2022年全民健身活动方案

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公益活动

全民免费体测健身月活动方案流程

一、活动宗旨：

（发展体育运动|增强人民体质）

改革开放三十年来，人民的物质文化水平得到了很大的提高。但是，随着现代工业的高速发展，环境的污染、化学污染、电磁污染，现代生活的不良习惯，正在困扰的着人们的健康，慢性退化性疾病，亚健康普遍存在，在各大医院人满为患。全民健身中心在各级政府领导关心支持下，就是要立足于本地的资源优势，以人民健康为中心，以全民健身为龙头画圆，做强做大健康产业，做出品牌，做出模式，做出典范，带动整个行业发展，为中华民族的伟大复兴，为实现“中国梦”贡献力量。

二、活动简介：

全民健身中心将于8月举办全民免费体测健身月，为全

市人民免费预约体测，免费健身通过健身提高全民身体素质。引领全民健身热潮。

三、活动地点

全民健身中心

四、

活动时间：8月9日—12日

五、活动流程

1、前期（宣传及宣传物料）

1）、报纸、媒体、网站。

2）、全民健身中心会籍顾问动员。

3）、海报、条幅、展架、免费健身卡、档案表

4）、综合物料准备工作，体测仪器摆放，体测流程规划。

2、中期（报名接待）

1）、对客服进行接待礼仪培训，给所有打电话报名者建立档案，（客服部准备接待礼仪培训内容）

3）、由会籍顾问引导体测人员，进场参观（先参观）

4）、参观完毕后，进入待体测区，先拍摄对比照片，然后依次开始体测。

5）、体测完毕后，进入健康运动课堂，由教练讲解健身运动相关知识，及健康养生课堂（教练部准备课程内容）

6）、体测完毕后为其身体状况作出分析。

8）、分析数据，给出体测报告。并赠送免费健身月卡。

4）、通过体测免费健身引导亚健康人群走向健康。

3、后期（运动课堂，健身调养）

1）、由教练部建立体测健身档案。

2）、做健康运动课堂、健康养生课堂。

3）、由教练示范动作，讲解注意事项，带领市民健身，健身月体验结束后。

4）、做健身成果展示，或做健康对比照片留念。

5）、做好私教全民健身中心全民健身月

公益活动

全民免费体测健身月活动方案流程

一、活动宗旨：

（发展体育运动|增强人民体质）

改革开放三十年来，人民的物质文化水平得到了很大的提高。但是，随着现代工业的高速发展，环境的污染、化学污染、电磁污染，现代生活的不良习惯，正在困扰的着人们的健康，慢性退化性疾病，亚健康普遍存在，在各大医院人满为患。全民健身中心在各级政府领导关心支持下，就是要立足于本地的资源优势，以人民健康为中心，以全民健身为龙头画圆，做强做大健康产业，做出品牌，做出模式，做出典范，带动整个行业发展，为中华民族的伟大复兴，为实现“中国梦”贡献力量。

二、活动简介：

全民健身中心将于8月举办全民免费体测健身月，为全

市人民免费预约体测，免费健身通过健身提高全民身体素质。引领全民健身热潮。

三、活动地点

全民健身中心

四、

活动时间：8月9日—12日

五、活动流程

1、前期（宣传及宣传物料）

1）、报纸、媒体、网站。

2）、全民健身中心会籍顾问动员。

3）、海报、条幅、展架、免费健身卡、档案表

4）、综合物料准备工作，体测仪器摆放，体测流程规划。

2、中期（报名接待）

1）、对客服进行接待礼仪培训，给所有打电话报名者建立档案，（客服部准备接待礼仪培训内容）

3）、由会籍顾问引导体测人员，进场参观（先参观）

4）、参观完毕后，进入待体测区，先拍摄对比照片，然后依次开始体测。

5）、体测完毕后，进入健康运动课堂，由教练讲解健身运动相关知识，及健康养生课堂（教练部准备课程内容）

6）、体测完毕后为其身体状况作出分析。

8）、分析数据，给出体测报告。并赠送免费健身月卡。

4）、通过体测免费健身引导亚健康人群走向健康。

3、后期（运动课堂，健身调养）

1）、由教练部建立体测健身档案。

2）、做健康运动课堂、健康养生课堂。

3）、由教练示范动作，讲解注意事项，带领市民健身，健身月体验结束后。

4）、做健身成果展示，或做健康对比照片留念。

5）、做好私教

范文二：全民健身活动实施方案康青办发〔2011〕号

康巴什XX县区青春山街道办事处

关于印发2011年全民健身活动方案的通知

各科室、社区：

现将《青春山街道办事处2011年全民健身活动方案》印发给你们，望各科室、社区结合各自实际，认真贯彻执行。附件：青春山街道办事处2011年全民健身活动方案

二〇一一年五月二十三日

主题词：全民健身活动方案通知

康巴什XX县区青春山街道办事处2011年5月23日印发

共印3份

附件：

青春山街道办事处2011年全民健身活动方案

2011年是国务院发布并实施《全民健身计划（2011-2015）》的第一年，全民健身事业迎来重大发展机遇，也给我们带来严峻的挑战，在党工委管委会的正确领导下，青春山街道办事处为深入推进全区全民健身活动开展，特制定2011年全民健身活动方案。

一、指导思想

以党的十七大精神和科学发展观为指导，以提高全民健康水平、打造健康街道为目标，以“我运动、我青春”为主题，认真组织各类运动健身项目，发动广大干部群众、社区群众、居民群众、未成年人积极参与各种形式的体育锻炼活动，形成全民健身、人人参与、崇尚健康的文明生活方式和良好的环境与氛围，提高居民的生活质量和幸福指数，促进社会和谐发展。

二、活动内容

（一）广造声势，大力推广健康行全民健身活动。

全民健身以宣传声势大、发动工作深入，群众参与广泛，活动内容丰富，形式多样，效果好为原则。宣传活动要与群众性体育锻炼和健身活动紧密结合，相互烘托，达到最佳效果。宣传活

动以《体育法》、《全民健身条例》、《体育竞赛管理办法》为主要内容，采用张贴标语，设置宣传栏，宣传版报、电视、报纸等宣传阵地。普及体育健身知识，推广科学健身方法，宣传开展健身活动好的单位和个人，造成强大的舆论声势，以推动全民健身活动的广泛开展。

（二）搭建平台，广泛开展形式多样的体育健身运动。为引导群众和干部职工坚持参加体育锻炼，青春山街道办事处将积极创造条件，搭建体育运动健身场所，全民健身场地布局合理，设施完善，功能齐全，能够满足市民日益增长的健身需求。如各类棋牌室、健身器材室、乒乓球室等，并无以盈利为目的常年对外开放，鼓励群众、职工根据自己的身体状况选择适合的运动项目，积极参加体育锻炼。

（三）面向社会，认真组织体育竞赛活动。

为充分展示XX县区干部职工、居民群众和中小学生健康向上、拼搏进取的精神风貌，青春山街道办事处将坚持少花钱、多办事的原则，认真组织并筹备、举办小型运动会，达到让居民群众锻炼身体、愉悦身心的目的。

（四）合理引导，激发广大居民群众的健身热忱。

青春山街道办事处要积极响应党工委管委会的号召，以全民健身为主要内容，有组织地开展适合不同人群、不同年龄，形式

多样，丰富多彩的体育活动。利用辖区内晨晚活动场所，由街道提供活动场地及技术指导，吸引广大居民群众参与，进行健身操、交谊舞、秧歌、合唱、乐器的学习、锻炼，培养成为本单位具有独特的文化体育队伍。

三、活动要求

（一）高度重视，加强领导。

各社区要高度重视，领导要亲自抓，带头参与支持全民健身运动；把开展好全民健身工作纳入日常工作日程，并建立健全活动场所制度；层层抓落实，做到每个体育健身场所有专人负责，做到有相应的工作记录。

（二）主题鲜明，全民参与。

群众性体育锻炼和健身活动要主题鲜明，以全民健身为主要内容，有组织地开展适合不同人群、不同年龄，形式多样，丰富多彩的体育活动。做到活动有方案、有记录、有图片信息、有总结。

范文三：全民健身日活动方案篇一：全民健身活动方案

全民

健身活动方案

为了进一步贯彻实

施《全民健身计划纲要》，掀起我市全民健身运动的热潮，倡导健康、科学、文明的生活方式，

提高人民群众的身体素质，打好防“非”攻坚战，经市委、市政府研究，决定在全市范围开

展以“健身强体、抗击非典”为主题的全民健身活动。现将有关方案制订如下：

一、指导思想

以“三个代表”重

要思想为指导，以“健身强体、抗击非典”为主题，以提高全民身体素质为目标，发动全市

广大干部群众，积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强全民健身意识，增加体育锻

炼人口，提高市民身体素质，丰富市民文化体育生活，形成全民健身、抗击非典的氛围。

二、活动时间

2012年5月-10月。

三、组织领导

市里成立全民健身

活动领导小组，负责全民健身活动的领导、组织、督查和协调。组长：张伟亚，副组长：陈

秀仙、骆亘，成员：毛湘宏、刘榕政、刘志毅、宗根余、何春茂、刘艾春、张建军、贾贵南、

金延风、陈有德、楼良四。领导小组下设办公室，负责活动的日常协调、业务指导和

进展情况汇总。办公室设在文化体育局，主任：宗根余（兼），副主任：楼良四（兼）。各镇、

街道及教育局、经济发展局、共青团、总工会、妇联等单位也要成立相应的领导机构，负责

组织好本地、本系统的全民健身活动。

四、活动内容

1、加强体育健身阵

地建设。各机关、社区、农村、企业和学校，都要因地制宜，广泛开辟、体育健身阵地，面

向社会或单位内部免费使用。

2、加强体育运动队

伍建设。各镇、街道和机关企事业单位都要组织一支运动队，单位领导带头参加；各社区、

农村、学校和企业也要因地制宜，组织成立运动队伍，广泛开展各类体育运动。

3、积极开展形式多

样的体育竞赛、体育活动。市里初步安排。5月份，镇、街道干部乒乓球比赛，由组

织部、文体局、大陈镇负责组织；木兰拳表演赛，由市文体局、市武术协会负责组织；“小五

化杯”篮球邀请赛，由市文体局、农建办、城西镇负责组织。

6月份，全市象棋、

围棋等棋类比赛，由文体局、棋协负责组织。7月、8月份，由各单位自行组织体育

健身活动。

9月份，机关干部

篮球比赛，由机关党工委、文体局负责组织。

10月份，市职工篮

球赛，由经济发展局、总工会、文体局负责组织；民间武术会演，由市体总、市武术协会组

织。各机关、社区、农村、企业和学校要积极参加市里组织的各项体育比赛、体育活动。同

时，各单位要拓宽思路、创新载体，组织好本辖区、本单位内部的体育竞赛和体育活动，力

争使单位内每位成员都参与到体育健身活动中来。

4、大力发展广场体

育、休闲体育。充分利用绣湖广场、宾王商贸区广场、鸡鸣山公园、南门小广场等场地，开

展健身操、太极拳、交际舞等运动，发展广场体育、休闲体育。市文体局、武协等单位要积

极做好传授、组织工作。各镇、街道、规模企业，也要积极设法开辟场地，组织、引导居民、

职工参加健身操、广播操、广场舞蹈等体育运动。

5、精心组织好农村、社区的群众性健身活动。各镇、街道要精心制订并实施好本辖区全民健

身工作计划，有计划地开展好村、社区群众性健身活动。要切实扩大活动覆盖面和群众参与

度，组织广大群众广泛参与各种有益身心的体育活动，宣传倡导科学、健康、文明的生活方

式。

6、精心组织好企业

职工健身活动。经济发展局、总工会等职能部门要动员广大企业主支持、配合和组织好本企

业的职工体育健身活动，丰富职工生活，增强职工体质。达到一定规模的企业每月要开展1~2

次体育比赛活动。

7、精心组织好学校

师生健身活动。教育局要进一步检查落实《学校体育工作条例》，确保学生“两课两操一活动”

的时间和质量；加强学校体育活动组织，培养师生自觉锻炼意识，不断增强师生体质。

五、工作要求

发展体育运动、增

强人民体质，是惠及每一位市民的事业。各机关、社区、农村、企业和学校都要切实提高认

识，把“全民健身，抗击非典”工作，列入重要工作议事日程，做到广泛宣传、全民动员、

精心组织、加大投入，确保人员、经费落实。要认真制订好本单位的全民健身计划，坚持普

及、安全、户外、持之以恒的原则，把健身活动延伸到基层，落实到每一个市民。文体局要

加强组织协调、业务指导，体育总会、各专业体育协会要积极发挥自身优势，认真做好各项

健身培训辅导等工作。各新闻单位要加强宣传，大力普及健身知识，在全社会倡导健康、有

益、向上的生活方式。

篇二：全民健身中心全民健身日活动方案

全民健身中心全民健身月

公益活动

全民免费体测健身

月活动方案流程

一、活动宗旨：

（发展体育运动|

增强人民体质）

改革开放三十年来，

人民的物质文化水平得到了很大的提高。但是，随着现代工业的高速发展，环境的污染、化

学污染、电磁污染，现代生活的不良习惯，正在困扰的着人们的健康，慢性退化性疾病，亚

健康普遍存在，在各大医院人满为患。全民健身中心在各级政府领导关心支持下，就是要立

足于本地的资源优势，以人民健康为中心，以全民健身为龙头画圆，做强做大健康产业，做

出品牌，做出模式，做出典范，带动整个行业发展，为中华民族的伟大复兴，为实现“中国

梦”贡献力量。

二、活动简介：

全民健身中心将于

8月举办全民免费体测健身月，为全

市人民免费预约体测，免费健身通过健身提高全民身体素质。引领全民健身热潮。

三、活动地点

全民健身中心

四、

活动时间：8月9

日—12日

五、活动流程

1、前期（宣传及宣

传物料）

1）、报纸、媒体、

网站。

2）、全民健身中心

会籍顾问动员。

4）、综合物料准备

工作，体测仪器摆放，体测流程规划。

2、中期（报名接待）

1）、对客服进行接

待礼仪培训，给所有打电话报名者建立档案，（客服部准备接待礼仪培训内容）

3）、由会籍顾问引

导体测人员，进场参观（先参观）

4）、参观完毕后，

进入待体测区，先拍摄对比照片，然后依次开始体测。

5）、体测完毕后，

进入健康运动课堂，由教练讲解健身运动相关知识，及健康养生课堂（教练部准备课程内容）

6）、体测完毕后为

其身体状况作出分析。

8）、分析数据，给

出体测报告。并赠送免费健身月卡。

4）、通过体测免费健身引导亚健康人群走向健康。

3、后期（运动课堂，

健身调养）

1）、由教练部建立

体测健身档案。

2）、做健康运动课

堂、健康养生课堂。

3）、由教练示范动

作，讲解注意事项，带领市民健身，健身月体验结束后。

4）、做健身成果展

示，或做健康对比照片留念。

篇三：全民健身日趣味运动会方案

“全民健身日”阳光体育

趣味运动活动方案

为贯彻实施《全民

健身计划纲要》，促进群众性体育运动的深入开展，以弘扬奥运精神、增强员工体质、营造和

谐氛围、促进企业发展为目标，宣扬体育文化，展示运动员形象，增加团队凝聚力，丰富员

工文化体育生活，按照工作安排，举办本次阳光体育趣味运动会。现将有关事宜安排如下：

一、运动会主题

我健身、我快乐；

好体魄、好生活。

二、活动时间

地

点

时间：2014年8月

8日8：00

地点：体育广场

三、大会组织机构

主办单位：体育局

承办单位：河南易

动体育文化有限公司

协办单位：体育器

材经销商

四、比赛项目设臵

五、报名方式

1、参赛单位到大会

组委会报名

2、拨打热线电话0371-报名

六、竞赛办法

1、执行大会制定的

趣味运动项目相关规则（详见项目具体说明）。

2、本次运动会个项

目实行预决赛制，按照比赛成绩决定名次。

七、活动奖项设臵

1、各单项均取前8

名（报名队数不足8队的减1录取），颁发相应奖品作为奖励。根据名次按9、7、6、5、4、

3、2、1计算团队积分。

2、依据团体总分取

前8名颁发相应奖品作为奖励。（如遇团体总分相等的，按第1名多者名次列前，依次类推）

3本次活动设臵体

育道德风尚奖6名，颁发相应奖品作为奖励。

八、活动流程

1、前期准备

（1）悬挂活动横幅

（2）布臵现场

（3）准备道具

（4）组织签到

2、中期安排

（1）运动会开幕式

（2）各代表队入场

仪式

（3）领导致辞；

（4）运动员代表宣

誓

（5）裁判员代表宣

誓

（6）领导宣布趣味运动会开始

（7）各代表队退场

（8）开幕式表演

（9）各项目比赛开

始

（10）领导公布比

赛结果，为获奖团队或优秀运动员颁发奖品；

（11）运动会闭幕。

3、后期安排

（1）各组成员拍照

留念

（2）工作人员清理

现场

（3）体育器材展览

交流

九、物品清单及费

用

１、物品详情请参

照附件1《活动物品清单》。

２、费用分为物品

费用、人员费用和项目管理费用，详情请参照附件2《费用清单》。

十、趣味运动会项

目具体说明

1.财源滚滚

参赛人数：每队4

人（男女各2人）

比赛方法：4名队

员双脚分别站于比赛器材内侧，4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。

计分：以各参赛队

所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

2.旱地龙舟

参赛人数：每队10

人（男女各半）

比赛方法：每组派

10名队员。赛程60米。

比赛规则：在比赛

时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间

5秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（加时间5秒）。

计分：以各参赛队

所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止。用时少者胜。

3.动感五环

参赛人数：每队4

人（男女各2人）

比赛规则：2名队

员立于比赛器材内，2名队员在外掌控方向，扶住比赛器材。裁判发令后，4名队员通过协调

配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程为60米。

计分：以各参赛队

所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

4.毛毛虫竞速

参赛人数：每队4

人（男女各2人）

比赛规则：比赛开

始前，4名队员骑在比赛器材上，双手抓住固定把手立于起跑线后。裁判员发令后，4名队员

通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程60米。

计分：以器材全部

通过终点线垂直面为计时结束，用时少者名次列前。

5.环环相扣

参赛人数：每队5

人（男3人女2人）

比赛规则：比赛开

始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后，1号队员首先出发，

行进至终点并挂上2号队员的腰带，连接好后，两名队员共同起点行进与3号队员连接，连

接好后共同向终点行进。。依此类推。赛程为30米，

计分：以各参赛队

中的所有队员全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

6.碰碰球

参赛人数：每队1

人

比赛规则：在固定

的区域内，2人对抗，被推出界线者为输。计分。获胜者进入下一轮比赛。

7.快乐大脚

参赛人数：每队1

人

比赛规则：比赛开

始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向

前行进，赛程60米。

计分：以巨鞋任意

部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

参赛人数：每队4

人（男女各2人）

篇四：xx社区全民健身日活动方案

xx

社区全民健身日

活动方案

一、活动目的

：

全民健身日是社区

邻里增加沟通与交流，促进邻里和谐的极好时机，通过此次活动让“全民健身日”变成人们

健身的推动日，吸引更多群众参与体育健身，推动全民健身活动的深入普及，在全社区形成

崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，为构建和谐社区发挥积极

作用。

二、活动主题：

每天锻炼一小时，

健康生活一辈子

三、活动时间：

2012年8月8日

四、活动地点：

xx游泳池

五、活动对象及参

与人数：

xx游泳池职工及

家属，xx社区工作全体人员及社区居民。共计50人左右。

六、活动方式内容：

8月8日下午2：30

由xx召集职工及居民，到xx游泳池集合，开展社区游泳比赛。

七、人员分工安排：

活动主持人：xx

场地布置：xx社区干部，xx协助

召集居民：xx，xx

社区工作人员

奖品购买发放：xx

社区工作人员

秩序维护：社区巡

防队员3名

现场摄像：xx信

息报送：xx

八、活动经费预算

800元（其中100

元制作标语，一等奖奖励3名，奖品共150元，二等奖奖励5名，奖品共150元，三等奖奖

励10名，奖品共200元，参与礼品40份，奖品共200元）

九、活动预期效果

通过举办“每天锻

炼一小时，健康生活一辈子”邻里联谊健身主题活动，引导人们科学锻炼身体，提高健身素

养，增进邻居之间的情感沟通交流，促进社区和谐。

xx社区居委会

2012年7月23日

篇五：2012年“8.8”全民健身日系列活动实施方案

2012

年“8.8”全民健身日系列活动实施方案

今年8月8日是第

四个全民健身日，为了深入贯彻实施《全民健身条例》，推动我县全民健身活动更广泛、深入

的开展，丰富人民群众的体育文化生活，营造全民健身、全民参与、全民共享的浓郁社会气

氛，根据庆市体发[2012]41号文件精神和要求，结合我县实际，积极开展丰富多彩的群众体

育活动，使更多的群众参与体育健身，让“天天健身，天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全

民健身，你我同行”的体育健身理念深入人心，努力开创我区全民健身运动新局面，现就活

动安排如下：

一、活动时间

2012年8月初—8

月中旬

二、活动内容

（一）活动一

1、活动名称：陕甘

边篮球邀请赛

2、时间：2012年8

月3日—4日

3、活动地点：华池

县体育馆

4、主办单位：华池

县体育局XX县区体育总会XX县区篮球协会

5、具体实施：

（1）邀请吴起县男

子篮球队与我县篮球协会举行1—2场友谊赛。

（2）具体事宜由篮

球协会负责。

（二）活动二

1、活动名称：“庆

市运”全民健身运动会。

2、时间：2012年8

月8日-10日

3、地点：县青少年

俱乐部县体育馆县体育场柔远初中田径场

4、主办、承办单位：县体育局县体育总会青少年俱乐部篮球协会

5、具体实施：

（1）乒乓球协会。组织常年和青少年参加市十二运乒乓球选拔比赛。

（2）青少年俱乐部。组织XX县区“皇佳”杯斯诺克、花式台球（黑8）比赛。

（3）业余体校组织参加市十二运和市中学生运动会运动员进行对抗赛，此次比赛设四个项目：短距离设：200米；长距离设3000米；投掷设标枪；跳远设跳远。

（4）篮球协会组织参加市十二运和市中学生运动会女篮表演赛一场，参加是中学生运动会男子篮球队与县男篮协比赛一场。

范文四：学生全民健身活动方案学生全民健身活动方案为了认真落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，深入推进实施《全民健身条例》。全面增强我院学生的身体素质，在全院范围内广泛开展参与者众、关注度高、趣味性强的各项体育健身活动，营造健康向上、文明和谐的校园文化氛围。结合我院实际，拟制定学生全民健身活动方案，具体如下：

一、指导思想

通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便广大学生参与的体育健身培训、交流、比赛、辅导等活动，提高和增强全院学生对体育健身的认识和意识，养成良好的体育锻炼习惯，在全院形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。

二、活动原则组织开展“全民健身”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、人人受益的原则。根据不同学生的健身特点，突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，最大程度地吸引学生广泛参与。

三、活动形式

1.组织全院学生积极参加晨练活动

2016年上学期全院晨练暂计划实行大一学生早操、大二学生跑操活动，其中大一学生早操的场地集中放在文化广场和新培训楼前坪，大二学生跑操的场地集中放在田径场进行，通过集中组织和严格管理，让全院的晨练活动更加规范和有秩序。以后全院根据分年级统一晨练的活动效果，可以从组织形式、晨练项目和场地上进行适当调整，目的是使学生人人每天要坚持参加10-20分钟的晨练活动。

2.开展丰富多彩的课外体育活动全院充分发挥学生会体育部和社团等学生组织，利用课外时间在全院范围内组织开展如篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步、自行车、武术、轮滑、健美操、舞蹈、瑜伽、跳绳、棋类等等贴近学生生活、方便参与、富有实效、健康向上的体育活动。通过宣传发动和积极组织，使每名学生每周参加不少于3次课外体育活动，让更多的学生能走向操场、走进大自然、走到阳光下，并形成良好的体育锻练习惯，整个校园有良好的体育文化氛围。

3.举行形式多样的体育比赛活动根据学生在课外体育活动中的参与和喜好情况，每年在全院和全系范围内、班级和宿舍中有计划和针对性开展形式多样的体育比赛活动，争取做到班级周周有活动，全院月月有比赛良好的校园体育竞赛氛围。通过体育比赛活动，从而有效的激发广大学生健身热情和提高学生主动参与健身的意识。

四、活动落实

1.加强宣传、营造氛围。加强“全民体育健身运动”的宣传，大力营造活动氛围。充分利用主题班会、校园广播、宣传栏、标语横幅等形式，使广大学生深入了解“全民体育健身运动”的重要意义，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。同时，发挥新闻媒体和校园网的宣传作用，及时宣传、报道学生的“全民体育健身运动”的活动开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。

2.加强学院体育设施建设

学院需充分考虑学生体育锻炼设施的需要和使用，每年增加经费

预算，逐步改造学院体育场地和设施建设。根据学院现有的体育场地和设施，现阶段先将田径场、北宛科技楼篮球场、图书馆前坪排球场和乒乓球台、科技楼前坪羽毛球场等体育活动场地进行夜间亮化，使学生可以合理利用场地和时间选择进行体育锻炼，同时对全院体育场地进行统筹协调安排，为广大学生提供体育健身活动基本的设施和保障。

3.增设体育项目公选课和公开课，指导学生科学锻炼学院根据学生对体育健身项目的喜好和师资情况，增设体育项目的公选课让学生进行选择，同时利用晚自习时间开设如瑜伽、健美操、体育舞蹈等技巧性较强的体育项目公开课，为学生体育锻炼提供场地时间和指导。

4.严格管理和学生考勤制度

学院加强对体育场馆、设施的维护和使用管理，确保体育设施能安全运行。并针对学生的特点，加强对校园体育活动的管理，做好应急预案，防止发生学生安全事件。学工系统要积极组织和督促学生开展并参加体育锻炼活动，对学生的晨练进行严格的考勤，对学生参加课外体育活动和体育比赛活动情况进行详细的记录，对积极参加体育活动并取得一定成绩的学生进行表彰。

5.增加经费预算，保障学生全民健身

学院每年需按每名学生100元左右的全民健身体育活动经费增加财务预算，用于全年音响设备、教学器材设施、教师指导和工作人员费以及学生全民健身体育比赛活动等工作中，从而为我院学生全民健身体育活动的开展做强有力的保障。

范文五。全民健身活动方案2008年奥运会已经过去五年了，健身的人也会越来越多了。在这特别的日子里，你有带领着周围的人一起健身吗。

一、指导思想

2014年全民健身日活动，要以科学发展观为统领，动员和引导社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明的体育健身活动，不断提高市民群众主动参与的健身意识，激发市民群众的健身热情，在全市形成崇尚健身、参与健身、推动全民健身事业发展的良好氛围。

二、活动原则坚持和把握突出主题、公益惠民、广泛动员、因地制宜、节俭高效的原则，做到主题鲜明，精心策划，突出公益，关注民生，积极发动，社会动员，结合实际，创新特色，厉行节约，务实求效。

三、活动主题2014年全民健身日主题口号为每天锻炼一小时，健康生活一辈子。宣传口号为我健身，我快乐、天天健身，天天快乐、全民健身，你我同行、每天锻炼一小时，健康工作每一天、参与全民健身，乐享低碳生活等。

四、活动时间8月8日为全市集中组织开展全民健身日活动的时间，各乡镇（街道办事处）、市直各单位要深入开展全民健身日宣传教育活动，大力开展全民健身科普咨询活动。通过举办健身知识咨询，散发传单、宣传册等一系列形式多样的宣传活动，充分利用广播、网络等传播方式，宣传《全民健身条例》和实施计划，开办全民健身专栏，制作全民健身宣传画、音像制品等，提高群众科学健身素养。各乡镇（街道办事处）、市直各单位要通过开展的全民健身月（周）等有效形式，结合自身实际，适当拓展全民健身日活动的时空范围。

五、活动内容一、在文化广场举行全民健身日启动仪式，全市各乡镇、办事处、市直各单位组成方队参加，举行万人签名活动。

二、在市文化广场进行体育健身成就图片展，展示有特色的健身项目、优异成绩和群众健身的场景等图片。同时设立全民健身宣传和科学健身知识咨询站，营造浓厚的舆论宣传氛围。

三、举行徒步行走活动，倡导市民每天坚持徒步行走至少1.5公里；上班人员在距单位1公里范围之内要坚持步行上下班。

四、举办篮球、乒乓球、羽毛球等群众喜爱的体育健身活动，或小型比赛和技能比赛。

五、举办跳绳、轮滑、街舞等对场地面积要求，小的技能、时尚运动。

六、举办太极拳、太极剑、武术演练等适合公园、广场的传统健身运动。

七、举办全市木兰扇、健身舞、健身操、广播体操、秧歌、腰鼓、交际舞等团体健身比赛。

六、活动要求1、精心组织实施。各乡镇、办事处，市直各单位，要结合各地特色，根据各类人群实际，广泛开展针对不同地域、不同年龄、不同行业人群的各类特色活动，引导广大群众和全社会积极响应、广泛参与。同时，精心组织辖区各体育团体，共同参与全民健身日活动。

2、各乡镇（办事处）、市直单位要从实际出发，坚持以人为本，把全民健身活动同深入学习实践科学发展观紧密结合，组织上要坚持大型活动和小型多样的趣味性群众健身活动相结合，丰富活动内容，创新活动形式，断提高全民健身水平。

范文六：全民健身日活动方案全民健身日活动方案范文一：

在我市成功申办XX省第二十三届运动会之际，迎来了第二个8月8日“全民健身日”，今年也是《全民健身条例》颁布实施第二年。组织开展好全国第二个“全民健身日”大型活动，对宣传我市承办第二十三届省运会有重要作用，对于深入贯彻实施《全民健身条例》，全面展示《全民健身计划纲要》颁布实施15年来，全民健身事业取得的巨大成就，推动全民健身活动的深入普及，具有十分重要的意义。为切实组织开展好全国第二个“全民健身日”活动，特制定本方案。

一、活动名称

XX市2013年全民健身日活动大会

二、活动主题

全民健身志愿服务大行动

三、活动内容

1、健步行。

2、老年人健身项目展演推广。

3、跆拳道表演推广。

4、武术表演推广。

5、轮滑表演推广。

6、抖空竹表演推广。

7、《全民健身计划纲要》颁布实施十五年成就展。

8、纽崔莱嘉年华游戏。

9、纽崔莱健康体质检测活动。

四、活动时间

2013年8月8日8：00

五、活动具体内容：

（一）主会场：健步行活动

（1）7。00，人员集合。

（2）8。00，开幕式。

（3）健步行开始。

（4）健步行结束，颁奖仪式。

（二）分会场：

（1）全民健身日XX市老年人健身项目展演推广活动

①柔力球教授活动

②太极拳表演活动

③腰鼓表演活动

④健身球操教授活动

（2）全民健身日XX市抖空竹表演推广活动

①集体群打，基本知识讲授活动

②集体表演，空竹舞龙

③集体表演，叠罗汉

④个人表演，呼啦彩带

⑤观众参与，现场教授

⑥个人表演，长竿空竹

⑦个人表演，异形空竹

⑧个人表演，长绳空竹

⑨观众表演

（3）全民健身日XX市查拳表演推广活动

①基本功演练，现场教授

②螳螂拳表演

③空手夺刀表演

④集体拳，现场教授

⑤华拳表演

⑥月牙铲表演

⑦八仙剑表演

⑧群众参与，现场教授

（4）全民健身日XX市轮滑表演推广活动

①团队速滑

②儿童初学，现场教授

③双人平花

④单人速滑

⑤儿童轮滑启蒙，现场教授

⑥轮滑刹车

⑦挑战极限

⑧群众参与，现场教授

（5）全民健身日XX市跆拳道表演推广活动

①集体品式

②拳法初学，现场教授

③腿法空击，现场教授

④护具表演

⑤跆拳舞

⑥腿法连击，现场教授

⑦破板表演

⑧特技表演

⑨双节棍表演

（6）纽崔莱嘉年华游戏

①种子的旅程

②健康环环扣

③健康大灌篮

（7）纽崔莱健康体质检测活动

（8）比赛场所免费对市民开放组织比赛

全民健身日活动方案范文二：

为认真贯彻落实《全民健身计划（2012－2015年）》，进一步加强全民健身日宣传，为我省全民健身事业发展营造良好的社会氛围，更好地为人民群众健康服务，我俱乐部将于8月8日在金清广场举行2011年俱乐部全民健身日活动。

一、组织机构

主办单位：XX市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部

承办单位：XX市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队

二、活动口号

“全民健身，你我同行”

三、活动宗旨

号召和引导广大群众积极参加放风筝健身活动，展示放风筝健身活动的成果，激发放风筝健身活动的热情，享受放风筝健身活动的乐趣，感受放风筝健身活动的魅力。

四、活动时间

2013年8月8日下午3：00至5：00

五、活动地点

金清广场

六、活动具体安排

（一）酝酿阶段

自7月20日开始酝酿，联系有关部门及部分会员，主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议，于8月1日前作出决定。

（二）宣传阶段

8月1日至7日，通过电话、手机、qq、qq群等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的安排，要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。

（三）准备阶段

8月6、7日，由梁宣等部分会员（名单另定）先学会大型风筝的组装方法及背带式、手打式线轴的使用方法，准备好8月8日要用到的风筝与线轴，调试好我们自己研制的串类风筝、安排好各大型风筝放飞的会员教练。、分配好各会员负责的具体工作

（四）实施阶段

1、要求各参加人员8月8日下午3：00准时到达金清广场，不统一安排交通工具及路线，请各位注意交通安全，带好相关物品；

2、梁宣等部分会员于2。30由俱乐部办公地点（金清镇三金村中央份三区27号）出发，负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。

3、各会员到达金清广场后，找好相应的位置，特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距，做到既紧凑又不打架。

4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。

5、要做好“一对一”放飞教学，活动中各大型风筝实行会员教练负责制，确保放飞安全，避免各类损失。

6、各放飞人员要听从会员教练的指导，不得任性放飞，线长控制在100米以内，尽量不要放出广场之外，如果想放得更高更远，需经得俱乐部主席同意，在两名会员教练帮助下进行放飞，否则造成损失，由放飞者负责赔偿。

7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假，不得私自离开广场，不得私自提前回家，请自觉遵守相关纪律，做到活动圆满举行。

8、5。00到后应立即开始收回风筝，整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线，注意交通安全。

（五）总结阶段

8月9日，做好活动的总结工作，积极向各网站上传报道文字和图片。

七、活动要求

（一）加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作，积极组织人员参加。

（二）认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

（三）突出主题，扩大影响。利用电话、qq群等媒体进行广泛宣传，使全民健身日活动深入人心、家喻户晓，形成浓厚的舆论氛围。

八、活动联系人

全民健身日活动方案范文三：

今年8月8日是国务院设立的第四个“全民健身日”，根据市体育局群体处活动安排并结合我区实际，特制定实施如下方案：

一、指导思想

全面贯彻落实学习实践科学发展观，通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛、辅导、培训活动，提高全社会对设立“全民健身日”重大现实意义，增强全民的体育健身意识，培养良好的体育锻炼习惯，在全社会形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，为构建和谐社会发挥积极作用。

二、活动口号

健身每一天，健康每一天

生活会给你带去幸福，运动会给你带来欢乐

人人共享体育，体育造福人人

三、活动原则

组织开展“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益原则。注重8月8日组织开展全民健身活动与全年性、日常性健身活动相结合，突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性、最大程度地吸引群众广泛参与。

四、活动时间

2013年8月8日为全国集中组织开展“全民健身日”活动的时间，我区结合XX省第三届“体彩杯”全民健身运动会的举办和自身的实际，组织开展不同形式、多种多样的全民健身系列活动，以此来丰富“全民健身日”活动内容。

五、活动形式和主要内容

今年“全民健身日”活动，我局结合实际组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛和讲座等活动。根据不同人群的健身特点，突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群众广泛参与，增强全民的体育健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，在全区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。

主要活动安排：

1、8月举办“XX县区2013年二级社会体育指导员培训班;

2、8月联合人防办举办“XX县区人防杯游泳比赛”;

3、8月联合区房管局举办“XX县区房管杯乒乓球比赛”

4、9月联合区审计局举办“XX县区审计杯象棋比赛”;

5、8月8日乒乓球馆免费开放一天;

6、8月各街道组织开展全民健身活动;

全民健身日活动方案范文四：

根据《市关于组织开展2013年“全民健身日”活动的通知》精神和要求，经研究，特制定如下活动方案：

一、指导思想

2013年“全民健身日”活动，要以科学发展观为统领，动员和引导社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明的体育健身活动，不断提高市民群众主动参与的

健身意识，激发市民群众的健身热情，在全市形成崇尚健身、参与健身、推动全民健身事业发展的良好氛围。

二、活动原则

坚持和把握“突出主题、公益惠民、广泛动员、因地制宜、节俭高效”的原则，做到主题鲜明，精心策划，突出公益，关注民生，积极发动，社会动员，结合实际，创新特色，厉行节约，务实求效。

三、活动主题

2013年“全民健身日”主题口号为“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“全民健身，你我同行”、“每天锻炼一小时，健康工作每一天”、“参与全民健身，乐享低碳生活”等。

四、活动时间

8月8日为全市集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各乡镇（街道办事处）、市直各单位要深入开展“全民健身日”宣传教育活动，大力开展全民健身科普全民健身日活动方案范文一：

在我市成功申办XX省第二十三届运动会之际，迎来了第二个8月8日“全民健身日”，今年也是《全民健身条例》颁布实施第二年。组织开展好全国第二个“全民健身日”大型活动，对宣传我市承办第二十三届省运会有重要作用，对于深入贯彻实施《全民健身条例》，全面展示《全民健身计划纲要》颁布实施15年来，全民健身事业取得的巨大成就，推动全民健身活动的深入普及，具有十分重要的意义。为切实组织开展好全国第二个“全民健身日”活动，特制定本方案。

一、活动名称

XX市2013年全民健身日活动大会

二、活动主题

全民健身志愿服务大行动

三、活动内容

1、健步行。

2、老年人健身项目展演推广。

3、跆拳道表演推广。

4、武术表演推广。

5、轮滑表演推广。

6、抖空竹表演推广。

7、《全民健身计划纲要》颁布实施十五年成就展。

8、纽崔莱嘉年华游戏。

9、纽崔莱健康体质检测活动。

四、活动时间

2013年8月8日8：00

五、活动具体内容：

（一）主会场：健步行活动

（1）7。00，人员集合。

（2）8。00，开幕式。

（3）健步行开始。

（4）健步行结束，颁奖仪式。

（二）分会场：

（1）全民健身日XX市老年人健身项目展演推广活动

①柔力球教授活动

②太极拳表演活动

③腰鼓表演活动

④健身球操教授活动

（2）全民健身日XX市抖空竹表演推广活动

①集体群打，基本知识讲授活动

②集体表演，空竹舞龙

③集体表演，叠罗汉

④个人表演，呼啦彩带

⑤观众参与，现场教授

⑥个人表演，长竿空竹

⑦个人表演，异形空竹

⑧个人表演，长绳空竹

⑨观众表演

（3）全民健身日XX市查拳表演推广活动

①基本功演练，现场教授

②螳螂拳表演

③空手夺刀表演

④集体拳，现场教授

⑤华拳表演

⑥月牙铲表演

⑦八仙剑表演

⑧群众参与，现场教授

（4）全民健身日XX市轮滑表演推广活动

①团队速滑

②儿童初学，现场教授

③双人平花

④单人速滑

⑤儿童轮滑启蒙，现场教授

⑥轮滑刹车

⑦挑战极限

⑧群众参与，现场教授

（5）全民健身日XX市跆拳道表演推广活动

①集体品式

②拳法初学，现场教授

③腿法空击，现场教授

④护具表演

⑤跆拳舞

⑥腿法连击，现场教授

⑦破板表演

⑧特技表演

⑨双节棍表演

（6）纽崔莱嘉年华游戏

①种子的旅程

②健康环环扣

③健康大灌篮

（7）纽崔莱健康体质检测活动

（8）比赛场所免费对市民开放组织比赛

全民健身日活动方案范文二：

为认真贯彻落实《全民健身计划（2012－2015年）》，进一步加强全民健身日宣传，为我省全民健身事业发展营造良好的社会氛围，更好地为人民群众健康服务，我俱乐部将于8月8日在金清广场举行2011年俱乐部全民健身日活动。

一、组织机构

主办单位：XX市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部

承办单位：XX市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队

二、活动口号

“全民健身，你我同行”

三、活动宗旨

号召和引导广大群众积极参加放风筝健身活动，展示放风筝健身活动的成果，激发放风筝健身活动的热情，享受放风筝健身活动的乐趣，感受放风筝健身活动的魅力。

四、活动时间

2013年8月8日下午3：00至5：00

五、活动地点

金清广场

六、活动具体安排

（一）酝酿阶段

自7月20日开始酝酿，联系有关部门及部分会员，主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议，于8月1日前作出决定。

（二）宣传阶段

8月1日至7日，通过电话、手机、qq、qq群等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的安排，要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。

（三）准备阶段

8月6、7日，由梁宣等部分会员（名单另定）先学会大型风筝的组装方法及背带式、手打式线轴的使用方法，准备好8月8日要用到的风筝与线轴，调试好我们自己研制的串类风筝、安排好各大型风筝放飞的会员教练。、分配好各会员负责的具体工作

（四）实施阶段

1、要求各参加人员8月8日下午3：00准时到达金清广场，不统一安排交通工具及路线，请各位注意交通安全，带好相关物品；

2、梁宣等部分会员于2。30由俱乐部办公地点（金清镇三金村中央份三区27号）出发，负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。

3、各会员到达金清广场后，找好相应的位置，特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距，做到既紧凑又不打架。

4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。

5、要做好“一对一”放飞教学，活动中各大型风筝实行会员教练负责制，确保放飞安全，避免各类损失。

6、各放飞人员要听从会员教练的指导，不得任性放飞，线长控制在100米以内，尽量不要放出广场之外，如果想放得更高更远，需经得俱乐部主席同意，在两名会员教练帮助下进行放飞，否则造成损失，由放飞者负责赔偿。

7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假，不得私自离开广场，不得私自提前回家，请自觉遵守相关纪律，做到活动圆满举行。

8、5。00到后应立即开始收回风筝，整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线，注意交通安全。

（五）总结阶段

8月9日，做好活动的总结工作，积极向各网站上传报道文字和图片。

七、活动要求

（一）加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作，积极组织人员参加。

（二）认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

（三）突出主题，扩大影响。利用电话、qq群等媒体进行广泛宣传，使全民健身日活动深入人心、家喻户晓，形成浓厚的舆论氛围。

八、活动联系人

全民健身日活动方案范文三：

今年8月8日是国务院设立的第四个“全民健身日”，根据市体育局群体处活动安排并结合我区实际，特制定实施如下方案：

一、指导思想

全面贯彻落实学习实践科学发展观，通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛、辅导、培训活动，提高全社会对设立“全民健身日”重大现实意义，增强全民的体育健身意识，培养良好的体育锻炼习惯，在全社会形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，为构建和谐社会发挥积极作用。

二、活动口号

健身每一天，健康每一天

生活会给你带去幸福，运动会给你带来欢乐

人人共享体育，体育造福人人

三、活动原则

组织开展“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益原则。注重8月8日组织开展全民健身活动与全年性、日常性健身活动相结合，突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性、最大程度地吸引群众广泛参与。

四、活动时间

2013年8月8日为全国集中组织开展“全民健身日”活动的时间，我区结合XX省第三届“体彩杯”全民健身运动会的举办和自身的实际，组织开展不同形式、多种多样的全民健身系列活动，以此来丰富“全民健身日”活动内容。

五、活动形式和主要内容

今年“全民健身日”活动，我局结合实际组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛和讲座等活动。根据不同人群的健身特点，突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群众广泛参与，增强全民的体育健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，在全区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。

主要活动安排：

1、8月举办“XX县区2013年二级社会体育指导员培训班;

2、8月联合人防办举办“XX县区人防杯游泳比赛”;

3、8月联合区房管局举办“XX县区房管杯乒乓球比赛”

4、9月联合区审