健康生活 单元作业设计

PAGEPAGE1一、单元信息

小学科学单元作业设计基本信息学科年级学期教材版本单元名称科学五年级第一学期教育科学出版社第四单元单元组织方式课时信息序号课时名称对应教材内容1我们的身体第四单元第1课P58-P602身体的运动第四单元第2课P61-P633心脏和血液第四单元第3课P64-P664身体的“总指挥”第四单元第4课P67-P685身体的“联络员”第四单元第5课P69-P716学会管理和控制自己第四单元第6课P72-P737制定健康生活计划第四单元第7课P74-P75二、单元分析单元分析课标要求根据《义务教育小学科学课程标准（2021承担着培养小学生科学素养的责任，并为他们继续学习和终身发展奠定良好的基础。本册内容比较贴近生活，包括光、地球表面的变化、计量时间、健康生活。通过对生命科学有关知识的学习，认识人体和健康，知道影响青少年健康的主要因素、人的运动系统、血液循环系统，了解脑在人类进化过程中体积、结构和功能的变化，知道脑是我们认知、情感、意志和行为的生物基础，以及生命体与环境的相互作用。教材分析（一）知识框架健康生活1.我们的身体 单元起始课，了解身体的健康状况，引发对自身健康的关注2.身体的运动3.心脏和血液 认识身体的各个系统器官及其功能，了解4.身体的“总指挥” 保护它们健康的方法5.身体的“联络员”6.学会管理和控制自己 了解压力对身体和心理的影响7.制订健康的生活计划 制订有效的健康生活计划（二）单元各课教材分析本单元《健康生活》共有7课。主要的内容是认识身体、身体的运动系统、身体的血液循环系统、身体的神经系统。这些内容的安排是在四年级上册消化系统和呼吸系统的基础上进行的，以健康生活为线索，按照总分总的思路来编辑《身体的运动》、《心脏和血液》、通过学习，学生逐步形成生学情分析五年级学生在日常生活中对自己的身体健康状况已有初步了解，之前学习过消化和呼吸系统的有关内容，对了解自身身体健康状况比较感兴趣！但这些认识还不够充分，且农村学生自律性相对较弱，做实验时只是凭自己的兴趣做，观察不仔细，实验无序操作，科学探究的习惯尚未养成！本单元学习从以下几个方面进行改进：1.课堂常规常抓不懈，强化训练（提问、猜想、设计、验证、分析、结论）形成科学课堂教学的模式。2.强化小组的合作学习模式，养成良好的探究素养。3.加强每单元课堂作业与课后观察，调查作业的检查评价，促使课堂教学效率的提高。三、单元过程与作业结果序号单元过程与作业结果1有哪些。2的运动模型，并说出模型各部分对应的相关身体组织。3锻炼可以使我们的心脏更加强健，学会合理休息来保护自己的身体。4理休息。5各自的功能。6通过交流与分享，学会管理和控制压力与情绪的方法。7结合自己的实际情况，制定科学合理的健康生活计划。四、单元作业设计思路1.依据学情，依标扣本，吃透教材；2.设计单元学习目标和作业目标；3.作业设计流程：明确作业目标、选取情境素材、设定问题任务、设计评价标准和评价方式。根据不同层次学生分层次进行作业设计。五、课时作业1.作业内容小小操作员

1.我们的身体体质是否符合健康标准。体质指数计算公式：BMI指数，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI值身体状况≤18.5偏瘦18.5～23.9正常24～27.9偏胖28～351类肥胖35～402类肥胖≥403类肥胖计算公式：体重（kg）÷身高的平方（㎡）=（BMI）例 如：你的体重51.2kg，身高1.6m公式为：51.2÷1.6²=20（kg/㎡）BMI在正常范围体质测试记录单：姓名BMI值身体状况（2）影响我们身体健康的因素有哪些？（选做）2.时间要求：10分钟。3.评价设计评价维度评价标准评价方式作业情况按时完成作按时完成业，内完成作业，内容教师评价容较具体。较简单。内容具体。操作情况认真有效为家有效为家人测量为家人测量身人测量身体体身体体质指数，体体质指数。质指数，并给并给予健康提予健康提醒。醒。生生评价表述情况能找出三条及能找出三条周围能找出一两条以上周围影响影响健康的因周围影响健康健康的因素。素。的因素。自我评价总评：4.作业分析与设计意图通过为家人测量身体体质指数，了解家人的身体健康状况，找出周围影响身体健康的因素，让学生在认识环境的基础上，增强爱惜自己身体的意识。1.作业内容小小探索员

2.身体的运动（1）你最喜欢上图中的哪项运动？思考：你喜欢的这项运动是由人体运动系统的哪些结构相互配合完成的？（2）运动给你的身体带来了哪些好处？（选做）2.时间要求：5分钟3.评价设计参考答案或提示：（1）骨、关节、肌肉（2）青少年时期，人体的骨骼和肌肉是发育得最快的，发育和运动又紧密地关联着。经常参加运动，加强身体锻炼，可以让身体变得更加强壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强。（3）动天线的万向节肩关节曲蛇皮管脊柱4.评价主体教师评价5.作业分析与设计意图通过题目的练习，巩固学生所学知识，强化学生对人体运动系统的理解，也让学生明白适当进行体育锻炼对自身健康成长的重要性。1.作业内容（1）小小测量员

3.心脏和血液咚咚咚咚咚咚心跳声测量心率记录表姓名平静时心率运动后心率运动后3分钟心率1己的脉搏跳动次数，比较一下跳动次数有区别吗？测量心率记录表时间自己爷爷或奶奶1分钟2.时间要求：10分钟3.评价设计评价指标评价水平评价方式1.感受平静时心率和运动后心率的不同。教师评价生生互评自我评价2.了解自己和爷爷奶奶脉搏跳动次数有什么区别。3.意识到参加适宜的体育运动能保护心脏。总评：4.作业分析与设计意图让学生了解运动和平静状态下脉搏跳动次数的不同，意识到体育运动对保护心脏的重要性。1144身体的“总指挥”作业内容你说我说（2）你还知道哪些行为有利于保护我们的大脑？（选做）2.时间要求：5分钟3.评价设计同桌合作互评表：你同桌的姓名：1.以上保护大脑的方法，能坚持做到三条以上的请奖励2.另外再提出两条保护大脑的方法，请奖励总评：4.作业分析与设计意图通过交流学习，了解有利于保护大脑的行为有哪些，明白保护大脑的重要性。1.作业内容用脚踩一踩

5.身体的“联络员”（1）实验准备:若干块指压板。（2）实验步骤：脱掉鞋子，到指压板上走一走,相互交流感受。（3）讨论：人体对外界环境刺激作出反应，需要经过哪些传递步骤？2.时间要求：10分钟3.设计评价评价指标评价水平评价方式1.能清楚地表达自己的感受。教师评价生生互评自我评价2.能说出人体对外界刺激作出反应的传递步骤。3.相互配合默契。总评：4.作业分析与设计意图学生能在实验中明白当人体受到环境刺激时，都会由传入神经将信号传到神经中枢，神经中枢作出相应的指令并通过传出神经使身体作出反应。PAGEPAGE101.作业内容

6.学会管理和控制自己慧慧前几天遇到了不顺心的事，一直沉着脸，不说也不笑。同桌问她怎么了，她就不耐烦地冲同桌发脾气，这样一来，同学就疏远了她，上课她也不够专心。看到这些情况，班主老师知道你心里有事，希望你能说出来。如果一个人的情绪不好，把烦恼总是放在心里不释放出来，不但会影响学习，还会影响与同学的关系，也不利了闷在心里的事。接下来的几天里，大家发现，慧慧又跟以前一样了。想一想：你在生活中遇到过与慧慧类似的情况吗？你都是怎么调节的？把你认为好的调节情绪的方式推荐给大家。2.时间安排：10分钟3.评价设计评价指标自我评价评价方式1.能采取合理的调节方★★★★★教师评价式缓解自己的压力。2.能把你认为好的调节★★★★★情绪的方式推荐给大生生互评家。总评：自我评价4.作业分析与设计意图通过交流与分享，学会合理管理和控制压力与情绪的方法。1.作业内容

7.制定健康生活计划（1）实践小达人——健康生活小建议我们的身体是一个和谐统一的整体，一个系统出现问题，会导致其他系统也出现问题。请你制作一份健康生活计划表。爱惜身体，健康生活1.2.3.……2.时间安排：10分钟3.评价设计评价标准评价方式认真填写表格,内容具体。内容较具体完成作业教师评价生生互评自我评价能列出三条及以上健康生活的建议。能列出三条健康生活的建议。能列出一两条健康生活的建议。总评：4.作业分析与设计意图让学生在制定健康生活计划表的过程中，了解健康生活的方式，知道健康生活的重要性。六、单元作业练习（一）单元作业练习内容1.下面是小红测量的平静状态下一分钟脉搏次数，你认为（ ）是正常的。A.36 B.75 C.128 D.2002.大脑的哪个部位是促进身体骨骼生长的（ A.大脑 B.小脑 C.脑干 D.脑垂体3.影响身体健康发育的因素包括（ A.遗传 B.饮食习惯 C.玩游戏 D.情绪4.把下列序号填写到相应的位置。肌肉 骨骼 关节（（）（）（）5.填空题。在下图括号中写出神经传递相对应的名称。神经传递示意图6.疫情期间，身体锻炼更不能少，它能增强我们身体的免疫力，帮助我们更好(二)单元作业属性表序号类型对应单元作业目标对应学习水平难度来源完成时间了解理解应用1单选3√