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文档简介

大学生时间分配调查表关于大学生时间分配问题的调查您的年级是［单选题］*O大一O大二O大三O大四［单选题［单选题］O当然，这是必须的O暂时还没有，但是会考虑做规划的O从来没想过，随性一点您会对每天的时间做完整计划吗？［单选题］O从来不做规划，想到什么做什么O偶尔会规划O寸每天的时间有个基本规划O曾经有过规划，一段时间后放弃了关于自己的计划完成情况？［单选题］*O从没做过计划O做过计划，但很少能完成OS本能够完成计划的事O+划好的事，有困难也不会放弃您认为您的作息有规律吗？［单选题］

GJ艮有规律C一般a匕较没有规律◎e常没有规律您认为您的时间安排是否合理［单选题］*G艮合理G合理C一般G艮不合理［多选题［多选题］□上网或聊天时间过长□无所事事□学习太累缺乏娱乐□沉迷游戏或小说屮他您感觉自己的生活忙碌吗？［单选题］*G每天都很忙□偶尔有些忙G还好G空余时间很多您是否觉得付出的时间都获得了良好的效果［单选题］G是的，耕耘就有收获G不—定，有时候花了很多时间但是没什么效果O大部分时间都觉得自己在做没意义的事您本学期平均一天有多少节小课？［单选题］0-2节03节0-6节07节您认为您的课余时间［单选题］*O艮多O-般O艮少◎E常少您每天课外学习的时间［单选题］*O小于30分钟O3030分钟O6090分钟O大于90分钟您每天课外文化活动的时间［单选题］*O1、时以内O-2小时O2小时O3、时以上您用于谈恋爱的时间［单选题］*O没有02小时以内02小时04小时以上您每天上网用的时间［单选题］*01小时以内0-2小时02小时03小时以上［单选题［单选题］00小时02小时046小时06小时以上您每天的睡眠时间［单选题］*0小于7小时07小时08小时0大于9小时您晚上上床睡觉的时间段［单选题］022:0（及以前022:3（左右023:0（左右023:3（左右Oo：oo左右O0:30或更迟在睡觉之前刷手机的时间？［单选题］*O30分钟以内O3030分钟O6（分钟以上您认为您的拖延者严重吗？［单选题］*O没有拖延者O有一点点拖延O拖延症有些严重O不到ddl不开工您认为您的拖延症属于哪种类型［单选题］*O鼓励刺激型，喜欢在临近ddl的短时间内忙碌所带来的快感O逃避型，回避失败的恐惧O完美型，觉得什么事情都应该精心准备一次做好所以一拖再拖O其他 *当您在拖延的时候心中有焦虑么［单选题］*O会，感到很焦虑O有—点点O完全不会您认为造成自己拖延的主要原因是？［多选题］*□懒，及时行乐□寸布置的任务不感兴趣□不擅长时间管理□任务太难或太重□无法面对压力，逃避现实您在拖延时一般会做什么事？［多选题］*□垂觉□刷动态刷朋友圈□和别人聊天□玩游戏□出去玩□看电影补番追剧□其他 ［多选题［多选题］□制定详细计划，学会分配时间□理性

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