二十四节气霜降主题班会教育课件完整教学课件可修改编辑

霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有1春分清明谷雨立夏芒种小暑立秋白露寒露立冬大雪小雪冬至小寒大寒立春雨水惊蛰0306090120150180210240270300夏至大暑处暑秋分霜降山羊水瓶双鱼白羊金牛双子巨蟹狮子处女天秤天蝎人马霜降春分清明谷雨立夏芒种小暑立秋白露寒露立冬大雪小雪冬至小寒大寒201霜降的由来02霜降三候03霜降习俗04霜降养生目录CONTENTS05霜降诗词01霜降的由来02霜降三候03霜降习俗04霜降养生目录CON301霜降的由来01霜降的由来4霜降，二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。《月令七十二候集解》说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。此时，我国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，树叶枯黄，纷纷落叶了。霜降的由来霜降，二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜，是秋季的最后一个节5《月令七十二候集解》中注解：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”深秋地面散热快，温度骤然降到零度以下，空气中的水蒸气在地表凝结成细微的冰针，是为初霜。霜降的由来《月令七十二候集解》中注解：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。602霜降三候02霜降三候7一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。”霜降三候霜降三候一候豺乃祭兽；霜降三候霜降三候8“豺乃祭兽”这个词最早出现在《逸周书》中：“霜降之日，豺乃祭兽”。又曰：“豺不祭兽，爪牙不良”。意思是说此节气中豺狼开始捕获猎物，并以先猎之物祭兽，以兽而祭天报本也，方铺而祭秋金之义。如同人间新谷的收获，用以祭天，以示回报，并以此祈祷来年风调雨顺。是兽之义，也是人之本也。一候豺乃祭兽霜降三候“豺乃祭兽”这个词最早出现在《逸周书》中：“霜降之日，豺乃祭9秋尽百草枯，霜落蝶飞舞。秋天，西风漫卷，催落了叶，吹枯了草。逐渐寒冷的气候，将大自然所有的生命力进行了一次次毁灭性的摧残。翠减红消，雁影无踪。而人的情感，也进入深沉的低谷。离愁别恨，凄风苦雨，尽皆展示深秋的悲苦，触及人心。二候草木黄落霜降三候秋尽百草枯，霜落蝶飞舞。秋天，西风漫卷，催落了叶，吹枯了草。10蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。此时的大自然，是一种寂静的美。经过了生机勃勃的春，热闹蓬勃的夏，收获喜庆的秋，生命的轮回，又进入休眠的状态。蜂蝶不见踪迹，蜇虫无声，都为经历漫长的冬天而作准备。那是以修行的姿态，期待来年的新生。三候蜇虫咸俯霜降三候蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。此时的大自然1103霜降习俗03霜降习俗12送芋鬼霜降时节，人们会用瓦片堆砌成河内塔，在塔里面放入干柴点燃，火烧得越旺越好，直至瓦片烧红，再将河内塔推倒，用烧红的瓦片热熟芋头或红薯，这在当地称为“打芋煲”。一些地方会用土块烧红薯，称“烧薯窑”或“赶窑婆”，看起来简单，你要亲身体验一下，才知道这活儿多有技术了。最后人们会把瓦片或土块丢到村外，这就是

“送芋鬼”，以这样的方式，辟凶纳吉。赏菊送芋鬼赏菊13赏菊

霜降时节，正是菊花盛开之际。此时，民间会举行菊花会。以表达对菊花的喜爱和崇敬。有一种小范围的菊花会，是富贵人举办的，不必出家门的。在霜降前就采集百盆名品菊花，放置广厦中，前轩后轻，也搭菊花塔。菊花塔前放上好酒好菜，先是家人按长幼秩序，鞠躬作揖拜菊花神，然后喝酒赏菊，赋诗泼墨。而北京文人多在天宁寺、陶然亭、龙爪槐等处举行菊花会。赏菊赏菊

霜降时节，正是菊花盛开之际。此时，民间会举行菊花会14吃萝卜吃萝卜山东农谚：

“处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜。”萝卜，做法丰富，生吃，凉拌，热菜，汤饮，粥品，主食，甚至还有药膳。白萝卜皮白而不透者，肉味偏辣，只能熟吃；皮色透明，肉不辣而甜者，可以生吃。生吃白萝卜一是下气，解腹胀之围；二是白萝卜入肺，既止咳，又促进大肠运动。萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积，可以降低血脂、软化血管、稳定血压，能够

防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。吃萝卜吃萝卜15吃柿子吃柿子

霜降是秋季的最后一个节气。此时，在南方很多地区都有吃柿子的习俗。俗话说：“霜降吃灯柿，不会流鼻涕。”民间认为霜降吃柿子，冬天就不会感冒、流鼻涕。事实上，由于柿子都是在霜降前后完全成熟，此时节的柿子皮薄、肉多、味鲜美，且营养丰富，深受广大人民的喜爱。因而就形成霜降时节吃柿子的习俗。霜降时节，正值柿子成熟之时，在我国有些地方则有霜降时节吃柿子的习俗。此时天气转寒，人们认为吃柿子不仅可以防寒保暖，而且还能补筋骨，非常适合霜降时节食用。如在福建闽南地区，有俗话说“一年补透透，不如补霜降。”人们认为此时节吃柿子，冬天就不会感冒、流鼻涕。吃柿子吃柿子

霜降是秋季的最后一个节气。此时，在南方很多16登高登高霜降时节有

登高远眺的习俗，登高可训练肺的吐纳能力，登至极高处远眺，又能众览群山，舒缓心情。不过登高的时间，要避开气温较低的早晨和傍晚。下山时不要走得太快，以免膝关节受伤或肌肉拉伤。过程中，要留意温度变化，适当增减衣服。休息时，不要坐在潮湿的地面和风口处，以防伤风受寒。登高登高1704霜降养生04霜降养生18民间有谚曰“一年补透透，不如补霜降”，霜降是天气潜降的最后时机，正是我们补充能量，借天势将能量潜藏于体内的最好契机。登高民间有谚曰“一年补透透，不如补霜降”，霜降是天气潜降的最后时19睡眠要特别注意不要熬夜春夏养阳，秋冬养阴。最伤阴血的就是“熬夜”，霜降，已经进入深秋的后半月，秋气伤肝，此时要滋养肝血，特别注意不要熬夜。登高睡眠登高20注意防疾病霜降时节，气候干燥且寒热多变，稍有不慎极易伤风感冒或旧病复发，故常被人称为“多事之秋”。因此，人们在这一节气应高度注意预防呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病，特别是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病更应引起足够重视。另外，要注意添衣盖被，早晚保暖，谨避虚邪寒气侵袭。但防寒不等于要过早地穿上棉衣，还须进行“秋冻”锻炼，以提高抵御冬季严寒的能力。气候冷热多变注意防疾病气候冷热多变21板栗补肾吃出“水汪汪”黑眼睛秋天收获的板栗正好为补肾所用。板栗是补肾佳品，兼有健脾益气、清热解毒、止泻治咳等功效。每早晚各食生栗子一两枚，细嚼慢咽，久之有效，尤其适于中老年肾亏、小便频数、腰腿无力。板栗板栗补肾板栗2205霜降诗词05霜降诗词23暮江吟

唐·白居易

一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红。可怜九月初三夜，露似真珠月似弓。霜降诗词暮江吟霜降诗词24九月九日忆山东兄弟唐·王维

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。霜降诗词九月九日忆山东兄弟霜降诗词25

九日齐安登高唐·杜牧江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。但将酩酊酬佳节，不用登临叹落晖。古往今来只如此，牛山何必泪沾衣。霜降诗词九日齐安登高霜降诗词26霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气谢谢大家霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有27音视频特效不能播放?通常情况下，造成音视频特效不能正常播放的原因是Office软件版本太低造成的，请安装微软公司的Office2010或以上版本。2.如何在没有安装Office软件的电脑上播放PPT？可以下载微软最新的PowerPointViewer软件，这是微软推出的ppt、pptx文件查看软件，安装文件只有60M，而且是免费的。PPT修改教程音视频特效不能播放?PPT修改教程3.如何保留替换图片的动画效果？如果图片是在幻灯片上单独存在，可选中修改目标图片，单击鼠标右键选择“更改图片”，这样就不会丢失原有的动画效果。如果图片是以图形填充的方式存在（在图片上单击右键不会出现“更改图片”选项），可选中修改目标图片，单击鼠标右键选择“设置图片格式”-“填充”-“图片或文理填充”-“插入自文件”即可。

PPT修改教程3.如何保留替换图片的动画效果？如果图片是在幻灯片上单独存在在转化成视频之前，首先需要将您的PPT作品进行“排练计时”。（注：已排练过的作品可以省去这一步）排练完成后，通过“视图”—“幻灯片浏览”，您会发现每页幻灯片左下角已经生成了一个播放时间。4.如何将PPT转成视频？PPT修改教程4.如何将PPT转成视频？PPT修改教程通过“文件”—“保存并发生”，单击“创建视频”，则在菜单右侧即可对视频进行一些设置，包括视频的分辨率、旁白及切换时间等，设置完成之后，单击“创建视频”按钮就可以保存为wmv视频文件了。

PPT修改教程通过“文件”—“保存并发生”，单击“创建视频”，则在菜单右侧5.如何将PPT转成FLASH？将PPT转换为swf格式的Flash需要安装iSpring等转换将PPT转换为swf格式的Flash需要安装iSpring等转换软件。使用iSpring转换后能够基本保存PPT中的动画效果。iSpring有收费和免费两个版本，免费版的设置选项要少很多，转成的Flash会带有水印。安装iSpring之后，会在PPT中生成一个iSpringFree选项卡。

PPT修改教程5.如何将PPT转成FLASH？PPT修改教程单击QuickPublish会按照默认设置转换PPT，单击Publish则可以进行详细的设置。此外，安装iSpring后可以方便地插入Flash和YouTube视频。但使用iSpring转换的动画和PPT原来的动画可能仍有差别，因此需要依照转换情况对PPT中的动画进行调整。6.如何导出PPT中的音视频素材？您可以将PPT后缀.pptx改成.rar，解压后，在ppt\media文件夹下可以找到该模板的所有素材。（注：为了不破坏源文件，在修改后缀名之前，最好对源文件做一次备份）PPT修改教程单击QuickPublish会按照默认设置转换PPT，单击7.如何让PPT在Office2003版本上播放？通过“文件”，选择“另存为”“PowerPoint97-2003”即可。（注：在2010版本里嵌入的视频，另存为97-2003版本格式后将不能正常观看）PPT修改教程7.如何让PPT在Office2003版本上播放？通过“文件8.企业LOGO怎么修改？企业LOGO一般被放置在PPT母版中，您可通过【视图】-->【母版】-->【幻灯片母版】下调整。直接选择logo图片删除或修改。PPT修改教程8.企业LOGO怎么修改？PPT修改教程9.如何让PPT停止自动播放？单击“幻灯片放映”，去除“使用计时”选项即可。PPT修改教程9.如何让PPT停止自动播放？单击“幻灯片放映”，去除“使用10.如何取消PPT中的动画效果取消一张幻灯片的动画效果：

单击当前幻灯片Ctrl+A全选后，打开“动画窗格”，选择第一个动

画效果后按住Shift键点击最后一个动画效果，按Delete删除。PPT修改教程10.如何取消PPT中的动画效果PPT修改教程取消整个幻灯片的动画效果：选择“幻灯片放映”菜单，点击“设置幻灯片放映”，在对话菜单中选择“放映时不加动画”。11.如何让PPT进行循环播放？选择“幻灯片放映”菜单，点击“设置幻灯片放映”，在对话菜单中选择“循环放映，按ESC键终止”。PPT修改教程取消整个幻灯片的动画效果：11.如何让PPT进行循环播放？P12.如何安装PPT中不存在的字体文件？PowerPoint中已经提供了很多字体，但仍不能满足各种要求，所以我们还会安装很多新的字体。在Windows7中，安装字体的方法有三种。一是右击字体文件（ttf或者otf格式），选择“安装”。二是双击打开字体文件，而后单击“安装”按钮。三是将字体文件复制到“C:/Windows/Fonts”文件夹。PPT修改教程12.如何安装PPT中不存在的字体文件？PPT修改教程二项对比添加标题添加标题温馨提示：如果您对作品的修改有任何疑问，您可以通过扫描“版权页”二维码来关注XXX的公众号，通过对话框与XXX沟通探讨，PPT定制、美化、项目咨询、培训等需求，请您联系：温馨提示：如果您对作品的修改有任何疑问，您可以通过扫描“版权页”二维码来关注XXX的公众号，通过对话框与XXX沟通探讨，PPT定制、美化、项目咨询、培训等需求，请您联系：单击此处，添加副标题单击此处，添加副标题二项对比添加标题添加标题温馨提示：如果您对作品的修改有任何疑单击此处，添加标题温馨提示：如果您对作品的修改有任何疑问，您可以通过扫描“版权页”二维码来关注XXX的公众号，通过对话框与XXX沟通探讨，PPT定制、美化、项目咨询、培训等需求，请您联系：感谢您选择了XXX作品，单击添加文字内容，言简意赅不罗嗦。感谢您选择了XXX作品，单击添加文字内容，言简意赅不罗嗦。感谢您选择了XXX作品，单击添加文字内容，言简意赅不罗嗦。三项包含/并列单击此处，添加标题温馨提示：如果您对作品的修改有任何疑问，您三项递进单击此处添加标题单击此处添加副标题，感谢您选择了XXX作品温馨提示：如果您对作品的修改有任何疑问，您可以通过扫描“版权页”二维码来关注XXX的公众号，通过对话框与XXX沟通探讨，PPT定制、美化、项目咨询、培训等需求，请您联系：感谢您选择了XXX作品，单击添加文字内容，言简意赅不罗嗦。添加副标题感谢您选择了XXX作品，单击添加文字内容，言简意赅不罗嗦。添加副标题感谢您选择了XXX作品，单击添加文字内容，言简意赅不罗嗦。添加副标题三项递进单击此处添加标题单击此处添加副标题，感谢您选择了XX三项因果关系++=感谢您选择了XXX作品，单击添加文字内容，言简意赅不罗嗦。单击添加标题感谢您