中小学心理健康教育宁宁

中小学心理健康教育摘要：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是实施素质教育的重要内容。中小学生的心理健康问题引起了人们广泛关注，心理健康教育工作也在深入开展，但目前中小学心理健康教育过程中存在着许多教育问题，以及认为无法解决的不良现象，必须寻求有效对策予以根本解决，以提高中小学心理健康教育。关键词：心理健康教育；问题；对策纵观我国学校心理健康教育发展历程，检视中小学种种心理健康教育模式和运作方式，不难发现，尽管它们在提高中小学生的心理素质，促进青少年健康成长方面取得了良好效果，但其不良倾向也影响了心理健康教育的功效。现在中小学生的竞争压力越来越大。家长对学生的教育问题越来越关心，中小学生的学习问题常使广大家长和教师非常烦恼和担心。学习动机不正，学习习惯不良，学习能力不够，注意力障碍，自控能力差，自我中心，耐挫力低，学习焦虑，自卑和社交退缩。其中与学习有关的心理问题有七项。可见，困扰学生最多的应该是学习心理问题。据抽样调查，当前中小学生发生各种形式的学习困难(厌学、恐学、留级、逃夜、注意力不集中，小动作多，好动贪玩，学习成绩低下等)比例高达16.4%～18.6%。而影响学生学习的心理原因是多种多样、错综复杂的。可以说心理学和教育学是息息相关的。每个教育者都应该清醒地懂得：学生是有血有肉，充满智慧和活力，富于想像和情感的，是集生活、学习、审美等为一体的活生生的人。他们是学校教育活动中最为重要的因素。学校是个体社会化的载体。无数事实说明，不能只关心学生知识技能的掌握而忽视对他们心理健康的培养。要加强学生的心理健康教育，从何入手呢?我们首先应究其"病因"。一.教育原因(一)、学校心理健康教育师资不够。心理健康教育是一项专业性很强的工作，它需要从教人员具备一定的心理学理论素质和较出色的人际交往策略。尽管目前一些地方已开展了形式多样的心理辅导和教育活动，并启动了心理健康教育的课程研究工作，但从总体来看，由于中小学心理健康教育的工作者基本上是由非专业人员兼任，学校为满足开课的需理学专业知识，也不懂心理辅导策略与技巧，因此难以取得健康教育没有正确认识，视其为可有可无的事情，而名义上的工作开展只是为了应付检查或点饰学校形象，因而心理健康教育机构形同虚设，图有虚名；二是没有形成一整套规范化的学校心理健康教育体系，对学校心理健康教育的机构设同时缺乏必要的检评制度，从而使心理健康教育失控甚至失效。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中的现象必须制止，以提高心理健康教育的规范性、科学性和(二)、学校心理咨询的技术化方面存在一定的问题。在发达国家普遍使用的心理学技术和工具，未能在我国普及，在测量方面，缺乏科学化量表以及测量工具和手段，缺乏心理咨询所必需的技术设备。在我国许多的中小学，心理辅导的形式主要是谈话和咨询，类似的形式可以创设一种轻松、和谐的环境，但因为心理教师的素质以及学生本身对自身问题影响了学生心理问题的解决。现代化的心理教育应该是全面的心理教育，从多方面分析学生的心理，从而全面地指导学(三)许多学校都意识到心理健康教育的重要性了，然而，在实际操作中却有认识失误。大多数的学校认为既然是心理健康教育，那么其对象就应当是"后进生"和"问题学生"。于是就把原来的医务室改为心理健康教育室，然后将里面布置于学校对心理健康教育理解的片面性，从而导致学生对心理健康教育的误解，许多学生既怕被当成"后进生",又害怕被当成"问题学生",即使他们心理有困惑，他们也不敢去求助教育的对象是全体学生，而不是只针对某一部分心理上出问题的学生。单一的针对"问题学生"和"后进学生"的教育，只是一种救火式的教育，这样的教育是杯水车薪。心理健康教育应该是在全面教育的基础上，进行个别教育。只有具有个性的教育才是有针对性的教育，才是真正适合中小学生的教(四)中小学心理健康教育家校分离。所谓"家校分离"就是6个小时，在社区大约是3个小时，其它的时间在家庭。仅靠学校的单方面的教育是不够的，尤其是心理健康教育。孩本身，另一方面也来自于家长等外界对他施加的压力等因素。如果能有一套专门的系统方案，可以用来帮助家长了解如何辅导孩子学习的方法，这样家长就不用花过多的精力、心思在这些上面了。也就能更好地实施学校——家庭心理健康教育了。俄国著名教育家乌申斯基曾说："教育者个人不直接作用受教育者，就不可能真正渗入性格的教育。只有个性，才能作用于个性的发展和形成，只有个性，才能养成个性。"学校要在真正意义上实现心理健康教育的成功，拥有心理素质高1.情感迁移，形成氛围积极的情绪情感是形成健康的心理氛围的基础和核心，只有师生之间经常保持愉快、欢乐的情绪体验时，才能形成健康的心理氛围，才能激励学生前进。情从何来?一是通过师爱这种高尚的情感，产生情感期待效应，让学生从老师的言行中，受到激励鼓舞，从而激起强烈的求知欲，形成一种积极向上的情感。二是根据学生思想实际和教学需要，创设带有启发性和诱导性的教学情境，尽可能让同学有身临其境的感受，激发学生的学习情感。三是教师认真体会教材，使自己的情感与教材的情感相容，去感染学生，产生情感共鸣。四是采用多种形式和方法激发学生的兴趣，开启学生的情感之门，诱发他们的情感输出。五是使不同层次学生都能获得成功的满足，从而使他们产生愉快和积极的情感体验。2.心理相容，培育氛围营造健康的心理氛围的一个重要条件是心理相容，只有心理相容，师生们之间才能形成民主、平等的关系，才能富有凝聚力，培育出更深、更浓的氛围。如何相容?心理相容性就越强。因此，教师应经常走到学生中间去，增加与学生沟通的渠道，促进师生心理相容。二是班干部与学生的心理相容。班干部是师生关系的纽带，是教师的得力助手。教师应教育干部增强为同学服务的公仆意识，工作中秉公执法，不包庇、护短、拉帮结派，主动热情地从思想上、学习上、生活上关心帮助同学，使他们与同三是班级同学之间的心理相容。班级同学心理越相容，团结得越紧密。教师首先应教育学生以尊重人、关心人、帮助人其次，要教育学生敢于进行批评与自我批评，使他们在相互更不能学人之短。要积极开展各类竞赛活动，以增强同学们的集体意识，在较高层次上增加同学间的心理相容性。3.正确评价，保护氛围作为教师，必须正确评价学生，以保护健康的心理氛围。一是科学对待第一印象。教师应深入了解学生的真实品德表现和学业，重视学生的发展过程，全面正确地评价每一个学生，防止走入“先入为主”的心理误区。二是抛开定型观念。教师不能在头脑中形成对某个学生的固定印象，不应看到某种事就和某个学生联系起来，或把他归入某个群体之中。有的学生常受表扬，但犯了错误教师不应护短，也要进行批评教育。有的学生常被批评，但做了好事有了进步，教师应实事求是地给予积极评价。三是防止"落差效应"。我们不能因为优秀生犯一两次错误而对他降低信任度，也不能因为后进生和优秀生的差距太我们评价一个学生，既要横向比，也要纵向比，不能把学生看成是一成不变的个体，这样才能保护健康的心理氛围。4.促膝谈心，巩固氛围营造健康的心理氛围不是一朝一夕的事，氛围也不是稳定不变的。教师只有捧着一颗真诚的心，经常与学生促膝谈心，才能巩固健康的心理氛围。一是以心换心。教师应抱着强烈的责任心和事业心，把学生克服困难有决心，待人接物不偏心，学生就会渐渐地与你心贴心。这样，健康的心理氛围会更加健康。二是以情动心。教师和学生谈心，既是心理上的沟通，也是感情上的交流。所以首先要诚心搭起感情的“桥梁”,消除学生的顾虑，解除学生拘束感，使师生思想交流达到情感相再次要集中注意力，双方视线要经常交流，表示出对所谈内三是以理疏心。教师工作中必须抓住一个“理”字，把道理以达到心理相容见实效的目的，从而巩固健康的心理氛围。由于环境、性格、性别等方面的差异，每个学生对同一问题生的情绪变化和行为举止窥测其内心深处的变化；另一方面要通过谈心活动，打开学生心灵的窗户，使学生无所顾忌，学生心理负担加重，不仅有着学校方面的原因，家庭方面也有着重要影响。教师一方面要利用家长会的形式，就共性问题与家长进行双向交流，以便沟通思想，相互配合；另一方面要通过家访和个别谈话方式，就个别问题与家长取得联系，找出病因，密切合作，将问题消灭在萌芽状态。进入中学后，"家庭--学校"两点一线的生活单调、乏味，因此，教师要根据