小学体育-《快速跑》教学设计学情分析教材分析课后反思

《快速跑》教学设计课题：《快速跑》年级：五年级姓名：单位：《快速跑》教学设计一、指导思想本课依据《体育与健康》新课程标准，以“健康第一”为指导思想，以“快乐体育”为目的，充分发挥以“教师”为主导，以“学生”为主体的教学模式，将体育游戏与教学相结合，激发学生的运动兴趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习，获得知识，掌握技能，使其身心得到全面发展。二、教材分析：快速跑是小学生非常喜爱的运动项目，本节课着重练习学生的摆臂、步频、起跑、反应能力。在新课标理念指导下，根据学生特点，利用spark课堂模式以欢动的音乐带动课堂节奏，激发学生练习兴趣，注重小组合作，自评互评。整个教学过程中教师科学引导、讲解示范，学生自主学习、合作练习，由易到难、循序渐进的掌握技术动作。发展学生灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。三、学情分析五年级学生活泼好动、喜欢表现、善于模仿，但体育活动能力和认识水平一般，自制力较差,注意力容易分散，因此，对于快速跑这样一项枯燥、单调的教学内容兴趣不是很浓厚。针对这一现象，结合该年龄段学生喜爱游戏比赛的身心特点，本课结合spark教学模式，主要以游戏比赛为主，把快速跑融于游戏比赛中，在教师的正确引导下，让学生在玩的过程中探究、总结出快速跑的方法和要领，让学生在“玩中学”，激发学生的学习兴趣和热情，以保证教学活动的顺利进行。四、教学目标认知目标：通过教与学，让学生知道快速跑的基本动作方法，了解影响快速跑的因素，明确快速启动在体育运动中的作用。技能目标：通过教学，让85%学生熟练掌握快速跑中快速启动的正确姿势，并能全身协调发力。10%基本掌握快速跑中快速启动的正确姿势，上下肢基本能够协调发力。5%了解快速跑中快速启动的正确姿势。让所有学生在反应、步频、步幅上有所提高。情感态度与价值观目标：享受到快速跑运动的快乐，体验胜利之后的喜悦；通过自主探究、合作学习的方式，培养学生良好的学习习惯，勇于拼搏的意识，相互合作的能力，增强团队意识。五、教学重、难点1.重点：蹬地积极，摆臂迅速，上下肢动作协调。2.难点：上下肢动作协调。六、设计思路本节课根据五年级学生的生理、心理特点，利用spark课堂模式引导学生积极参与练习。本课首先利用体操棒进行运动热身，基本部分通过两人合作、四人合作快速启动互接体操棒来练习反应能力，全队成功算成功一次，引导学生体验成功后的喜悦，培养学生的团队意识。利用“小步跑”“高抬腿”动作，练习学生的步频和步幅。利用游戏、比赛提高学生兴趣。结合本节课快速跑的内容，在体能方面手臂活动不足，所以，体能上加入了手臂方面的练习。七、教学特色1.spark教学与趣味田径的恰当结合。2.情景化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣。3.遵循运动技能的形成规律，由易到难，从泛化到分化到巩固的过程。4.轻松愉快、安全的进行教学。八、安全防范及其措施1.提高自我防范能力意识。2.拉大练习距离，防止学生发生碰撞。3.采用分小组按道次练习，以免学生相互碰撞，造成损伤。九、器材与场地体操棒30根、足球场地体育与健康《快速跑》教案教学内容1.队列队形练习2.学练快速跑3.体能练习教学目标认知目标：通过教与学，让学生知道快速跑的基本动作方法，了解影响快速跑的因素，明确快速启动在体育运动中的作用。技能目标：通过教学，让85%学生熟练掌握快速跑中快速启动的正确姿势，并能全身协调发力。10%基本掌握快速跑中快速启动的正确姿势，上下肢基本能够协调发力。5%了解快速跑中快速启动的正确姿势。让所有学生在反应、步频、步幅上有所提高。情感态度与价值观目标：享受到快速跑运动的快乐，体验胜利之后的喜悦；通过自主探究、合作学习的方式，培养学生良好的学习习惯，勇于拼搏的意识，相互合作的能力，增强团队意识。教学重、难点重点：蹬地积极，摆臂迅速，上下肢动作协调。难点：上下肢动作的协调场地器材体操棒30根足球场结构环节目标授课内容学生互动组织方式与要求时间激趣热身目标一：通过问题“谁是中国跑的最快的人”导入新课，激发学生兴趣，集中注意力，准备开始新课。目标二：1.利用四面转法、队列队形练习，培养学生的规则意识。2.利用素质练习，体操棒简易动作练习，使学生快乐并充分的参与到热身之中。一、课堂常规1.体育委员整队报告人数2.师生问好3.提出问题，引出课题4.安排见习生5.检查服装、物品。二、热身1.四面转法练习2.队列队形练习2.素质练习①“穿梭跑”（侧向垫步+快速跑）素质练习②左右摆动素质练习3.体操棒动作热身1.学生认真听讲，积极回答问题，主动参与课堂。2.①四面转法练习②学生分为四路纵队，按照标志线进行队列展示。3.①“穿梭跑”（侧向垫步+快速跑），学生能快速反应，到达指定位置后，迅速变步穿梭，两人配合有序。②学生能根据哨音迅速左右摆动，增加反应能力。组织一：要求：快、齐、静组织二：要求：精神饱满、口号响亮、动作整齐组织三：（广播体操队形）要求：精神饱满、动作到位1’2’4’结构环节目标授课内容学生互动组织方式与要求时间技能学练目标三：利用体操棒进行两人小组互扶体操棒，四人小组互扶体操棒活动，加强学生的反应能力。目标四：小组互扶，培养学生的团结合作意识目标五：通过提出问题，集中学生的注意力，培养主动思考的能力三、提高反应能力练习1.两人互扶体操棒反应练习：两人各扶一棒，相对站立，两人听到口令后迅速反应扶对方体操棒，两人成功算作一次。2.四人轮扶体操棒反应练习：四人扶棒，听到口令后迅速反应，按顺时针方向扶对方体操棒，四人全部成功，算作成功一次。四、摆臂练习1.提出问题：影响快速跑的因素除了反应的快慢，你们感觉还有哪些？2.摆臂动作练习：示范技术动作，学生练习，根据教师掌声逐渐加快速度。1.教师示范后，教师发口令，两人进行练习，互相配合。2.四人以小组进行扶棒练习，队友互相配合，个人体会快速起步蹬地发力过程。体会团队获得成功的快乐。1.学生积极思考影响跑动快慢的因素回答（步的大小，快慢，起跑……）2.教师示范后，原地练习摆臂，动作到位，摆臂有力，能根据声音节奏，协调摆臂。组织一：（广播体操队形）要求：认真听讲，用心练习，团结协作组织二（1）要求：积极思考，踊跃回答问题组织二（2）要求：动作标准，身体协调用力6’1’3’结构环节目标授课内容学生互动组织方式与要求时间技能学练目标六：通过“小步跑”的练习，让学生体会腿部力量迅速下压形成的快速跑步频率，结合摆臂，提高身体的协调能力。目标七：通过“高抬腿”的练习，让学生体会腿部上抬和下压的发力，利于调节跑动中的步幅大小和身体协调能力。目标八：学习“站立式起跑”，体会蹬地发力，手臂的摆动，同时，发令后能迅速起步。五、步频练习：教师示范“小步跑”，根据声音节奏由慢到快，逐渐加快速度，注意摆臂姿势，身体协调用力。六、步幅练习：教师示范“高抬腿”，提出要求：上体正直或稍前倾,两臂前后摆动。大腿积极向前上摆到水平，支撑腿蹬直，大腿积极下压。七、1.站立式起跑教学：两脚前后开立，屈膝，上体略前倾，重心移至前脚；异侧手臂在前，同侧手臂在后，维持身体平衡；发令后，两脚同时用力蹬地，两臂配合前后摆动，迅速跑出。1.教师示范后，进行原地“小步跑”练习，能根据老师掌声快慢，跟上节奏，同时体会下压动作、摆臂动作，力求身体协调用力。1.教师示范后，原地进行“高抬腿”练习，每次20个，做到身体直立或者前倾，避免身体后仰出现。教师示范后，原地后退一步，当老师发出口令“各就位”时走到标志线，口令“预备”后，准备好起跑姿势，哨音响起迅速启动跑出，大约三到五步后返回。组织三：（广播体操队形）要求：认真听讲，用心练习，动作标准，身体协调组织四：（同上）组织五：要求：动作标准，起步迅速。2’2’2’结构环节目标授课内容学生互动组织方式与要求时间技能学练目标九：根据学生的起步重心前移不足，设计此环节，让学生经过尝试后理解身体前倾的重要性。目标十：1.通过短程快速跑练习，加深学生对快速跑的认知。2.通过“高抬腿”“小步跑”转身后的加速跑练习提高其反应能力。目标十一：通过接力小游戏，提高本节课所学知识的同时，培养团队合作的意识。七、2.两脚左右开立，身体放松，逐渐前倾，体会腿部自然发力。八、1.口令练习+短程快速跑练习。2.“高抬腿”“小步跑”转身后的加速跑练习。九、接力游戏：规则：第一名同学起跑后，绕体操棒一圈后迅速返回，与第二名同学击掌后，第二名同学跑出，以此类推。2.教师示范后，学生自主体会身体前倾后的腿部动作，并说出感受。1.利用本节课所学知识，根据口令练习起步及起步后的加速过程，注意身体上下肢运动的协调，动作的规范，体会身体协调发力，手臂前后能有力摆动。1.能够遵守规则，听清要求，小组之间紧密配合，互相加油鼓劲。组织六：（广播体操队形）要求：认真听讲，仔细体会组织七：要求：动作标准，起步迅速、摆臂有力、身体协调组织八：要求：团队配合有序1’3’4’结构环节目标授课内容学生互动组织方式与要求时间提高体能目标十二：1.本节课主要是下肢的活动，上肢活动不足，于是准备了本环节，用以加强手臂及腰腹肌的体能。2.通过“挑战自我，超越自我”的引导，培养学生勇于拼搏的意志。目标十三：通过游戏比赛在加强孩子体能的同时，培养其团队合作意识。一、1.手臂体能练习：俯卧撑姿势，体操棒置于双手前，听到口令后，前后迅速挪手拍地，记录次数。2.挑战自我，超越自我：根据第一次做的个数，10秒倒计时，试一试能不能超过上一次所做的个数。二、游戏比赛：传棒、收棒小游戏：分四个小组，成俯卧撑姿势，将棒置于双手后，依次传棒，必须在后面同学的棒都传到前面，后面同学的棒，才能往前传递，棒未传完所有人成俯卧姿势不能起身。最后以快者并能整齐摆放组为胜。1.教师示范后，迅速准备好俯卧撑姿势，随着口令下达后，迅速反应，记录个数。2.迅速反应，努力超过上一次练习的次数，报出超越自我的个数。遵守规则要求，迅速反应。队友之间互相配合，加油鼓劲。组织一：（广播体操队形）要求：认真听讲，积极练习组织二：要求：团结合作、快速反应、遵守规则2’3’结构环节目标授课内容学生互动组织方式与要求时间放松恢复目标十四：积极放松，引导学生积极发言。1.教师带领学生伴随舒缓的音乐，做针对性的放松2.教师引导学生，完成本节课的总结。3.师生再见1.师生共同进行放松活动2.师生评价3.收送器材组织：要求：认真放松，平心静气4’预计心理负荷曲线图预计运动密度60%-65%预计平均心率140-150课堂小结课堂反思《快速跑》学情分析五年级学生活泼好动、喜欢表现、善于模仿，但体育活动能力和认识水平一般，自制力较差,注意力容易分散，因此，对于快速跑这样一项枯燥、单调的教学内容兴趣不是很浓厚。针对这一现象，结合该年龄段学生喜爱游戏比赛的身心特点，本课结合spark教学模式，主要以游戏比赛为主，把快速跑融于游戏比赛中，在教师的正确引导下，让学生在玩的过程中探究、总结出快速跑的方法和要领，让学生在“玩中学”，激发学生的学习兴趣和热情，以保证教学活动的顺利进行。《快速跑》效果分析宣布课的内容部分，提出问题，引导学生积极回答，引出本节课课题，激发学生兴趣。利用“阅兵”展示（队列队形），提高学生的规则意识。热身活动中，利用穿梭跑和左右互换使其能够在提高反应速度的同时充分热身。基本部分中，通过两人、四人互接体操棒提高学生的反应和团队合作意识，让学生体验成功的乐趣。体能练习方面，因为腿部活动较多加入了手臂和腰腹肌的体能训练，利用小游戏让学生积极参与到课堂中。《快速跑》教材分析快速跑是小学生非常喜爱的运动项目，本节课着重练习学生的摆臂、步频、起跑、反应能力。在新课标理念指导下，根据学生特点，利用spark课堂模式以欢动的音乐带动课堂节奏，激发学生练习兴趣，注重小组合作，自评互评。整个教学过程中教师科学引导、讲解示范，学生自主学习、合作练习，由易到难、循序渐进的掌握技术动作。发展学生灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。《快速跑》评测练习反应练习：1.热身活动中的左右互换环节，提高学生的反应速度两人、四人互换体操棒练习，记录团队成功个数，提高学生的团队合作意识。步频练习：运用小步跑练习，提高学生步频。步幅练习：运用高抬腿练习，提高学生步幅。体能练习：1.俯卧撑动作，双手前后反复拍地练习，记录个数2.体操棒穿梭小游戏，记录成绩，提高学生团队意识。《快速跑》教学反思本堂课是以学生的快速跑练习为主，重在培养学生的主动参与，提高五年级学生的运动积极性。本课根据体育与健康课程标准，以“健康第一”及学生的自我发展为指导思想，按课程目标要求，以快速跑为课例进行教学，发展速度和协调能力，这样就能够让学生培养正确的奔跑姿势。我想本课不但要让学生提高加速跑的能力，而且还要让学生掌握一点跑方面的技术。因为在《快速跑》的教学中，教他们掌握动作要领属于培养他们跑的能力。只有放松才能跑得快，如果按照要求学生只能去完成任务而已，而提高不了快速跑的练习，为了让学生训练快速反应能力和使教学生生动活泼，还可以练习各种不同的快速跑，为了激发学生的兴趣，教学中采用情景导入，主要用游戏形式贯穿整节课的教学方法，充分发挥学生的主体作用，调动学生学习的兴趣和积极性，让学生能够在练习中体验成功的喜悦一般跑的课都比较难上，容易枯燥又比较累，所以学生不感兴趣。而我采用对比教学方法，鼓励学生积极思考，并参与实践体验成功的乐趣，并结合游戏，符合五年级学生好动的心理。只有学生积极性起来了，再加上正确的引导他们，才能提高体育在孩子们心目中