜绿茶蜂蜜黑巧克力花生芝麻葵花籽杏仁核桃腰果开心果榛子松子葡萄干红枣枸杞黑木耳银耳海苔海藻螺旋藻紫薯红薯南瓜籽亚麻籽奇亚籽鳄梨石榴樱桃蓝莓覆盆子草莓黑莓桑葚西梅石榴山楂红枣枸杞黑木耳银耳海苔海藻螺旋藻紫薯红薯南瓜籽亚麻籽奇亚籽鳄梨石榴樱桃含维生素B6的食物含维生素B1的食物豆类：如黄豆、绿豆、红豆等谷物：如燕麦、糙米、全麦面包等水果：如香蕉、草莓、橙子等瘦肉：如猪肉、牛肉、羊肉等鱼类：如鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼等蔬菜：如菠菜、胡萝卜、花椰菜等坚果：如杏仁、核桃、花生等含镁的食物01绿叶蔬菜：如菠菜、苋菜、油菜等02坚果和种子：如杏仁、腰果、葵花籽等03粗粮：如燕麦、糙米、玉米等04鱼类：如金枪鱼、三文鱼、鳕鱼等05豆类：如黄豆、黑豆、红豆等06水果：如香蕉、草莓、猕猴桃等02癫痫患者应避免的有害食物含酒精和咖啡因的饮料123456酒精：可能导致癫痫发作，应尽量避免咖啡因：可能诱发癫痫，应适量饮用碳酸饮料：可能影响药物吸收，应适量饮用果汁和汽水：可能含有糖分，应适量饮用茶和咖啡：可能含有咖啡因，应适量饮用功能饮料：可能含有刺激性成分，应适量饮用含锌、钾、钠等元素的食物含钠食物：如腌制食品、加工食品、快餐食品等，过量摄入可能导致癫痫发作。03其他：如咖啡、茶、巧克力等，过量摄入可能导致癫痫发作。04含锌食物：如牡蛎、蛤蜊、牛肉、羊肉等，过量摄入可能导致癫痫发作。01含钾食物：如香蕉、橙子、菠菜、土豆等，过量摄入可能导致癫痫发作。02含亚硝酸盐的食物烟熏食品：如熏鱼、熏肉等罐头食品：如罐头肉、罐头鱼等某些饮料：如啤酒、葡萄酒等某些零食：如薯片、饼干等某些加工食品：如方便面、速冻食品等腌制食品：如咸菜、腊肉、香肠等加工肉类：如火腿、香肠、热狗等某些蔬菜：如菠菜、甜菜等某些：调料如味精、鸡精等某些快餐食品：如汉堡、披萨等含锌的食物牡蛎：富含锌元素，可能导致癫痫发作01红肉：如牛肉、猪肉等，含有较高的锌元素02坚果：如杏仁、腰果等，含有较高的锌元素03豆类：如黄豆、绿豆等，含有较高的锌元素04

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