激扬青春拥抱明天（生涯指导） 高三上学期心理健康教育_第1页
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文档简介

激扬青春拥抱明天——生涯辅导暖身运动：规则：根据自身的实际情况，用手势来回答问题，符合的画圈，不符合的双手打杈。暖身运动：1、小的时侯，你有想过自己长大要干什么吗？4、你有没有自己的偶像，他是谁？你希望成为他们那样的人吗？或在心里想想你希望学习他的哪些品质？2、小时候的梦想现在改变了吗？3、现在的你了解自己的兴趣或特长吗？你在心里想想，自己的兴趣或特长是什么？暖身运动：5、现在，你有想过自己将来要从事什么工作吗？过的是什么生活吗？8、要是对以上的工作期望只能选择一个条件，你会选择什么？6、你向往的工作符合你的个性、兴趣或特长吗？7、以下是你对工作的期望，你希望你的工作是什么样子的？你希望你向往的工作是一份稳定的/高待遇的/工作环境好的/轻松快乐/能发挥个人能力/自己感兴趣/对社会贡献大的/工作吗？一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。人为自己设下目标，带出希望。所有行为将会凝聚在这个希望的周围，活出意义来。——台湾学者金树人思考你认为这句话想要表达什么？生涯幻游

假如2028年后，你真的实现了自己的梦想，你也拥有属于自己的个性名片，那么你会怎么来设计你的名片呢？我们尝试动手做一做吧。动动手

2028年的我——个性名片姓名：职业：职位：主要成就和贡献：我对工作或生活的想法：动动手

每个人都有自己的路要走，但是成功不是只靠想象的。我们要结合自身的实际，思考如何不断缩小理想与现实的差距。

我们要激扬青春，从现在就开始努力，一步一步脚踏实地地走下去，慢慢向梦想靠近，去拥抱我们的明

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