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文档简介
快乐跳绳龙口市培基学校快乐跳绳一、指导思想:以《体育课程标准》为依据,贯彻“以学生发展为中心”,重视学生的主导地位,关注学生个体发展的差异,激发学生的体育兴趣,改变单一的教学方式,淡化枯燥的跳绳练习,能让学生主动式、探究式的学习,做到寓教于乐,使学生在轻松愉快中完成教学目标,并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。二、学情分析:本节课的授课对象是小学四年学生。活泼好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣,喜欢模仿和学习别人的运动技能与技巧。自信心强,但注意力容易转移,缺乏合作精神等不良心理倾向,他们正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:1、依赖性强、自我约束能力较差;2、模仿能力强;3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。四年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对四年级学生的生理和心理特征、认知规律,我选择了跳绳为本课的教学内容。三、教学目标:1、情感、态度、价值观:1)、激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生能在活动中展示自我,快乐锻炼,使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。2)、培养学生的主动创造性,学生的坚韧不拔,顽强拼搏的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。2、知识与技能:1)、通过教学,使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。2)、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习,发展学生快速、灵敏、协调的能力。并促进学生智力的开发。四、教学重点、难点:1、通过各种形式跳绳的体验活动掌握一定的技能。2、在练习中,能够掌握快速跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。五、教学过程:(一)、开始部分:(时间10分钟)1、体育委员集合队伍2、师生问好3、安排见习生4、趣味跑5、短绳活动操(1)短绳绕颈(2)绕腰(3)绕膝(4)弓步绕腿(5)绕跨(二)、基本部分(时间25分钟)一.抛高接短绳1.抛高接短绳2.抛高击掌接短绳二.跳短绳1.学生跳2.并脚前摇跳,一分钟记数.(学生各自记好跳的数量)三.练习摇绳1.向前单手摇2.向前双手摇(左右右手分别持绳)3.边并脚跳边向前摇4.并脚前摇跳,一分钟记数.(检验训练效果,跟练习前后对比)四.游戏1.激流勇进(三)、放松阶段(时间5分钟)1、放松活动:静态拉伸放松要求:动作到位,积极参与,认真模仿。2、本课小结3、师生再见4、收放器材时间2018年4月课时一课时教材快乐跳绳目的通过本次课的学习,培养学生的动作协调性,灵敏性,发展下肢力量。二.渗透德育教育,培养积极向上的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分准备部分课堂常规体委整队,报告人数,师生问好,检查服装安排见习生宣布本次课的内容和任务准备活动趣味跑短绳活动操(1)短绳绕颈(2)绕腰(3)绕膝(4)弓步绕腿(5)绕跨组织四列横队组织圆形一.教师语言清晰二.讲解课堂要求和任务三.讲解短绳活动操的动作和要求四.师生一同练习一.学生认真听课堂要求二.师生一同练习三.动作到位,,精神饱满1128小中基本部分一.抛高接短绳1.抛高接短绳2.抛高击掌接短绳二.跳短绳1.学生跳2.并脚前摇跳,一分钟记数.(学生各自记好跳的数量)三.练习摇绳1.向前单手摇2.向前双手摇3.边并脚跳边向前摇4.并脚前摇跳,一分钟记数.(检验训练效果,跟练习前后对比)四.游戏1.激流勇进组织圆形一.教师讲解抛高接的要求二.组织跳短绳,练短绳三.巡视纠错四.检验练习效果一.讲解游戏要求二.组织游戏一.学生认真听讲解二.按要求认真练习三.动作到位,,精神饱满.达到训练效果一.认真听讲解二.按要求活动.125大结束部分放松活动:静态拉伸伸展拉伸体侧拉伸俯背拉伸小腿拉伸二.小结三.下课一.组织放松活动二.小结三.下课一.认真练习,按要求放松二.认真听总结三.下课15小场地设计操场短绳41根教学回顾学情分析本节课的授课对象是小学四年学生。活泼好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣,喜欢模仿和学习别人的运动技能与技巧。自信心强,但注意力容易转移,缺乏合作精神等不良心理倾向,他们正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:1、依赖性强、自我约束能力较差;2、模仿能力强;3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。四年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对四年级学生的生理和心理特征、认知规律,我选择了跳绳为本课的教学内容。效果分析经过一节课的练习,大部分同学的一分钟跳绳个数都有所增加,一般同学的增加个数在3—5个,少数的同学能够增加8个左右,也有几名同学增加了1—2个,基本达到了本节课的要求。教材分析
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和胃肠功能。评测练习并脚跳一分钟计数双手摇绳并脚跳一分钟计数教学反思随着新课标不断深入体育课堂教学,在平时的教学过程中充分体现出健康快乐意识和自主意识。本课所设计的游戏,用游戏消除跳绳课的单调,枯燥。学生兴趣高,场地也不是那么大。在教学过程中充分显示了以人为本的精神,针对学生的体能而安排学习任务。体育教学方法层出不穷,有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等,从而改变单一的传授式教学方法,在教学实践中在灵活运用各种教法和学法,是新课改对教师的基本要求。
在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系,注意培养学生的实践能力,引导学生质疑、调查、探究,在自主学习中培养独立思考的能力,探究学习中培养解决问题能力,合作学习中提高合作交流的能力。课标分析当学生跳完绳之后,有好多的学生还
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