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文档简介
《足球—脚内侧传球》教学教材:人教版三、四年级全一册学段学科:小学体育(水平二)1.直线助跑。2.支撑前的最后一步稍大些,支撑脚踏在球侧约15厘米处,膝关节微屈,脚趾指向出球方向。(3)踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,膝、踝关节外展,脚尖稍翘,以脚内侧对准足球。(4)当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧足弓部位击球的后中部。(5)传球后,踢球脚不落地,回收到支撑脚处落地。脚内侧传球分解动作重点:支撑脚选位,保持身体平衡;难点:身体保持平衡,支撑脚与踢球脚动作自然、协调、连贯。口诀:一踩、二抬、三踢、四收脚内侧踢球又称脚弓踢球,是有目的地用脚的内侧(脚弓)将球击向预定目标的技术动作。
脚内侧传球分解动作最后一步稍大最后一步稍大右脚脚尖稍翘,以脚内侧(足弓)对准足球后中部左脚支撑脚内侧传球分解动作脚内侧传球练习方法两人练习两人练习脚内侧传球易犯错误及纠正方法1.初学者经常支撑脚的落点不对,脚尖没指向出球方向,造成足球打飞或踢不起来。纠正方法:准确判断球的运行速度和方向,调整助跑角度和速度。2.勾脚击球,击球点不稳,不能有效发挥摆腿力量。纠正方法:脚背、踝关节绷紧,固定脚型。教师寄语
希望同学们能够认真观察,用心思考,
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