新教师如何面对挫折

新教师如何面对挫折对新入职教师来说，既要处理初入职场的适应问题，又要面对工作中的种种难题，容易陷入问题的“旋涡”，产生焦虑情绪。我也曾苦恼于种种问题，但当我静下心来观察、反思时，问题开始出现转机。在为学校第一届外文节做准备时，我们班学生选择用西班牙语唱《行者悟空的前世今生》。这首“网红”歌曲铿锵有力，学生声线稚嫩，他们能唱好吗？仅工作一年的我能指导他们吗？好在学生很认真，我也松了一口气。可是，这一点欣慰很快在第一次联排后消失了——平日自信活泼的学生在舞台上机械地唱歌、做动作。排练了10多天，功夫都白费了。表演结束后走下舞台，学生一个个耷拉着脑袋，批评的话到了嘴边我又咽下去，告诉学生“第一次上台暴露出问题是好事，继续加油”。当晚我躺在床上辗转反侧，满脑子都是学生无精打采的样子。不学不成，不问不知。第二天，我向同组的德语教师求助，同事说：“你已经很不错了，只是要试着相信学生，让他们觉得自己能行。”原来我并不差，是那些无形的包袱淹没了自信。回想排练期间我对待学生的态度，很少表扬，总是不断提出要求。长期得不到老师积极的反馈，学生很难有前进的动力。我意识到学生迫切需要一次真诚的交流，这或许能够帮助他们重拾信心。当天中午，我到排练教室宣布不排练了，然后问学生：“排练到现在，歌词动作早就熟烂于心，但还有一点小问题，你们猜是什么？不自信。有些同学平时练得特别好，但是一到台上就放不开。”学生安静了，大约半分钟后学生小胡说：“老师，我担心自己音发不好，被大家嘲笑。”其他学生也吐露心声，学生小王说“我还没有掌握饰演猴子的精髓”，学生小张说“总觉得台下有观众盯着我，一紧张就做错了动作”……原来学生跟我一样，心里都有一个包袱。我对学生说：“大家还记得报名时的豪言壮志吗？我们要把这份自信唱给全校同学听。登台表演重要的不是不出错，而是展现真实的自己，那样无论表演什么都是最棒的。”为了帮助学生缓解紧张情绪，我还翻阅了心理学书籍，发现了雅各布森放松疗法，即通过放松肌肉应对情绪上的不安。接下来的一周，每次排练前我都跟学生一起热身，深呼吸、运动手腕脚踝。后来在第二次联排中，学生状态已经有了明显改善。正式演出的日子，我录像的手微微出汗，内心既紧张又期待。当红色幕布缓缓拉开，音乐响起，学生表情到位，伴舞的学生在舞台上耍起金箍棒也很威风。这次活动后，学生脸上洋溢着自信的笑容，我这个“菜鸟”老师也有了成功的体验，提升了自我效能感。在面对挫折、困难时，新教师要学会正确归因，入职初期遇到挫折在所难免，这是缺乏经验导致的，不要自我怀疑。此时，我们可以向经验丰富的前辈求教，他们稍作点拨可以让我们少走弯路。我们还要善于反思，在成功中总结经验，在失败中吸取教训。只要用心，我们便能走出困境，体验教书育人的幸福。

新教师可能遇到的问题与应对方法对于新任教师适应教学和班主任工作，或许最好的办法是寻找一个热爱教育，并有较高教育教学水平的师傅（注意：对于这样的师傅，也要“见贤思齐，见不贤而内自省也”），请他带一带。另外一种方法是和自己的同学，年轻的同事组成团队，经常在一起相互鼓气和激励，相互讨论教学，交流教学体会，分享适应和成长的经验。对于才参加工作的教师，我觉得，首先是对于事业、对于学生，需要怀有敬畏之心，小心谨慎，把教育中的任何事情都当成重要的事，把眼前的事做好，切忌好高骛远，不要眼前的备课上课都没有做好，而空谈爱岗敬业和成名成家的教育理想。对于自己工作和生活的环境，值得推荐的选择是悦纳，不要抱怨自己的单位、抱怨自己的学生，万丈高楼平地起。师生关系关于师生关系，首先是尊重，尊重是人与人相处的基本原则，有了尊重的基础，才更容易理解学生，和学生做朋友。尊重学生意味着平等对待学生，不要因为成绩、家庭等原因把学生分等。我的理解，爱学生就是在尊重学生的基础上，为学生多想一点，多关心一点，多付出一点。但爱的同时需要规则，要讲清规则，按规则批评和教育学生，要让学生有规则意识，愿意听规则的，不然就会乱了套。建立这样的规则，需要征求学生的意见，让学生参与；然后和学生订立协议，保证规则落地实处。建立规则不要只约束学生，也要有自我约束，给学生一个尊重规则的榜样。有兴趣的老师，可以搜索电影《热血教师》看看，从中找到建立和执行规则的启示。在规则执行过程时，要有调查研究的程序，以及在此基础上的公平和正义。新老师在班级管理中还会遇到宽和严的把握与平衡问题。成都武侯祠的名联说：“能攻心则反侧自消，自古知兵非好战；

不审势即宽严皆误，后来治蜀要深思。”教育的关键在“攻心”，基础在审时度势，在此基础上的择宜选择和处理。所以，宽严都要基于具体的情形。

《菜根谭》说:“先严后宽者，人感其恩；先宽后严者，人怨其酷。”就大多数新教师而言，如果学生到了懂事和理解的年龄，可能先严后宽更好一些。当然，无论宽严，都应该出于爱，并力争让学生理解老师所表达的是爱。对于惩戒，最好的方式是悬而不用。如果要用，请记住印度诗人泰戈尔的看法：“只有我才有权去骂他，去责备他，因为只有热爱人的才可以惩戒人。”使用惩戒，不仅要体现惩的公正性，而且要有戒的教育性。管理上的另外一个问题，是新教师、特别是新班主任对工作手忙脚乱，摸不着头脑。对于这样的问题，一方面是找好师傅，让师傅带带；二是自己要有思考时间，要有对一日工作、一周工作思考和审视时间，做好时间的运筹安排，提高工作效率；三是可以做一个工作列表，用清单的方式管理自己的任务和时间。教材问题新教师把握教材是一个问题，如何更有效地把握教材呢？当然，最有效的方式就是多听课，看老教师是如何做的。看有经验的老教师上课，先要有一个自己研究教材的基础，新教师一定要通读教材。曾经看过美国一个研究的成果，他们认为让教师通读教材有利于更准确地确定教材的重点和难点。我个人认为，新教师如果能够通读一个学段的教材（比如小学六年的语文教材），就有可能对这个学段的教学的结构和顺序更清楚一些。如果不是接手起始年级，我认为至少要把前面的教材读一读，这样才能了解前面的基础，新教师不能一册教材都没有通读过，就敢讲课。对于新教师，教参和他人的教案也是必要的拐杖，这是教学入门的一条捷径，但用几年，就要慢慢跳出来，不然就养成了依赖教参和他人教案的习惯与惰性，以后的教育道路就完了。新教师开始理解教材的时候，可能很难考虑学生的实际，改变的办法是在实践中养成一个好的习惯，把自己对教材的理解和处理带到课堂上去，用实践检验，看学生的反应，然后再回过来改进，这就是教师成长的道路，它是教师获得教育经验的前提。教学设计对于教学设计，最好先想清楚我要教这一节课到底要干什么，也就是先要有目标意识，有一个明确的任务。然后再考虑完成这些任务，在学生身上有那些可以利用的基础。我总是希望教学要先考虑一个大的教学路线，然后再考虑细节。很多课，细节看来不错，但大的思路不对，效果并不好。设计教学，一开始就要定位于设计“学”，教学设计应该从设计学生活动出发，认真思考达到目的学生需要什么样的学习活动。教学设计要设计教师的活动，是因为教师的活动可以引起学生的学习活动，如果学生自己能够有效学习，课堂上即便没有教师的活动也是很好的。不仅新教师的组织教学是一个问题，很多有经验的教师也面临组织教学的问题。过去我认为好的课堂教学是用好的教学内容维持，现在看来更重要的是用有价值的学习活动维持。教学内容可能是老师的，教学活动却需要更多地考虑学生。有一句话是“无事生非”，在纪律存在问题的时候，有效的方式设计需要全员参与的活动，比如读书、写字，有事情做了，课堂上的纪律就要好一点。另外，教师对自己要有信心，要从讲台上走下来，在学生身边走一走，一方面传递你对他的关心和爱护，使他意识到老师心中有他；另一方面一个人的影响力总有一个半径，你固定在讲台上，影响的学生就近处的几个，后面影响不到的学生不出问题才怪。对于低年级的小孩子，注意力的集中时间是有限的，好的组织教学不仅需要活动变换，还需要一定的调节放松活动。组织教学也要多向有经验的教师学习，他们的招式，只要不伤害学生的身体和心灵，都可以拿来参考和运用。要说明的是：新老师遇到问题、出现困难才是常态，不出现问题的、没有手忙脚乱的实在太少。新教师也要学会欣赏自己，不要被困难吓住，没有谁天生就是优秀教师，大家都是这样一步一步走过来的。有问题和不足是必然的事，关键是事后要总结要改，以后不犯同样的错误，要相信自己通过学习和努力，一定能成为更好的老师。不要被一些不懂教学的领导、教研员对你的评价击倒你，让你对自己失去信心，对未来失去信心。所以，一定要相信自己，至少要坚持几年，努力实践和观察自己，几年后可能就是阳光灿烂，一马平川；如果坚持几年努力仍然没有改变，审视自己再选择离开，经历这样的尝试和选择，也不至于留下遗憾。对于学校而言，对于新老师，有条件的一定要考虑“磨合期”。除了安排师傅手把手地教外，还可以适当在班主任、工作量等方面有所考虑，不要太满，过一两年，有一些经验的积累、有力量担担子了，再加上去。另外是指导要细，对新任班主任、新任学科教师，可以提供一个工作和任务清单（比如《入职适应手册》）。让大家有章可循，然后按照计划，分项完成。陈垣给才担任教师的启功写过一份“上课须知”，写得极好，可以参考：1．教一班中学生与在私塾屋里教几个小孩不同，一个人站在讲台上要有一个样子，人脸是对立的，但感情不能对立。2．万不可有偏爱偏恶，万不许讥诮学生。3．以鼓励夸奖为主。不好的学生，包括淘气的或成绩不好的，都要尽力找他们一小点好处，加以夸奖。4．不要发脾气。你发一次，即使有效，以后再有更坏的事情发生，又怎么发更大的脾气？万一发了脾气之后无效，又怎么下场？你还年轻，但在讲台上即是师表，要取得学生的佩服。5．教一课书要把这一课的各方面都预备到，设想学生会问什么。6．批改作文，不要多改，多改不如你替他写作一篇。改多了他们也不看。要改重要的关键处。7．要有教课日记。自己和学生有某些优缺点，都记下来，包括作文中的问题记下以备比较。8．发