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文档简介

我坚持，我进步小学心理健康教育三年级下册主讲人：眼睛看，耳朵听，身正脚放平。完成任务，拍手坐端正。游戏规则：1.单脚独立，做一个自己喜欢的动作。2.坚持2分钟。3.原地不得移动，不能说话，双手不能扶周边物体。实在不能坚持自己坐下，表示自动放弃。

这些失败、阻碍等就是我们通常所说的挫折

失败、阻碍

而产生了沮丧、失落、伤心的情绪反应

这都是正常的情绪反应我明白：在挫折面前抱怨伤心只会让意志消沉,萎靡不振;自信、乐观积极的面对挫折,会让你走向快乐，取得进步，走向成功。心灵卡片，畅谈挫折当遇到挫折时没什么可怕的,只要我们能积极乐观的面对它并确定一个适合自己的目标,有应对的办法，一步一个脚印,一点一点地前进,就能战胜它。我感悟合作小提示：1.组内轮流讲故事。2.说一说，听了这些故事你明白了什么？3.小组汇报交流。说名人故事曹雪芹，清代小说家，写《红楼梦》经历了10年的艰辛。晚年的曹雪芹饥寒交迫，靠朋友周济和卖画度日。在这样的困境中，他仍矢志不移，勤奋的撰写长篇小说《红楼梦》。他写作有一个奇特的办法：在笔筒帽里放着几块小碎墨，把墨泡开，连同毛笔一起插入笔帽里，把书写纸定成本子，跟笔裹在一起，用一块大包袱包着，往腰里一扎，外边罩上长衫，一点露不出来。在家闲坐，出门访友，想写就写。以坚忍不拔的毅力，专心一志从事《红楼梦》的写作和修订。花了10年心血，增删5次，才完成了伟大的现实主义杰作《红楼梦》。后幼子夭亡，他陷于过度的忧伤和悲痛，卧床不起。到了这一年除夕，终于因贫病无医而逝世。说说我们身边坚持做事的榜样（比如坚持学自行车、学习乐器、绘画、书法、体育项目等。讲身边故事采访故事-亲近成功

请采访你身边的一位同学曾经做什么事情坚持不懈，成功了？他（她）是怎么做的？在做的过程中遇到过什么样的困难？面对困难他（她）是怎么想的？怎么做的？说自己故事

请四人一组，讲一讲自己坚持取得成功的故事。比如爬一座高山，走玻璃桥，书法练习，学习舞蹈、乐器、绘画等。辨析行为

小丽：为了参加跑步比赛，刚开始每天练习半小时，可是练了不到两个星期，我就觉得跑步太累了，不想坚持了……

小刚：我每天下午放学后都坚持练习打乒乓球，可是，这次全校的乒乓球比赛，我还没有得奖，我的努力白费了。

听了两位同学的话，你有什么想法？你想怎样安慰、鼓励小丽和小刚

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