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文档简介

控制情绪，完善自我高兴烦恼害怕伤心生气短剧：考试之后短剧：踩脚风波英雄，不是没有卑贱的情操，而是不被卑贱的情操所征服，光明，不是没有黑暗的时候，而是不被黑暗所淹没。

徐老师：您好！前几天我与同学打架，您知道后，对我讲了很多道理，让我明白很多做人的道理，让我知道对人要有宽容之心，同学之间应该和睦相处，不应该为一些小事而引起不必要的摩擦。这也是一次教训，也为我敲响了一次警钟。我知道，在生活中不能义气用事，不能不冷静，应该学会控制自己情绪。真是有事，也要把同学友谊放在第一位，大事化小小事化了。通过您的教导，我感到了同学友谊的珍贵，所以以后不管在什么时候，高中还是大学，发生什么事情，都有冷静面对，尽量和解。谢谢老师的栽培！学生：***2014-4-15***同学：你好！我知道你是一个懂理的好孩子，这次事情只是一时冲动。我也相信你信中的言语是发自内心的真话。我对你能够放心，不管你以后走到哪里——走到高中，走到大学，走上人生路，不管你遇上什么问题——甚至难题，我都相信你能够先控制情绪，用理智去解决。宽容别人，与人为善，自己也将是愉快的，幸福的。欢迎你以后常和我联系。我的QQ号：729342268.祝你在两个月后顺利考上理想高中！愚师：徐烨2014-4-15凡是人，皆需爱，天同覆，地同载。行高者，名自高。言所服，非貌高。《中庸》喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和。

你若盛开，蝴蝶自来曾经，有一个人为了得到美丽的蝴蝶，便买来一双跑鞋、一只网子。穿上运动鞋，追逐奔跑了很久，终于在气喘吁吁、满头大汗中抓到几只。可是蝴蝶在网子里恐惧挣扎，丝毫没有美丽可言。一有机会，蝴蝶就会飞走。这就叫“追求”。

另一个人也很喜欢蝴蝶，他买来几盆鲜花放在窗台，然后静静地坐在沙发上品着香茗，望着蝴蝶翩翩而来，心情犹如吸蜜的蝴蝶。这就叫“吸引”。

你若盛开，蝴蝶自来；

你若精彩，天自安排。

是的，一切有关我的问题，都有我的份。我的家庭不和睦，我的事业不如意，我身体不健康，我的心境不快乐……以前，总以为，是周围的人不好，使得我过的不好。其实一切向内求，你变了，你的世界就变了。

“你若盛开，蝴蝶自来”，做好自己，一切美好，都会随之而来……不以物喜，不以己悲。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。《岳阳楼记》冲动是魔鬼换个角度看问题，峰回路转多些宽容，多些理解，就多些和谐不识庐山真面目，只缘身在此山中老师寄语我们每个人虽然难免都有脾气，但有时还是要克制一下。否则，在气头上说出的话，往往是口不择言，就算后来意识到不对，但话已出口，想收回来就困难了。因此，语言上要学习温和，切莫伤害别人，不然，偶尔的伤害也许需要一生来抹平。要求：

1、写记叙文，叙述一件自己很好控制情绪，使事态向好的方向转化的事，或者叙述当时没有控制好情绪，致使事情向坏的方面发展，今天明白道理

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