《假如给我三天光明》演讲稿

第《假如给我三天光明》演讲稿

《假如给我三天光明》演讲稿1

大家好，我是212班胡晓彤！当你遇到挫折时，你是怎么样的呢？当你遇到不顺心的事情时，你又是如何面对的呢？或是当个缩头乌龟，得过且过，眼不见为净；或是从此被打倒，抑郁的度过一生，直至死亡。只有少部分人想到要用自己的坚强和顽强的毅力去克服挫折。而海伦就那少部分人中的一个，她在遇到挫折时，总是乐观去面对，不屈服于挫折，用自己那顽强的毅力来克服种种常人无法想象的困难。今天，我要和大家分享的就是海伦的《假如给我三天光明》。

海伦在莎莉文老师来之前，也是把自己封闭起来，因为自己与他人的不同而感到焦虑，因无法与人交流，而用粗暴来保护自己，她就像一只蜷缩的刺猬，因为害怕而紧，紧的把自己抱作一团，用尖锐的刺来对待他人。直到莎莉文老师来了，开导她，敞开她的心扉，给予她知识的力量，开启她通往世界的大门并重拾了对生活的信心。用自己那乐观的态度来感染别人，用自己的力量给予有需要的人帮助。回过头来，看看我们自己，是否有过像海伦一样的坚强，是否有海伦那在困难中不言放弃的精神？海伦她以自己坚强的信念，克服了挫折和困难。反思我们这些健全的人，遇到困难时，我们能否做到像海伦一样呢？

我还深深记得，那天晚上，夜已深了，而我还埋在作业堆中奋笔疾书，眼睛很累，有好几次差点就睡着了，随着困意越来越深，心情也越来越烦躁。整个人已经处于了崩溃的边缘，就差那压死骆驼的最后一根稻草。终于，我爆发了，把笔往书桌上一砸，想着不做就不做了，没什么大不了的。但当我冷静下来时，想到海伦时，想到她的那种坚强时，心理不断地告诉自己，连一个残疾人都有如此强大的勇气来面对困难，我为什么要退缩。想到这里，我又拿起自己的笔继续把作业写完。

作为新时代青年，我们要向海伦学习，用那永不言弃的精神来面对生活中的困难与挫折，在人生这条充满荆棘的路上勇往直前！我们要从现在开始，用行动证明自己，永不言弃！谢谢大家！

《假如给我三天光明》演讲稿2

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好！

20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人类带来无限光明的女

性，她接受了生命的挑战，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

有位哲人曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。看过《假如给我三天光明》的人都应该知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢然而海伦却创造了一个又一个奇迹：不但考上了哈佛大学，而且一生中编写了14部著作。她还多方奔走，在全美建起了多家慈善机构，办成了一般健全人也不一定能办得到的事情。珍惜现在，才能拥有未来。这就是"珍惜"所存在的价值，也是生活的辩证法。与海伦相比，我们许多人可能都会感到惭愧。因为我们虽然拥有比她健全的身体，却常常如她所说的那样，犯那种"有视觉却看得少"的错误。或为"已失去"的东西痛苦不堪，或为"得不到"的东西百般烦恼，却偏偏对实实在在"拥有"的东西不知珍惜，不懂得好好把握。

"要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的"如果每1个人都可以充分利用每一天的话，那将是多么令人高兴的一件事情啊！三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。殊不知现实社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上拥有一席之地。

“苦难对于勇敢的人来说是一块垫脚石……”正是苦难铸就了海

伦。凯勒坚强的性格。她作为一个残疾人，却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对生活的热爱。她以亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。

听了我的演讲，请大家再次思考我演讲前提出的问题，假如你生活在这样无声、无语的黑暗世界里，你是否会像海伦那样坚强勇敢的生活？假如你只有三天的光明，三天后，你再也不会看到太阳从你眼前冉冉升起，那你又将如何度过那宝贵的三天呢？请将你的答案记在心里，就在此刻，让我们自己的心灵点亮一盏灯。漫漫人生路，让我们珍惜现在，创造未来，让我们的人生从此充满希望！

《假如给我三天光明》演讲稿3

光明只有三天，看上去实在是太短暂了，但对于海伦凯勒却不一样，从视力模糊到最终看不见她经历了太多的苦难，给了她三天光明简直就像重新给她一个生命，她会利用这三天时间好好的看看世界，做那些一直想做却做不了的事情，这三天将会比她之前几十年和以后所有的日子都美好，或许她甚至可以死而无憾了。脑中想到一句经常说的话，失去了才知道珍惜。

书中海伦凯勒描述了那三天的生活，让我们这些读者通过她的描述了解什么对她重要，什么她最珍惜，什么是她的梦想。短短三天，72个小时，其实都是几十年中反复思考，反复权衡的结晶。书中最好看也最启迪人的部分莫过于此了，不知道多少人看过书后想过自己，如果自己是和她一样的人，给自己看见光明的三天时间，那自己该如何好好利用呢

在家的几天中，我似乎找到了一部分答案，仅仅是一部分而不是全部，毕竟自己还没有足够的人生阅历，没有品尝过人生辉煌期带给我的酸甜苦辣。按现在看来，如果20xx是真的话，那给我三天时间，我也许会这样度过。

《假如给我三天光明》演讲稿4

亲爱的老师、同学们：

这是一本蕴含着人的毅力和坚强信念的书，这是一本珍藏着人生永不放弃性格的书。主人公——海伦·凯勒，这朵十九世纪的文学奇葩，她给了我无穷的启示。

1882年，在海伦十九个月大的时候，因为发高烧，脑部受到伤害，导致她失明和失聪，甚至连话都说不出来了。她在黑暗中摸索着长大。七岁那年，家里为她请来了一位家庭教师，也就是影响了她一生的莎莉文老师。

莎莉文老师为了让海伦接近大自然，让她在草地上打滚，在田野里跑跳，在地里埋下种子，爬到树上吃饭，到河边去玩水……海伦在老师的关怀下，克服了失明与失聪的的障碍。她学会了说话，学会了与人交流。最后，她在世界著名的学府——哈佛大学毕业了。后来，海伦为残疾人四处奔走，为不幸的人们服务。

啊!这是一种怎样的坚忍不拔的精神啊!人类精神的美一旦被人们认识，我们就永远不会忘记!

看着海伦，想想自己。要知道，我曾经是个多么爱哭的女孩。每次被调皮的男生弄哭时，他们总是更起劲儿的捉弄我，渐渐地很多女生也和我疏远了。从此，我下定决心，无论多么委屈，都不能掉一滴眼泪。每次要哭出来的时候，我就使劲儿咬着嘴唇忍住。虽然有时也会流出一两滴泪珠，但比以前断线珠子般的泪水强多了。从这以后，我每忍住一次哭泣，就会在心里鼓励自己：你真棒!

这样日复一日，除了在感动和悲伤的时候，我都能轻易的控制我的泪水，不在让它“哗哗”的流了。

我那微不足道的经历，对于海伦·凯勒所成就的事业和优美的言辞而言，实在算不了什么。读了这本书后，我明白了，这就是迈向成功大门的指路灯啊!

同学们，我想对你们说一句情真意切的话——读一本好书，就是与一颗伟大的心灵对话，学会坚强!

《假如给我三天光明》演讲稿5

假如给我三天光明演讲稿尊敬的各位评委老师：

大家好！今天我演讲的题目是“珍惜时光，热爱生活”。马克·吐温说过19世纪有两个奇人，大家知道是谁吗？让我来告诉你们把，一个是叱咤风云建立了法兰西第一帝国的拿破仑，另一个就是今天有关我的演讲题目的主人公——海伦·凯勒。”最近，我拜读了他的自传——《假如给我三天光明》。我深深地被主人公那超人的坚强毅力和不向命运低头的精神所打动。海伦·凯勒一生88个春秋，却有87年是在无光、无声、无语中度过。就是这样的一个人，克服了常人不能想象的困难，考取了哈佛大学雷德吉利夫学院，凭着坚忍不拔的毅力和艰苦卓绝的奋斗，取得了令人瞩目的成就。

三天光明，对于常人来说只是一生中的短暂一瞬，估计就能让我们玩个游戏还不能太高级，看个电视还不敢看催泪的“拉长剧”，逛个街还觉得时间不够充裕，但是对于双目失明的海伦·凯勒来说，却是可想而不可及的。三天光明，对于那些碌碌无为的人，无非是漫无目的地游玩着，他们追求的是纸醉金迷的生活。而目前我们这样的群体当中也有这么一些人，生在新社会，长在红旗下，拥有舒适的生活环境，良好的学习条件，现在又让社会提供了良好的工作条件，可以说是一路顺风。但他们不是去珍惜自己拥有的一切，而是吃不得半点苦，把工作当成一大苦差事，整天东游西逛，抱怨外部条件和他人，无心踏踏实实工作。对于工作，他们总是嗤之以鼻，不屑一顾，不是

以积极的态度去勤奋工作，努力拼搏，而是哀叹命运对自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。我们可以没有先天的智慧，但是我们应该后天不断奋斗努力，争取厚积薄发。海伦·凯勒双目失明，她还能用自己残疾的身躯写出《假如给我三天光明》这样闻名于世的书。而我们拥有健康的身体，明亮的眼睛，又有什么理由不去奋斗，不去追求自己的理想，不去创造自己的美好人生呢？

就拿我来说吧，我既是超市管理员又是餐厅保管员，身兼两职，我不能说我的工作很优秀，但是我敢说我尽力了。每天我都要检查超市商品的有效期，确保顾客拿到的东西有质量保证，不变质；还要及时补充货物，确保货物不短缺，定期盘点超市的进出存货，确保每一项支出和收入有处可查；还必须定期核算成本，制定每周食谱，保证大家的营养均衡，更重要的是保证食物的新鲜和质量这些你听起来可能觉得没什么，但是就是这些琐碎的事情都做好了才能保证大家吃到肚子里的东西有保证，让大家有个好精气神儿和倍儿棒的身体投身于工作，完成任务。

虽然这些我的工作很繁琐，每天我都很累，甚至有的时候周末都不能休息，但是我不会后悔，我热爱工作，热爱生活，只有我们以一种积极的心态面对它，才能做好眼下的每一件事，做好了眼下的每一件事，未来的成功才会一步一步顺理成章到来！

世界上有许多东西往往失去了才觉得珍惜。所以，从今天起我们一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦凯勒那样，不埋怨、不

放弃，珍惜我们所拥有的一切，热爱生活，用“心”去体味生活。我们更应该善待自己，善待他人；在顺境里珍惜大好时光，面对逆境勇往直前！海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌！让我们大家以一种积极的心态面对生活吧，让我们珍惜眼下的每一段时光，好好热爱生活，也谱写一曲属于我们的生命之歌吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

《假如给我三天光明》演讲稿6

“读书破万卷，下笔如有神”读书是赋予人智慧与才学的事，多读书能提升我们自身的气质与修养，引领我们青少年向着朝气蓬勃，积极向上的方向发展。今天我就要和大家分享一本我很喜欢的书，那就是海伦·凯勒的《假如给我三天光明》，作为一名盲、聋、哑三重残障人士，能克服各种困难写出如此轰动的作品着实令人感到振奋与钦佩，海伦这种伟大的精神，是非常值得大家学习的，而且也激励了我们青少年要勤奋好学，勇于拼搏。

在《假如给我三天光明》中，记叙了海伦渴望得到光明所先要做的事，在这三天里，她不愿放弃任何一个能用双眼看到的事、物、人;在第一天，海伦第一个要见的，就是安妮·莎莉文，她要仔细研究莎莉文小姐的脸，再把海伦的所有朋友都叫来，把他们的模样都深深的刻在海伦的心里;安妮·莎莉文是海伦的老师，也可以说，他是海伦的母亲，在海伦小时候，莎莉文老师就来到了海伦的家，是她给海伦打开了外面的世界，让海伦知道，原来外面的世界，是有颜色的;也是她，让海伦学会拼写词，让海伦知道爱是什么，让海伦感受大自然……更重要的是，安妮·莎莉文，给了海伦新的生命!

第二天，海伦要看日出，接着，她要去参观各种的博物馆，她渴望亲眼看到悠长的历史，渴望亲眼看到艺术界的美;第二天的晚上，她要在电影院里看一场戏，即使短暂，但是也在海伦的脑海中，留下深深的回忆!海伦是个热爱知识，喜欢学习的人，身残而志坚，想去感受艺术，感受历史。当我们享受安逸的生活，而无心读书的时候，我能否想想海伦，遇到这么多困难都去努力去奋斗，我们作为一个正常人，怎能不好好把握上天赐予我们的一切，海伦能写几万字的著作，我们能否用心的写一篇作文，能否安静的做一套试卷，能否认真的听一堂课。

第三天，也是重新获得光明的最后一天了，所以，海伦特别珍惜;海伦决定获得光明的最后一天要在生活中度过，因为三天光明的美好时光即将结束，她不想错过任何细节，她想了解，人们都是怎样工作和生活，想知道，拥有光明的人们，是否觉得有些枯燥……她也想告诉那些看得见的人们：“善用你的眼睛吧!珍惜你所拥有的吧!你将看到，一个美好的世界在你面前展开。”

向上吧，少年!在我们的学习之中，要有海伦那种强烈求知的欲望，要有海伦坚韧的品质与顽强的精神，就犹如身体内注入新鲜的血液，有着源源不断的动力在支持和鼓舞着我们，使我们进步。失败了，也不用灰心，因为“失败乃成功之母!”再想想海伦，她遇到困难从不退缩，从不畏惧，迎难而上，因为她始终相信：她的明天会更好!我们要为了美好的未来而奋斗!

假如给我三天光明的演讲稿范文(5)

寒假快结束了，我读了美国作家海伦。凯勒写的一本书，叫做《假如给我三天光明》。读完这本书后，我的`心被海伦的精神深深地震撼了!

《假如给我三天光明》主要写了海伦21岁以前的生活经历。海伦。凯勒在很小的时候就因病失去了视觉和听觉，他之所以写这本书，就是要让大家珍惜光明。就像她在书的结尾所说的那样：‘’如果我有三天能用眼睛看见世界的话，第一天，我要看到那些好心的、温和的、使我的生活变得有价值的人们。第二天，我要去看一看那由黑夜变成白天的激动人心的奇观。第三天，我要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。”

读完这本书，海伦那坚强、永不放弃的精神打动了我。生活的不幸并没有使她消沉，她反而以更为积极乐观的态度去面对生活。通过刻苦的学习，她终于成为了一位知识渊博的学者。为此，他付出了比正常人更多的努力，因为她既看不见，也听不见，但她却能做出与正常人一样、甚至许多正常人还做不到的事。这需要多么大的毅力和永不放弃的精神啊!

而我呢就缺少海伦身上的那种永不放弃的精神，如五年级刚开学，要选英语科代表，班主任杨老师鼓励我们要写自荐稿，参加竞选。消息传出来，有很多同学都跃跃欲试，当我看到有那么多同学在竞争的时候，我犹豫了，我既想当英语科代表，但又怕同学们不选我，如果落选，那多没面子，不去自己……当我想到要放弃的时候，脑海中想到了海伦那积极面对人生的态度，那永不放弃的精神，我感到非常惭愧。为什么我什么都还没做就只想着放弃呢为什么我不去学习海伦那积极乐观的人生态度呢想到这里，我充满了自信，相信自己一定能行。

从这件事上，我非常感激海伦，虽然我没有到当上英语科代表，但是她令我明白了做什么事情都要努力去争取，不要轻言放弃。

《假如给我三天光明》演讲稿7

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好。今天我演讲的题目是《假如给我三天光明》。

著名作家马克。吐温曾说过：“19世纪出现了两个了不起的人物，一个是拿破仑，一个就是《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒。”

是啊，一个独特的生命个体以其特有的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒。海伦的童年是不幸的，在十九个月大时因病而失明、失聪、失语，她却用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦，从学习发音开始、练习说话、学会了读书、与他人沟通，完成了哈佛大学学业，成为了一个学识渊博并掌握五种文字的著名作家和教育家。她经受住了生命的挑战，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明，最后又把慈爱献给了全世界。海伦在《假如给我三天光明》一书中以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，热爱生活，生命不息，奋斗不止。

海伦·凯勒用她的故事告诉我们：要志存高远，坚毅自强。要知道，在实现我们人生理想的过程中，难免会遇到这样或那样的困难，那么在遇到困难或挫折时，我们不妨想想海伦的处境与遭遇，我们眼前的困难又能算什么。海伦不就是凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起的吗？所以，在生活中、学习中无论有多大的艰难险阻，我们不要退缩，静下心来多想想海伦在黑暗、在困境中坚韧不拔、顽强拼搏的精神，做到志存高远，坚毅自强，那么我们的生活就会像海伦一样充满阳光。

海伦·凯勒还用她的故事告诉我们：要热爱生活，珍惜生命，学会感恩。她仅仅祈望拥有三天的光明去感受这个世界。与海伦相比，我们是多么的幸福与快乐。我们拥有健全的体魄、良好的学习环境、细心教导我们的老师。我们应该像海伦一样，每天带着一颗友善和充满向往的心，朝气蓬勃地去生活。希望大家从现在做起，从今天做起，珍惜现在的幸福时光，要像海伦凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的一切，感恩你所得到的，这样才不会辜负上帝赐予我们的明亮眼睛和一切美好而现实的东西。

相信：只要不向命令运低头，用今天可以点燃明天；只要热爱生命不懈奋斗，就一定能够拥有美好人生。，同学们，为理想我们一起努力奋斗吧！

阿瑟的意大利诗人但丁说过：“一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。”我们今天不去讨论道德和知识谁更重要，但我相信我们的国家和民族最需要的是具有道德高尚的知识者。

我们中华民族历来崇尚道德。无论是以孔子为代表的儒家思想，还是以老子为代表的道家思想，无不都以高尚的道德作为他们的至高境界。宋代文人苏辙就曾写道：“辙生好为文，思之至深。以为文者气之所形，然文不可以学而能，气可以养而至。”这就说明，道德是做人的基本准则。

怎样做一个有道德的人？我个人认为，首先要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我们如果能够从身边小事做起，严于律己，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。积跬步，以至千里；汇小溪，以成江海。我们要善于由大及小，从大处着眼，从小处着手，决不要以微小而不足道，细小而不足为。

做一个有道德的人，要注重培养自己的道德观念，必须注意到知、情、意、行的统一。不能只讲动机不计效果，也不能只根据效果去判断其善恶。要注重道德认知，处理好知与行的关系，注意实际行为的锻炼，在实践中增强道德情感、意志力。

提高我们道德修养的主要途径与方法有：提高道德认识，陶冶道德情操；锻炼道德意志，坚定道德信念；勤奋学习，善于思考；积善成德，努力做到“慎独”；身体力行，提高道德修养的自觉性；反身内省，存心养性。

古往今来，沧海桑田。虽然时光在流逝，时代在变迁，但是道德建设的重要性不仅没有消减，反而与日俱增。人们常说：道德是石，敲出希望之火；道德是火，点燃希望之灯；道德是灯，照亮人生之路；道德是路，引导人们走向灿烂辉煌。让我们从现在开始，从自己开始，自觉地做道德的实践者和捍卫者，做一个有道德的人。

《假如给我三天光明》演讲稿8

尊敬的各位评委：

大家好！今天我演讲的题目是：把握现在，成就未来。

读了《假如给我三天光明》这本书，深深地打动了我，海伦·凯勒那"不平静"的人生及她与命运抗争的历程鼓舞了我，给了我奋斗的力量。作为正常人的我们很难想象一个双目失明，失聪，失语的人，可以用心去感知天地万物，海伦就是用心灵倾听着世界上最美的声音，看见了世界上最美的风景。

看过《假如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢然而海伦却创造了一个又一个奇迹：不但考上了哈佛大学，而且一生中写了14部著作。她还多方奔走，在全美建起了多家慈善机构，办成了一般健全人也不一定办得到的事。珍惜现实，才能拥有未来。这就是"珍惜"的价值所在，也是生活的辩证法。与海伦相比，我们许多人可能都会感到惭愧。因为我们虽然拥有比她健全的身体，却常常如她所说的那样，犯那种"有视觉却看得少"的错误。或为"已失去"的东西痛苦不堪，或为"得不到"的东西百般烦恼，却偏偏对实实在在"拥有"的东西不知珍惜，不懂得好好把握。从没有遭遇过灾难，从没有体验过不幸，甚至从未领悟过挫折的人们当然不会思考人生，他们只有享受快乐。他们是那么的美丽，年轻，聪明，令人艳羡。沉浸在快乐中，在一览无余的光明中，我们失去了对光明的感受能力，失去