牛肉西餐的做法大全_第1页
牛肉西餐的做法大全_第2页
牛肉西餐的做法大全_第3页
牛肉西餐的做法大全_第4页
牛肉西餐的做法大全_第5页
已阅读5页，还剩5页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

牛肉西餐的做法大全1.煎牛排材料：牛腰肉或牛里脊肉盐黑胡椒粉橄榄油步骤：将牛肉洗净，切成适当大小的块状。在牛肉上均匀地撒上盐和黑胡椒粉，用手轻轻按压，使调料均匀附着在牛肉上。取一煎锅，倒入适量的橄榄油，加热至中高温。将牛肉块放入锅中，煎至表面呈金黄色，并翻转煎至另一面也呈金黄色。取出牛肉，放在砧板上稍微休息片刻，然后切成适当大小的薄片即可享用。2.烤牛肉配蔬菜材料：牛腰肉或牛里脊肉盐黑胡椒粉西兰花胡萝卜蒜末橄榄油步骤：先将牛肉和蔬菜准备好，牛肉切成适合烤的大小，西兰花和胡萝卜洗净切块。在牛肉上均匀地撒上盐和黑胡椒粉，用手轻轻按压，使调料均匀附着在牛肉上。将西兰花和胡萝卜放入沸水中焯水煮熟，捞出备用。取一烤盘，将烤盘底部涂上橄榄油，然后将牛肉和蔬菜一起放入烤盘中。将烤盘放入预热至200°C的烤箱中，烤约15-20分钟，或直到牛肉熟透和蔬菜变软。取出烤盘，撒上蒜末和橄榄油，即可享用。3.牛肉意面材料：牛肉丝意大利面蒜末洋葱番茄酱鸡精盐橄榄油步骤：将意大利面放入开水中煮熟，煮至面条变软但有嚼劲，然后捞出备用。取一平底锅，倒入适量的橄榄油，加热至中火。加入蒜末和洋葱炒香。加入牛肉丝翻炒至变色。倒入适量番茄酱，加入适量的水搅拌均匀。加入鸡精和盐调味，继续翻炒均匀。将煮熟的意大利面放入锅中，翻炒均匀，使面条和牛肉酱汁充分融合。换到盘中即可享用。4.牛肉沙拉材料：牛腰肉或牛里脊肉生菜叶西红柿黄瓜红洋葱橄榄油苹果醋盐步骤：将牛肉洗净，切成适当大小的块状。取一煎锅，倒入适量的橄榄油，加热至中高温。将牛肉块放入锅中，煎至表面呈金黄色，并翻转煎至另一面也呈金黄色。取出牛肉，放在砧板上稍微休息片刻，然后切成适当大小的薄片备用。将生菜叶洗净，西红柿和黄瓜洗净切块，红洋葱切丝备用。取一个大碗，将生菜叶、西红柿、黄瓜和红洋葱放入碗中。另取一个小碗，将橄榄油、苹果醋和盐放入碗中，搅拌均匀成为沙拉酱汁。将牛肉片和沙拉酱汁倒入大

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 工作计划

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论