人教四上-1.3呵护我们的身体(1)-课件

从刚才的故事中，你有什么感受？第一页第二页，共29页。

保护身体健康身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。我们的身体就像一台工作着的机器。我们从小爱惜它，它就能工作得更好，生命存在的时间也就更长。第二页第三页，共29页。1、访谈1）家人觉得你有哪些好习惯？2）家人觉得你有哪些坏习惯？2、搜索资料1）哪些是好习惯，哪些是坏习惯。2）生活中的陋习有哪些。3）生活中的卫生误区有哪些。第三页第四页，共29页。完成下表，清楚自己的好坏习惯？良好习惯不良习惯卫生习惯饮食习惯作息习惯第四页第五页，共29页。你知道哪些良好的生活习惯？良好的生活习惯对我们的身体有什么好处？第五页第六页，共29页。我的好习惯小组选一个好习惯，商量一种形式表演出来。让同学们猜一猜这是什么好习惯。第六页第七页，共29页。你知道哪些不良的习惯？对我们的身体有什么坏处？第七页第八页，共29页。

武汉9岁的男孩丁丁(化名)体重达140斤，爱吃肯德基这样的高热量食物，一餐能吃4-6两米饭，长得白白胖胖。上月，他出现头昏、乏力、心悸症状，到医院检查才发现血压很高，低压95，高压130(正常60-90)。有些坏习惯是因为自己不知道其危害所以才日益养成的第八页第九页，共29页。2016年云南文山州13岁小文（化名）吃了路边摊三根肉串后恶心、呕吐，还出现尿血情况。9月22日，患者病因查出为鼠药中毒。如果老鼠或猫是被鼠药毒死的，不法商贩把这些加工成肉串，人吃后可能中毒。第九页第十页，共29页。中新网沈阳7月21日消息，因为从小经常捧着手机打游戏，辽宁一名12岁男孩近视达到罕见的2700度，不得不手术治疗才避免了失明。第十页第十一页，共29页。还有一些习惯，明明知道，却改不了。这是什么原因？有什么办法改变？第十一页第十二页，共29页。他们有哪些不好的习惯？帮助他们改一改。我知道巧克力吃太多不好，可是一吃起来，就总吃不够。第十二页第十三页，共29页。他们有哪些不好的习惯？帮助他们改一改。我知道饭前、便后、外出回家要洗手，可到时候总是想不起这一点。第十三页第十四页，共29页。他们有哪些不好的习惯？帮助他们改一改。我知道应该有充足的睡眠，一有好看的电视节目，我就想把它看完。第十四页第十五页，共29页。人们常说“不干不净，吃了没病”，你同意这种说法吗？第十五页第十六页，共29页。良好的饮食习惯能够帮助我们保持健康的身体。饭前饭后要洗手，水果洗洗再入口，摸完宠物勤洗手，做一个讲卫生的小朋友。第十六页第十七页，共29页。你知道哪些提醒人们养成养好习惯的俗语、谚语？不喝隔夜茶，不饮过量酒不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病常开窗，透阳光，通空气，保健康第十七页第十八页，共29页。生活中的陋习你有没有这样做过？对我们身体有什么危害？看到别人随地吐痰你会怎么做？随地吐痰第十八页第十九页，共29页。生活中的陋习这么做有什么危害？人们为什么这么做？怎么减少加工食用野生动物的行为？加工食用野生动物第十九页第二十页，共29页。生活中的陋习你喜欢这样吗？这样做有什么危害？你觉得有什卫生的方法给他人夹菜？用自己的筷子给别人夹菜第二十页第二十一页，共29页。你还知道生活中有哪些陋习？我们可以为革除这些陋习做些什么呢？第二十一页第二十二页，共29页。卫生误区你知道哪些卫生误区（觉得是有益于健康的，其实是有害于健康的事情）？第二十二页第二十三页，共29页。人们在室内不停的呼出二氧化碳，吸入氧气，使空气中的含氧量越来越少。此外，太阳能够杀灭细菌，常开窗透气，可以让阳光杀菌，使室内空气中的细菌数量减少。紧闭门窗第二十三页第二十四页，共29页。白纸中含有不少化学成分，它在生产过程中，还加了漂白剂，会污染食物。报纸有油墨含有有毒物质，对人体危害极大。用白纸或报纸包装食物第二十四页第二十五页，共29页。长期塞牙的人容易患龋齿、牙龈组织发炎坏死和牙槽嵴缺损，但牙签不仅容易造成牙损伤，还可导致牙间隙增大，反而加重塞牙程度。饭后用牙签剔牙第二十五页第二十六页，共29页。卫生好习惯饭前便后要洗手；早晚要刷牙；手脏了要及时洗；不随便席地而坐；常换衣服；不随地吐痰；不乱扔垃圾；随手整理好用具和衣服；干干净净迎接每一天。饮食好习惯定时定量；细嚼慢咽；吃饭时不说话；爱惜粮食；不挑食不偏食；少吃零食；不边走边吃；少喝饮料；不吃不合格食品。第二十六页