小学心理健康教育-提高注意力教学课件设计

提高注意力热身游戏注意力是一切心理活动的基础，是我们进行观察、记忆、思维、想象的准备状态，所以有人将它称作是“心灵的门户”。注意力是心理活动对一定对象的指向和集中。

专心致志

古时候，有个闻名天下的棋手名叫奕秋，他收有两个学生，想把自己的棋艺传授给他们，培养出高徒来。

其中一个学生学习时非常用心，奕秋讲解各种棋局时，他专心学习，聚精会神听讲，认真记忆和理解，因此棋艺大有长进，深得奕秋的喜爱。

另一个学生虽然很聪明，表面看起来他也坐在那里听奕秋讲课，心却飞到了窗外。他想这时候如果有只天鹅飞过，我就把它射下来，美美地享受一顿该多好啊！东想西想，老师讲的内容，他只听进很少一部分。

对两个学生的学习态度，奕秋看得很清楚，但他没有说什么，只是等课讲完后，他让两个学生对下一局棋。

开局不久，便有了高下之分：专心听讲的那个学生从容不迫地下棋，进退自如；不用心听讲的那个学生则穷于应付招架，局促不安，最终大败。此后日子久了，两人的棋艺更显得悬殊。专心学习的那个学生棋艺高强，另一个学生根本不是他的对手。

奕秋语重心长地对不专心听课的学生说：你和他同时学习下棋，而你又并不比他愚笨，你的棋艺却大不如他，关键在于你学习时不专心，而他却专心致志啊！

1、两个学生都跟奕秋学下棋，为什么会有这么大的差距？

2、那个棋艺高超的学生是怎么专心致志地学下棋的？

3、这个故事对你有什么启示?同学们平时有哪些注意力不集中的现象？★注意力★训练营①走廊外有响声，我就不能集中注意力专心听课。②受到老师批评心情不好，老走神。③在课堂上，同伴的书本、铅笔盒等掉到地上，让我走神，老师讲什么，我一句都没听进去。④前一天与朋友因小事而翻脸，现在仍对这件事念念不忘，老师说的内容都听不进去。★注意力★训练营

方法一：明确目标刚才出现的第四只动物是？再看一遍★注意力★训练营方法二四合一法聪明耳口心眼★注意力★训练营小练习找顺序老师依次念一些事物名称，听到动物名称拍一下手，听到植物名称拍两下手。★注意力★训练营方法三：舒尔特方格法游戏规则是：在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。★注意力★训练营我们还能试试下面的方法！请以最快的速度从1数到2500:00:0000:00:0100:00:0200:00:0300:00:0400:00:0500:00:0600:00:0700:00:0800:00:0900:00:1000:00:1100:00:1200:00:1300:00:1400:00:1500:00:1600:00:1700:00:1800:00:1900:00:2000:00:2100:00:2200:00:2300:00:2400:00:2500:00:2600:00:2700:00:2800:00:2900:00:3000:00:3100:00:3200:00:3300:00:3400:00:3500:00:3600:00:3700:00:3800:00:3900:00:4000:00:4100:00:4200:00:4300:00:4400:00:4500:00:0000:00:0100:00:0200:00:0300:00:0400:00:0500:00:0600:00:0700:00:0800:00:0900:00:1000:00:1100:00:1200:00:1300:00:1400:00:1500:00:1600:00:1700:00:1800:00:1900:00:2000:00:2100:00:2200:00:2300:00:2400:00:2500:00:2600:00:2700:00:2800:00:2900:00:3000:00:3100:00:3200:00:3300:00:3400:00:3500:00:3600:00:3700:00:3800:00:3900:00:4000:00:4100:00:4200:00:4300:00:4400:00:4500:00:0000:00:0100:00:0200:00:0300:00:0400:00:0500:00:0600:00:0700:00:0800:00:0900:00:1000:00:1100:00:1200:00:1300:00:1400:00:1500:00:1600:00:1700:00:1800:00:1900:00:2000:00:2100:00:2200:00:2300:00:2400:00:2500:00:2600:00:2700:00:2800:00:2900:00:3000:00:3100:00:3200:00:3300:00:3400:00:3500:0