《环境对健康的影响》教学设计(浙江省市级优课)-教案

高一男生：“排球正面双手垫球”单元教学计划教师：浙江省平阳中学白植清1.设计思路：以“排球正面双手垫球技术学习及运用”为教学内容，从“技术、体能、运用”三个维度出发来构建的单元，以赛促进学来激发学习兴趣。从“排球正面双手垫球技术及运用”的技术维度为主，设计1课时，从“技术体能”两个维度为主设计2课时。“技术、体能、运用”结合设计第3节课。第2节课体能的维度，利用1课时在多种形式的组合及游戏中让学生能根据所掌握自垫、抛垫的技术动作的基础上做出2个以上的动作组合，如．移动+垫球等，发展学生的空间判断力和上下肢协调性：其中体能维度，地球+折返跑+波比跳的组合方式体现。运用维度：“乒乓垫球比赛”（允许球落地一次再垫球）来降低难度，并且加强技术运用能力。第3节课，隔网对垫升级（不允许落地）2．单元计划：单元教学目标1.能了解排球运动的相关知识，并能说出不同形式垫球的运用时和运用价值2.初步掌握并运用排球正面双手垫球的基本技术，能根据球的落点、高度、速度等，将球垫起，并垫至相应的目标，发展学生的空间判断力。3．培养经常体育锻炼的习惯，发展体能，培养克服困难意志品质。课次教学内容教学目标重点、难点教与学的主要力法课时量4课时量3课次教学内容教学目标重、难点教与学的主要方法1排球正面双手垫球的技术学习1.了解排球止面双手垫球的准确姿势，体验并建立“插、夹、抬”动作。通过自垫、抛垫脚步移动等练习，掌握垫球的基本动作。3.培养学生顽强拼，遵守规则，乐于合作精神。重点：垫球部位，垫球手型难点：全身协调用力1.练习方法：两人一组垫固定球；一抛一垫过渡一垫一摸地再垫球；一抛一翻左右两侧垫子再垫球。组合练习一抛一垫球+往返跑练习比赛：手臂放排球快速跑比赛，一抛一垫接力跑2移动中正面双手垫球的学习及应用。1.明确正面双手垫球的技术时机，移动的重要性。2.80%学生用正确的移动脚步结合正面双手垫球40次，20%学生隔网比赛中正确移动正面双手垫球20次。3.培养学生相互激励，勇于挑战，并体验成功的乐趣。1、重点：跨步、交叉步结合正面双手垫球2、难点：全身协调用力，垫球准确。1.练习方法：一抛一垫（结合脚步垫不到位球），四人移动垫球2.组合练习：一抛一垫+快速跑+波比跳3.比赛：乒乓式排球垫球比赛。3排球正面双手垫球的运用。1.明确正面双手垫球的技术时机，移动的重要性。2.掌握，移动环境下电球的准确性，发展学生体能，和，移动及实践运用的能力。3.提高学生顽强拼搏的勇气，体验合作与成功的乐趣。重点：快速移动与准确判垫球时机难点：垫球的准确性。1.练习方法：1.复习隔网对垫。2.组合练习：复习左右移动摸线+垫球。隔网，三对三垫球。垫球后，跑到对方队尾。隔网三对三垫球。垫球后，跑到对方队尾+波比跳。3.比赛：3对3隔标志物垫球比赛（不允许球落地）《排球正面双手垫球的方法》教学设计指导思想以“激发学生运动兴趣”、“以学生的发展为中心”等义务教育新课程标准理念为指导，在水平四排球正面双手垫球教学中，贯彻“兴趣为先，发展技能与提高运用能力相结合”的原则，采用同心圆的组织站位以及游戏方式激发学生学习兴趣，在准备活动、游戏以及基本教学部分始终结合移动意识的培养与能力提升策略，强调垫球技能的习得在实践中的运用。教材分析本课内容是排球运动的垫球技术。垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的基本技术。由准备姿势，预测和移动，双手垫球三部分组成。通过学习初步学会排球正面双手垫球的方法，发展手臂的小肌肉群力量，促进运动动作准确灵活、协调性发展，为进一步学习排球技术打下基础。学情分析高一男生喜欢运动，但是太幼稚的游戏不喜欢，更喜欢比赛。排球在掌握一定技术以后，比赛能够较大大的激发学生比赛的兴趣。教学流程各种跑步热身→自垫比赛→讲解示范移动垫球→徒手移动练习→一抛一垫→移动垫球→隔网对垫→组合练习→放松、小结场地布置准备部分：△△△○○△△△○○基本部分、结束部分4片羽毛球场，4排横队，前后左右3米距离。安全防范运动着装，不佩戴手表，热身练习后，撤下标志物。《排球正面双手垫球的方法》课时计划教学内容排球移动中正面双手垫球的方法课次2教学目标明确正面双手垫球的技术时机，移动的重要性。80%学生用正确的移动脚步结合正面双手垫球40次，20%学生隔网比赛中正确移动正面双手垫球20次。培养学生相互激励，勇于挑战，并体验成功的乐趣。重难点1、重点：跨步、交叉步结合正面双手垫球2、难点：全身协调用力，垫球准确。教学过程教学内容学练标准组织形式与安全措施练习次数练习时间准备部分n'1.1集合、检查服装1.2持球后踢腿跑、侧身跑、跨步、交叉步、自垫。1.3自垫比赛前一位同学，越过第一个标注物，下一位同学出发。最慢那组3个俯卧撑。跟随教师动作跑步移动中自垫，快速完成。分6组，进行比赛△△△○○≥1≥12′2′基本部分n'讲解示范移动垫球示范跨步垫球和交叉步垫球2.徒手跨步练习、交叉步练习3.两人一组，一人抛不到位球，一人垫球练习4四人一组，移动抛垫练习两人抛球，两人垫球，抛球或垫球后，迅速换位。5.“乒乓排球垫球”比赛5.1规则：一方可垫球三次过网5.2球可以落地一次，再垫过网。5.3只可以用垫球手型6组合练习5.1抛球-快速跑-波比跳-垫球练习5.2以上练习比赛先完成30次垫球，胜利。最后一组，3个俯卧撑。学生思考2种不彤步伐的区别。用跨步和交叉步等步伐移动垫球。快速移动中垫球，协调好身体，尽量用正面双手垫球。在特殊规则的比赛中，结合移动脚步垫球，还要垫准确。坚持练习，训练体能、技术结合。4列横队，体操队形。1、2排蹲下，3、4排稍息 ○○ ○○ ○○○○○○○○○○○○○○≥2≥15≥15≥1≥10≥12′2′2′3′5′2.5′2.