健美操说课稿

全国第三套大众健美操一级组合二（说课稿）各位老师大家好，今天我说课的内容是：全国第三套大众健美操组一级合二（1—4八拍），下面我把上课的思路与流程做一下表述。一、指导思想本次课的设计是根据高中学生的特点，始终围绕“健康第一”的指导思想，以认知规律，动作技能形成规律为理论依据，以学生为主体，以学生的发展为目的，让学生在学练中学会学习，学会合作，培养学生主动学习的意识，使学生在学习过程中身体、心理和社会适应能力得到全面发展，为学生的终身体育奠定基础。二、教材分析本次课的教材是高中《体育与健康》必修选项教学内容，属于体操类系列，健美操模块。健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的体育项目，通过其特有的练习内容和方法可以发展肌肉力量和身体的灵活性、协调性，消耗体内多余脂肪，有效提高人体有氧代谢，增进健康，发展体能，逐步形成良好身体姿态和高雅气质；另外健美操运动在音乐伴奏下进行，既富有美感、节奏感，又充满青春的活力，可缓解紧张的学习压力，调节情绪和振奋精神。健美操运动有便于开展的特点，在进行健美操的教学和练习时，既不需要特别的体育器材，又不需要专门的场地，由此结合我校的实际情况，选取“健美操”作为教学内容是符合《体育与健康课程标准》群体学习法”是合理的，教学效果是更加优化的。六、教学过程（一）开始部分1、内容课堂常规：体育委员集合整队，向老师报告；师生问好，宣布本节课内容和要求。2、目的加强组织纪律，明确教学任务，集中学生注意力，强调体育课的安全。（二）准备部分1、内容组织学生进行螺旋形跑、蛇形跑和健身操练习2、目的以较新颖和带有游戏性质，并且具有一定难度的练习手段代替传统的、较枯燥的准备活动，为学生学习本节课内容做好身心准备。（三）基本部分该部分内容主要包括以下：1、复习之前所学内容：第三套大众健美操一级组合一（1）主要目的是巩固之前所学内容，进一步让学生身心进入到学习健美操的最佳状态当中。（2）具体教学步骤：①教师提出复习的内容与要求②跟口令练习（速度稍慢）③教师指出存在的问题和改进方法④跟音乐练习⑤教师点评2、小组自主学习新内容：第三套大众健美操一级组合二（1）主要目的是通过分组自主练习一方面可以达到教学目的，另一方面可以提高教学的效率。（2）具体教学步骤：①教师指出学习方法和要求，分配场地②各小组分开练习③教师循环观察和指导个小组练习④集中总结练习情况，指出共性问题和改进方法，然后继续练习⑤各小组分别展示⑥集中学生，教师进行客观和鼓励性的点评⑦在教师带领下，跟口令集体练习与展示⑧总结点评，重复练习3、拓展训练：鼓励学生把今天复习和学习的动作组合起来（1）主要目的是巩固所学内容，强化记忆，感受动作的连续性和节奏性。（2）具体教学步骤：①在教师的带领下，跟口令，鼓励学生把今天复习和学习的动作组合起来②在教师的带领下，跟音乐，鼓励学生把今天复习和学习的动作组合起来（四）结束部分1、内容(1)在音乐的伴奏下，师生进行健身气功“易筋经”的练习。(2)教师总结讲评，归还器械，师生再见。2、目的调整身心状态，有组织的结束教学活动。七、【教学媒体】音响一个、篮球场一块八、【教学特色】1、更加突出了学生的主体地位，发挥了学生的主观能动性，在规定的范围内，给予学生充分的空间进行自主的练习。2、利用