大学生生涯规划与职业发展智慧树知到课后章节答案2023年下鲁东大学

大学生生涯规划与职业发展智慧树知到课后章节答案2023年下鲁东大学鲁东大学

第一章测试

生涯规划的特点有哪些（

）。

A:方向性B:时间性C:独特性D:现象性E:空间性F:主动性

答案:方向性;时间性;独特性;现象性;空间性;主动性

社会变化日新月异，计划不如变化快，规划其实起不了太大作用。（

）

A:对B:错

答案:错

大学阶段，按部就班按照学校安排来，还用不上生涯规划。（

）

A:对B:错

答案:错

我每天都在做计划，很忙碌，这说明我已经把生涯规划做的很到位了。（

）

A:对B:错

答案:错

以下现象哪些是大学生生涯规划中的误区？（

）

A:我也不知道将来自己想干什么，走一步看一步吧。B:舍友、朋友都在兼职，我也不能闲着。C:只要让自己每天都很忙，基本确保自己忙的是正事儿就行。D:大家都在考研，学院也鼓励，那我也考吧。

答案:我也不知道将来自己想干什么，走一步看一步吧。;舍友、朋友都在兼职，我也不能闲着。;只要让自己每天都很忙，基本确保自己忙的是正事儿就行。;大家都在考研，学院也鼓励，那我也考吧。

简历是即将走出校门是才考虑的事情，不着急。（

）

A:错B:对

答案:错

生涯规划是打通{现在}和{未来}的路径。（

）

A:错B:对

答案:对

关于生涯彩虹图，以下哪种说法是正确的（

）。

A:生涯彩虹图画过一次，知道是什么就行了。B:人的角色是不断转换的，而且互相产生作用，应经常绘制生涯彩虹图来指导自己的生涯规划。C:生涯彩虹图其实没什么用，因为我根本不知道将来是什么样。D:每个人的生涯彩虹图都差不多。

答案:人的角色是不断转换的，而且互相产生作用，应经常绘制生涯彩虹图来指导自己的生涯规划。

以下哪些是生涯规划的要素（

）。

A:了解自己B:目标C:行动方案D:所处的环境

答案:了解自己;目标;行动方案;所处的环境

生涯规划很虚，无从下手，更像鸡汤。（

）

A:对B:错

答案:错

第二章测试

自我认知的方法有哪些？(

)

A:成就回顾法

B:他人比较法

C:自我反醒法

D:职业测评法

答案:成就回顾法

;他人比较法

;自我反醒法

;职业测评法

自我探索的三个重要意义是：(

)

A:帮助你权衡不同职业选择的利弊•B:帮助你树立内心认同的生涯目标•C:帮助你了解某种职业的能力要求D:帮助你制定适合自己的行动计划•

答案:帮助你权衡不同职业选择的利弊•;帮助你树立内心认同的生涯目标•;帮助你制定适合自己的行动计划•

性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？(

)

A:探索不清自己的职业价值观

•B:职业价值追求与职业能力不匹配

•

C:不知道自己喜欢什么D:探索不清自己的核心能力

•

答案:职业价值追求与职业能力不匹配

•

当我们用多种方法探索得出的价值观的关键词有一定的差异时，可以怎么办？(

)

A:我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分。B:我一定精神分裂了，把自己纠结死C:我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点D:我应该听从职业测评的结论，那个最科学

答案:我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分。;我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点

价值观具有“屏蔽作用”，是因为：(

)

A:价值观会吸引我们做特定的事B:我们会自动排斥不吻合价值观的事C:特定环境创造特定价值观D:与价值观不吻合的事往往不在我们的生活中出现

答案:我们会自动排斥不吻合价值观的事

“人以类聚，物以群分”在职业兴趣上理解是；(

)

A:家庭背景相同的人会自动吸引到一起B:人是被社会地位自动分类的C:人是社会性动物，会自然聚集D:相似兴趣的人会被相似的职业吸引

答案:相似兴趣的人会被相似的职业吸引

兴趣在职业生涯规划中的理解与日常理解的区别：(

)

A:日常理解的兴趣更灵活B:没有本质区别C:职业兴趣专门指向专业D:前者指向内在稳定的倾向，后者则更强调具体事

答案:前者指向内在稳定的倾向，后者则更强调具体事

兴趣是一个人内在的人格倾向性，所以职业定位最好与兴趣关联。那么，关于兴趣:(

)

A:兴趣是可以持续改变的，所以更应该从发展与改变的角度看兴趣B:区分为：倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据”C:兴趣是最好的老师，所以工作选择一定要与兴趣结合D:区分为：倾向于“喜欢与人互动”与“喜欢与物互动”

答案:区分为：倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据”;区分为：倾向于“喜欢与人互动”与“喜欢与物互动”

作为一名大学生，要提升个人的技能需要做什么？(

)

A:主动多实践以探索、磨炼自己B:在课堂上好好听讲C:找到相关的辅导机构D:多做一些兼职

答案:主动多实践以探索、磨炼自己

一个人是否具备某种技能的标志是什么？(

)

A:能讲出相关的知识B:能做出相应的成果C:他人评价高D:考试成绩好

答案:能做出相应的成果

学心理学专业的人，只适合做心理咨询工作。这是一种(

)

A:心理咨询是未来的朝阳产业B:职业规划刻板印象C:积极的专业认同表现D:积极正向的人生态度

答案:职业规划刻板印象

体系化的专业知识，如何表达才能证明？(

)

A:有说服人即可B:老师认可C:能够清晰、成体系讲给他人D:好成绩

答案:能够清晰、成体系讲给他人

专业对口的本质是什么？（

）

A:专业知识要用上B:专业与职业一一对应C:所学有所用D:工作要有一定的社会地位

答案:所学有所用

某种意义上，管理能力就是问题分解与恰当分工的能力。（

）

A:对B:错

答案:对

建立扎实的基础体系的专业知识，具有向相关领域迁移的能力。（

）

A:错B:对

答案:对

大学课堂里可以提供的技能成长的机会较少，因此需要尽肯能多的课堂外的实践。（

）

A:错B:对

答案:对

过分的强调技能专业，很容易在这个智能时代被取代。（

）

A:错B:对

答案:对

体系化的专业知识可以塑造人的思维，所以大学生涯阶段的核心素养是体系化的专业掌握。（

）

A:错B:对

答案:对

关于R型的描述正确的是（

）

A:愿意实用工具从事操作性工作B:偏好于具体的任务，更愿意与物打交道C:典型的职业有园艺师、工程师、外科医生和运动员等D:通常喜欢独立做事

答案:愿意实用工具从事操作性工作;偏好于具体的任务，更愿意与物打交道;典型的职业有园艺师、工程师、外科医生和运动员等;通常喜欢独立做事

第三章测试

用四句诗来描述大学生活，他们分别是：（

）。

A:而今渐觉出蓬蒿B:取次花丛懒回顾C:春江水暖鸭先知D:柳暗花明又一村E:乱花渐欲迷人眼F:山重水复疑无路

答案:而今渐觉出蓬蒿;取次花丛懒回顾;乱花渐欲迷人眼;山重水复疑无路

决策的复杂性都跟哪些因素有关：（

）

A:价值结构B:文化因素C:机会因素D:个人特质

答案:价值结构;文化因素;机会因素;个人特质

以下哪些是决策风格类型？（

）

A:理智型B:回避型C:自发型D:依赖性E:直觉性

答案:理智型;回避型;自发型;依赖性;直觉性

每个人的决策风格很稳定，是不变的。（

）

A:错B:对

答案:错

以下哪些大学生职业决策困难的特点？（

）

A:大学生总体上处于职业未决状态B:女生比男生存在更多的决策困难C:二年级是大学生职业决策困难的关键期D:大学生太贪玩E:大学生职业决策困难与决策风格有密切关系

答案:大学生总体上处于职业未决状态;女生比男生存在更多的决策困难;二年级是大学生职业决策困难的关键期;大学生职业决策困难与决策风格有密切关系

做决策的框架比做决策本身更重要（

）

A:错B:对

答案:对

CASVE循环包括以下那几个部分：（

）

A:分析B:执行C:沟通D:综合E:评估

答案:分析;执行;沟通;综合;评估

决策平衡单的纵向，有{四}个维度需要考虑，分别是{自我物质方面的得失}{他人物质方面的得失}{自我精神方面的得失}{他人精神方面的得失}。（

）

A:对B:错

答案:对

SMART原则包含哪些要素：（

）

A:相关及有价值的B:可实现的C:具体的、明确的D:可量化的E:有时间限制的

答案:相关及有价值的;可实现的;具体的、明确的;可量化的;有时间限制的

第四章测试

时间管理不良的原因（

）

A:工作缺少计划B:无法摆脱的拖延C:缺乏专注力D:目标不明确

答案:工作缺少计划;无法摆脱的拖延;缺乏专注力;目标不明确

大部分人经常会把50%-60%的时间浪费一些琐事上，这些琐事会是时间矩阵的哪个象限（

）

A:不重要且比紧急B:不重要但紧急C:紧急且重要D:重要不紧急

答案:不重要但紧急

判断题

压力具有双重性。(

)

A:对B:错

答案:对

科学的管理压力需要提升的能力包括（

）

A:问题解决能力B:有效沟通能力C:健康生活能力D:积极思维能力

答案:问题解决能力;有效沟通能力;健康生活能力;积极思维能力

常见的不合理信念有（

）

A:人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许B:有价值的人应在各方面都比别人强C:情绪由外界控制，自己无能为力D:任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕

答案:人应该得到生活中所有对自己是重要的人的喜爱和赞许;有价值的人应在各方面都比别人强;情绪由外界控制，自己无能为力;任何事物都应按自己的意愿发展，否则会很糟糕

判断题

情绪管理就是用对的方法，用正确的方式，探索自己的情绪，然后调整自己的情绪，理解自己的情绪，放松自己的情绪。（

）

A:错B:对

答案:对

人际关系的一般原则（

）

A:平等原则B:信用原则C:互利原则D:利他原则

答案:平等原则;信用原则;互利原则

情绪ABC理论中的A是（

）

A:信念B:事件C:结果

答案：

AD:行为

答案:事件

判断题

不带评判的观察是人类的最高智慧（

）

A:错B:对

答案:对

提升人际关系的能力是时间矩阵中的哪个象限（

）

A:重要不紧急B:紧急且重要C:不重要但紧急

D:不重要且比紧急

答案:重要不紧急

第五章测试

有重要他人推荐的求职，其独特优势是

A:会获得应聘单位的特别重视B:会获得更高的工资回报C:迅速提升招聘单位的信任D:可以立即获得面试机会

答案:迅速提升招聘单位的信任

关于简历上使用照片，以下说法错误的是

A:向阅读者简历良好的第一印象B:照片可以建立自己的“形象”C:照片更能展现应聘者的个性D:需要提供展现职业化形象的照片

答案:照片更能展现应聘者的个性

面试的时候听到面试官的提问，需要

A:稍化思考再回答B:直接指出简历内容C:毫无犹豫地回答D:请面试官再做更详细解释

答案:稍化思考再回答

求职的过程中求职礼仪起什么作用

A:可能会给人带来误导B:没有什么太大的作用C:纯粹是包装而来的D:呈现一种整体印象

答案:呈现一种整体印象

简历中尽量把自己的优势都写上，这样所投岗位及时不匹配，HR还能看到我其他的优势，帮我选择更适合我的岗位。

A:对B:错

答案:错

提前准备是我们应对面试中遇到难题的最好方法

A:错B:对

答案:对

简历内容的顺序安排也要考虑企业的需求，把企业最关心的内容