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文档简介
怀,所以他把长子易于与人合作。次子总是不甘屈居人后,他努力奋支配型1具有很少的社会兴趣却有较高的活动度,倾向于支配和统治追求优越以取得完善——建设性的生活方式——心理健康;另一种是怀,所以他把长子易于与人合作。次子总是不甘屈居人后,他努力奋支配型1具有很少的社会兴趣却有较高的活动度,倾向于支配和统治追求优越以取得完善——建设性的生活方式——心理健康;另一种是所使用的:...托词。个体会将表现出来的一些身体疾病作为其短阿德勒的个体心理学理论一、人性观己的未来,创造自己的生活。人类会在行为上遵循目标进行,从而获得需要的满足。二、人格界定阿德勒将人格定义为一个人为了尝试去适应他所居住的环境而显现出的特殊风格。他对个体是社会系统中的一部分,因此应以不可分割的整体来了解人格。脱离了对个人有意义的背景关系,就无法完全了解这个人。所以,阿德勒认为应该更重视来访者的人际关系,而非内在心理动力层面。生活风格。三、人格动力偿自己的缺点。1后来,阿德勒将强调的重点从生理学意义上的生理自卑转移到心理的自卑感。2他发现自卑感不是变态的象征,而是人在追求优越地位时一种正常的发展过程。3正常人一旦体这便是一个人发展的基本动力。4因此,阿德勒理论把自卑感看作所有人类的正常心态,也5每个人都有一定程度的自卑感,而优越感即是自卑感的补偿。一个健康、正常的人,成就而止步不前。阿德勒并没有提出一个完整的人格模型,而是提出了一些基本的概念,以描述和解释人俗的成就,在社会生活中人际关系良好,且拥有幸福美满的爱情或婚、人格界定阿德勒将人格定义为一个人为了尝试去适应他所居住的环友好的生活,建立美好社会,这便是他的社会兴趣观点。社会兴趣是人是天生的社会动物,人的行为受社会驱力所推动,促进了社会心理俗的成就,在社会生活中人际关系良好,且拥有幸福美满的爱情或婚、人格界定阿德勒将人格定义为一个人为了尝试去适应他所居住的环友好的生活,建立美好社会,这便是他的社会兴趣观点。社会兴趣是人是天生的社会动物,人的行为受社会驱力所推动,促进了社会心理.〔一〕生活风格1在阿德勒看来,每个人追求优越的目标是不同的,所处的环境也千差万别,因而每个定了一个人适应生活中的困扰和解决问题的方式,以与实现目标的手段。察个体怎么处理三个主要的相关问题来了解:职业、社会和爱情。阿德勒将生活风格分为四种:统治支配型、索取型、回避型和社会利益型。这些生活风格取决于两个维度:社会兴趣和活动度。社会兴趣是指个人对他人的关心程度,表现为个体为了社会发展与他人合作的情况。活动度是个体处理问题时表现出来的总能量。样的人容易发展成虐待者、XX者好药物滥用者等。2、索取型3、回避型。社会兴趣和活动度水平都很低,缺乏必要的信心解决问题或危机,不想面对生活中的问自我幻想的世界里感受到优越。4、社会利益型与别人合作,为人和社会服务,贡献自己的力量,他们常常生长于良好家庭,家庭成员相互帮助、支持,人与人间彼此理解和尊重。1生活风格反映了个体对于他自身以与所要应对的社会环境的看法,直接决定了他的行阿德勒总结出三条了解生活风格的途径:出生顺序的差别会形成一个人对生活的不同看解释。他认为做梦更主要是体现出个人对日常生活中所遇问题的态度,因而梦贯穿了人的生〔二〕创造性自我1个体在成长过程中不是被动的接受遗传和环境的塑造,而是会创造性地运用遗传和环境所提供的素材,依照自己独特的方式加以组合,从而形成独一无二的自己。2也就是说,义。3从这个角度讲,自我是具有创造性的,因为它不仅在获得经验,而且在创造经验来帮教养方式儿童生活风格的发展还主要取决于他们与社会的交互作用。曾有被挤压出局的感觉,对人生会感觉到不公平,自己好像是被骗出会兴趣的的发展有赖于三个重大生活问题的圆满解决:职业选择、社隐藏在自己行为内的目的为何时,自我了解才可能发生。领悟是指了教养方式儿童生活风格的发展还主要取决于他们与社会的交互作用。曾有被挤压出局的感觉,对人生会感觉到不公平,自己好像是被骗出会兴趣的的发展有赖于三个重大生活问题的圆满解决:职业选择、社隐藏在自己行为内的目的为何时,自我了解才可能发生。领悟是指了.自己生活的主人,决定了人的心理健康与否、社会兴趣正确与否。7创造性自我更进一步地超越了生活风格。生活风格旨在达成目标,通过各种途径,采社会兴趣是指个体觉察到自己是人类社会的一分子,以与个体在处理社会事务时的态度。阿德勒认为,人是社会性的动物,是与社会密不可分的一分子,人在本性上具有天生的消失。故而社会兴趣也是补偿自卑感的一种自然的方式。每个人都可从他所进行的社会服务会表现得社会兴趣浓厚并力争上游。社会兴趣有三个发展阶段:习性、能力和简洁动力特征。个体对合作和睦生活有一种天生的习性或能力。在习性发展之后,个体发展了能力,这些能力在不同的社会合作行为中成为表达社会兴趣的一种方式。且拥有幸福美满的爱情或婚姻,则说明这个人社会兴趣丰富且寻获了生命的意义。反之,则是社会兴趣不足或缺失,生活丧失意义感,容易患上精神疾病。时候人格会受到相应的影响。可以说,引入社会情境来分析人格是阿德勒对心理学的一大贡献。社会兴趣和生活风格等都综合考虑了人与社会之间的互动与其影响,而不是单单孤立地谈论这个人的人格结构和发展方向。自卑与疏离感逐渐消失。一个人通过对社会福祉的贡献而产生自尊和被重视感;另一方面,五、人格发展与成因人格发展的动力。生活风格的发展和自卑感有密切关系。如果一个儿童有某种心理缺陷或主观上的自卑感,那么他的生活风格会趋向于补偿或过度补偿那种缺陷或自卑感。儿童生活风格的形成和发展有赖于他们的生活经历和环境。阿德勒和弗洛伊德一样十分关注儿时经验对人格发展的作用,不过他关注的不是性本能的影响,而是家庭环境和社会关的生活经历和环境。阿德勒和弗洛伊德一样十分关注儿时经验对人格做家庭作业等。咨询中还可能用到其他方法,包括:心理剧〔角色扮一个阶段是通过引导和再教育,使洞察转化为行动。此阶段的焦点是庭、朋友和社会的人。他们能面对生活,与别人合作,为人和社会服的生活经历和环境。阿德勒和弗洛伊德一样十分关注儿时经验对人格做家庭作业等。咨询中还可能用到其他方法,包括:心理剧〔角色扮一个阶段是通过引导和再教育,使洞察转化为行动。此阶段的焦点是庭、朋友和社会的人。他们能面对生活,与别人合作,为人和社会服.系的影响,如父母教养方式,儿童出生顺序等。〔一〕父母教养方式初遇到的社会环境是家庭,在家庭中与母亲的接触和母子关系的发展形成了将来与他人关系有些父母给予孩子过多的关注和爱护,事事包办代替,剥夺了孩子自主和独立的机会。这样看似无微不至的关心却损害了孩子在发展阶段中力求展现自我能力的渴望,反倒助长了方式对孩子人格的发展具有深远的影响。样和社会联系,还影响他生活风格的发展。长子都曾经历一段独生子唯我独尊的时光,通常会受到大量的关怀和宠爱,直到第二个孩子出生。他们通常喜欢搬弄权势,并过分夸X规则和纪律的重要性,但也可能发展出喜力上进。次子或中间的孩子一出生便须与另一个孩子分享父母的关怀,所以他把长子易于与人合一个人的出生顺序以与在家中处于何种地位,这些对于成人日后与别人互动来往会有很念,这些都会带到成人时期与别人的互动关系中。做硬性的归类,但是阿德勒的说法帮助我们了解年幼时的手足敌对关系所形成的性格倾向,对于日后与人相处却又相当程度的影响。一个人的出生顺序对人格的影响虽然不是绝对的,但是阿德勒为我们理解家庭是如何塑造人格的提供了一个新的视角。第三节研究方法的世界观作为解释其行为含义的基本要素。阿德勒在心理治疗中从来访者的主观架构去看现实世界,重视个体知觉外在世界的方式。一、早期记忆法阿德勒也非常重视早期经验对人格发展的影响,他认为早期经验是发现个人生活风格起他的生活风格密切相关的事件,或者说,个体选择的是那些对自己生活和行为有重要意义的相关的事件,或者说,个体选择的是那些对自己生活和行为有重要意,引入社会情境来分析人格是阿德勒对心理学的一大贡献。社会兴趣性格,或具有善于组织的才能。在个性上,老大较值得依赖,而且会根据阿德勒的观点,儿童最初遇到的社会环境是家庭,在家庭中与母相关的事件,或者说,个体选择的是那些对自己生活和行为有重要意,引入社会情境来分析人格是阿德勒对心理学的一大贡献。社会兴趣性格,或具有善于组织的才能。在个性上,老大较值得依赖,而且会根据阿德勒的观点,儿童最初遇到的社会环境是家庭,在家庭中与母.的经验培养自己的生活风格以达成他的奋斗目标,个体会多次重复“他的身世”。一个人能回忆起来的早期事件是具有启示性的,因为这一事件是对他产生最具影响的关键因素,这也是他所采取的生活风格的起点。二、心理治疗来访者感受到自己和别人是平等的,协助来访者成为社会上有贡献的人。致的基础上。阿德勒学派的咨询师是以建立关怀、全新参与和友谊的关系来与来访者合作解效果。治疗者要以合作的方式来解决当事人的问题,并加强当事人对自己生活应付的责任。师对来访者的叙述持有的困惑、赞叹和兴趣,可自然引发出来访者对故事的质疑。客观性会谈则致力于收集与有关心理障碍的资料,如心理障碍的发生过程、诱发事件和治疗史,社交是了解这种生活方式对自己生活中各项功能的影响。阿德勒学派深信个人生活中所做的每一件事情都是有目的的,所以自由在洞悉隐藏在自促进洞察的技术,并且其重点是放在当事人此时此地的行为与意图中的期望。解释与生活方的焦点是协助当事人看见新而光明的选择,鼓励他们鼓起勇气去冒险,在生活中尝试。第四节研究主题一、自卑与心理补偿在生理上和心理上都可以找到依据。在生理上成对的器官,如果其中一个有缺陷,则另一个面自感不如他人时,往往会在其他方面加倍努力,最终获得其他领域里的辉煌成就。强好胜,运用一些自我保护策略,但这三类策略是非正常人所使用的:动关系。治疗过程中,要让家中的每一成员察觉到彼此间的互动情形,希望从别人那里获得一切,并且竭力索取一切他能索取的东西。回利益,3动关系。治疗过程中,要让家中的每一成员察觉到彼此间的互动情形,希望从别人那里获得一切,并且竭力索取一切他能索取的东西。回利益,3他们追求优越的倾向特别强烈,不惜利用或伤害别人以达到经验是发现个人生活风格起源的方法之一。当让一个人回忆幼年事件.1、托词。个体会将表现出来的一些身体疾病作为其短处的托词与理由。如用头痛解释2、攻击性行为。有三种表现方式:轻视他人、责备他人、责罚自己。3、增加自己与问题的距离。为避免失败而逃避接触问题。乐趣,待人倨傲、喜人奉承,时常以贬低他人来抬高自己,以显示自己的优越性。优越情结和自卑情结实为一体之两面,均为病态。两者都会出现一种病态的补偿现象,称之为过度补偿,是对自卑感进行补偿的夸X形式。过度补偿岁可争到表面上的人格尊严,但内心仍难以心安理得。生活方式——心理健康;另一种是自卑感——追求个人的优越——破坏性的生活方式——神经症。二、社会兴趣这一观念受到了之后研究者的广泛关注,研究者们发展出了不同的测量工具,如《社会兴趣量表》,以验证阿德勒的社会兴趣这一人格特征,研究结果与阿德勒的理论观点是一致第五节理论应用文化冲突、矫正与咨询以与心理卫生机构。而其原则也广泛应用在药物滥用防X计划、消阿德勒对自己理论应用在教育上特别感兴趣,较重视如何矫正这些生活方式有错误的学童,通过教师预防和矫正学童基本错误的方法,可以提高其社会兴趣和心理健康程度。他开他特别重视提高社会兴趣与维护心理健康。阿德勒终其一生对儿童辅导的工作不遗余力,更是第一个以团体方式从事儿童辅导的心童却有其影响,所以团体咨询对儿童问题是最好的选择。儿童辅导强调父母与教师需同时学习了解儿童的行为目的与如何正确反应儿童的偏差助将发挥事半功倍的效果。除此之外,家长和教师的协助,不仅家长可以学得正确亲子教育的技巧,以赢得孩子的心,教师也可以以心理学的观点了解教室中儿童行为的目的与处理方法,提高教室管理的效率。生活风格是习得的,和个体幼年时的生活经验有密切的关系,尤其是有一定程度的自卑感,而优越感即是自卑感的补偿。一个健康、正常活之外,形成较低的社会兴趣。只是母子早期交互作用的性质,影响因素,这也是他所采取的生活风格的起点。二、心理治疗他不认为适生活风格是习得的,和个体幼年时的生活经验有密切的关系,尤其是有一定程度的自卑感,而优越感即是自卑感的补偿。一个健康、正常活之外,形成较低的社会兴趣。只是母子早期交互作用的性质,影响因素,这也是他所采取的生活风格的起点。二、心理治疗他不认为适.系。阿德勒认为,孩子社会兴趣最初来自于与父母的关系,最初未建立良好的亲子关系,会单的阿德勒理论后,可以在家中好好应用,例如,了解孩子坏行为的目的。二、心理咨询阿德勒理论在心理咨询领域的广泛应用是被认可的。〔一〕婚姻咨询促进沟通与合作。夫妻将学到的一些技术包括:倾听、重述对方的意思、提供反馈、谈论、阅读治疗、说故事、幽默以与澄清角色。〔二〕家庭咨询阿德勒学派一向重视家庭动力、整体论以与治疗者随机应变的弹性,所以这些观点都成母所提供的自身榜样,会成为儿女的学习对象且对成长影响很大。治疗历程在于提供家庭成情形,治疗工作者必须了解每个家庭的目标与信念,并视家庭为自己能运作的实体。响力。因此阿德勒的理论常应用于团体心理咨询和治疗领域。人们的问题与冲突都带有社会性,在团体中自卑感在接受挑战后可以有效地消除,而导致社会问题与情绪问题的错误信念与价值观在团体中会受到深度的动摇,因为团体是形成价值观的媒介。第六节理论评价一、理论贡献阿德勒的理论因其平实易懂、积极乐观而被广大的心理学研究者和咨询师所接受,对心理学的发展有着重大的贡献。阿德勒提出了人本主义的人性观,认为人能够主宰自己的命运,相信人生积极地一面;现代人格理论学者来说具有重要的启发和引导作用;阿德勒对现代治疗实践的贡献相当的响力其他治疗学派。二、理论缺陷不明确,例如追求优越、自卑情结等。他大部分的理论均根据常识般的心理学知识,而复杂概念却相当简化。首先他把为克服自卑感而追求优越视为个体发展的唯一动机,过于简单绝对。其次,补偿作用乃为反抗自卑感而来,解释太过消极。最后,阿德勒虽然重视社会环境
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