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文档简介

愿你拥有被讨厌的勇气你们的日常关心和陪伴，让我成为了一个温暖的人1拉帮结派小团体2互相在背后说别人3刻意孤立某个同学你在班里经历过这种情况吗？1.合群1.合群:总觉得自己如果不这么做会不会就跟大家关系处的不好了,所以就形成了稳定的同学、舍友一叫就走，哪怕我不想去，但是我要合群!2.从众从众:涉及集体利益的事情时，我有想法但是我不敢说，所以就随大流,人家说是什么就是什么!3.讨好同学、宿舍、恋爱关系中，因为我想跟他处好关系，所以就出现讨好的行为，虽然我不想，但是没办法。你焦虑的点在于1.不做讨好型人格的人其实，在和别人的交往中,就算你做得再好，也不可能得到每一个人的喜欢。与其这样，不如先让自己开心!往往你越顾及别人的感受，照顾别人的心情，越会忽略自己的情绪，遗忘自己的幸福。当你竭尽全力想要讨好别人的时候，不仅换不来你想要的结果，还会降低自己的存在感，感到痛苦，得不偿失。越想讨好别人，自己活得越累。不要让所谓和合群成为影响关系的关键因素!所以,越是厚脸皮的人，越能让自己舒适，生活也会顺风顺水。清透的人生，懂得把脸皮糊厚一点，不做世界的中心，也不做他人的配角，而是成为自己世界里的主角。和我讨厌一样的东西无条件站我这边不允许有第三个人的加入必须每时每刻和我在一起我的朋友他一定要2.正确对待友谊甲我在写数学题，朋友叫我去上厕所，我没去，她生气了，我必须陪她去吗？凭什么？乙我要去厕所，但她坐着写数学题，不愿意陪我去，我自己一个人上厕所多尴尬啊，她根本不把我当回事！朋友≠自私占有黏在一起个人专属物品必须牺牲自己和她同桌一起去上厕所做她自己想做、喜欢做的事有自己的朋友圈子讨厌我喜欢的男明星我的朋友她可以会包容理解我真心和我做朋友在我遇到困难时会出现和我分享快乐分担痛苦认真经营我们的友谊因为她■在这个集体里你可以和很多人成为朋友。■不要曲意逢迎，也不要刻意回避。■切记不要委曲求全，为了融入而改变自己，要有自己的判断和想法。■若是她三观不正或与你不和，请不必强求。■你和另一个人总有一些能够相谈甚欢的时刻。■不要在背后说他人的坏话，有时候并没有什么是非对错，只是立场不同罢了。如果你感觉其他的人都在孤立你1.不要怨天尤人，客观的去反思自身存在的问题2.意识到问题后，努力去改变自己身上的坏习惯3.不要心急，人皆有过，坦然面对现实4.保持良好心态，切忌封闭自己的内心不要做那个孤立别人的人1.不要否定世界上任何一种花存在的意义2.不煽动、不诋毁，更不要在背后捏造事实说话3.正常相处，保持心胸豁达，专注自己喜欢的事情4.有话当面委婉提出，不必通过他人的最去表达你的态度只要你拥有正确的三观，爱学习，你不会缺朋友的。正如你若

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