大学生涯规划调查报告

Word第第页大学生涯规划调查报告2023年9月高校生职业生涯规划调查报告范文

高校生职业生涯规划调查报告

当今，高校生的职业生涯规划是个时髦的话题，很多高校开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了高校毕业生最为关注的热点之一。但不少高校毕业生还没有真正理解职业生涯规划确实切含义，对职业生涯规划的重要意义熟悉缺乏，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的详细技巧。所以不少高校生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来'规划'，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。

职业生涯规划及其意义

职业生涯规划(careerplanning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的爱好、爱好、力量、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，依据自己的职业倾向，确定其最正确的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的支配。生涯设计的目的绝不仅是关心个人根据自己的资格条件找到一份合适的工作，到达与实现个人目标，更重要的是关心个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划将来，拟定一生的进展方向，依据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯进展方向。

高校生首先要熟悉到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有胜利的职业生涯才能实现完善人生。因此，职业生涯规划具有特殊重要的意义。

第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增添个人实力。

一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确熟悉自身的独特特质、现有与潜在的资源优势，关心你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;③使你树立明确的职业进展目标与职业抱负;④引导你评估个人目标与现实之间的差距;⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜寻或发觉新的或有潜力的职业机会;⑥使你学会如何运用科学的方法实行可行的步骤与措施，不断增添你的职业竞争力，实现自己的职业目标与抱负。

其次，职业生涯规划可以增添进展的目的性与打算性，提升胜利的机会。

生涯进展要有打算、有目的，不行盲目地'撞大运'，许多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的打算是胜利的开头，古语讲，凡事'预则立，不预则废'就是这个道理。

第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的力量。

当今社会处在变革的时代，处处布满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争特别突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必需设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无预备之仗。而不少应届高校毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书处处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是铺张了大量的时间、精力与资金，到头来感叹聘请单位是有眼无珠，不能'慧眼识英雄'，叹息自己英雄无用武之地。这部分高校毕业生没有充分熟悉到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到抱负的工作*的是学识、业绩、耐烦、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽搁时间，有那时间还不如多跑两家聘请单位。这是一种错误的理念，事实上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清楚的熟悉与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

高校毕业生职业生涯规划的流程与主要内容

要做好职业生涯规划就必需根据职业生涯设计的流程，仔细做好每个环节。职业生涯设计的详细步骤概括起来主要有以下几个方面：

1、自我评价

也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必需是在充分且正确熟悉自身条件与相关环境的基础上进行的。要端详自己、熟悉自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的爱好、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应当干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

2、确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更详细，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

3、环境评价

职业生涯规划还要充分熟悉与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯进展的影响，分析环境条件的特点、进展改变状况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及进展趋势。

4、职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最正确匹配。良好的职业定位是以自己的最正确才能、最优性格、最大爱好、最有利的环境等信息为根据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、爱好与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应留意：①根据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配状况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感爱好、经过努力能很快胜任、有进展前途的职业;③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业;④审时度势，准时调整，要依据状况的改变准时调整择业目标，不能固执己见，一成不变5、实施策略

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有详细的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种幻想。要制定周详的行动方案，更要留意去落实这一行动方案。

6、评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，准时诊断生涯规划各个环节消失的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或消失偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节消失问题。

职业锚对高校毕业生职业规划的启示

职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划事实上是一个持续不断的探究过程。在这一过程中，每个人都在依据自己的天资、力量、动机、需要、看法和价值观等渐渐地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如'职业锚'这一名词中'锚'的含义一样，职业锚事实上就是人们选择和进展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和力量、动机和需要以及看法和价值观有了清晰的了解之后，就会意识到自己的职业锚究竟是什么。施恩依据自己在麻省理工学院的讨论指出，要想对职业锚提前进行预报是很困难的，这是由于一个人的职业锚是在不断发生着改变的，它事实上是一个不断探究过程所产生的动态结果。

有些人或许始终都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的全部工作经受、爱好、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告知此人，对他或她个人来说，究竟什么东西是最重要的。施恩依据自己多年的讨论，提出了以下五种职业锚：

1、技术或功能型职业锚

具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不情愿选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断进展的职业。

2、管理型职业锚

有些人则表现出成为管理人员的剧烈动机，承当较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么信任自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，很多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的力量：(1)分析力量(在信息不完全以及不确定的状况下发觉问题、分析问题和解决问题的力量);(2)人际沟通力量(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及掌握他人的力量);(3)情感力量(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和减弱的力量以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的力量)。

3、制造型职业锚

有些高校生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财宝等等。

4、自主与型职业锚

有些毕业生在选择职业时好像被一种自己确定自己命运的需要所驱使着，他们盼望摆脱那种因在大企业中工作而依靠别人的境况，由于，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有很多人还有着剧烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是确定成为一位询问专家，要么是自己工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。

5、平安型职业锚

还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们好像比较情愿去从事这样一类职业：这些职业应当能够供应有保障的工作、风光的收入以及可*的将来生活。这种可*的将来生活通常是由良好的退休打算和较高的退休金来保证的。对于那些对地理平安性更感爱好的人来说，假如追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟识的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求平安型职业锚的人来说，平安则是意味着所依托的组织的平安性。他们可能优先选择到政府机关工作，由于政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人明显更情愿让他们的雇主来确定他们去从事何种职业。

职业锚理论对高校毕业生职业生涯规划带来了很多启示：

首先，职业生涯规划要进行自我定位。

自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它确定着个人职业生涯的方向，也确定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行精确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的爱好、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、力量倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础。

其次，职业生涯规划是一个动态改变过程。

当今社会处于激烈的改变过程中，高校毕业生的就业观念也要相应地转变，打破传统的'一业定终身'的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之依据各种改变来调整。所以环境的改变导致自我观念的改变，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个详细详情都确定下来。

再者，高校毕业生职业生涯规划的重点内容是职业预备、职业选择与职业适应。

从职业生涯进展过程来看，职业生涯进展经受了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：①职业预备期：职业预备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、学问、技能的预备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份抱负职业的愿望与要求，预备充分的就能够很快地找到自己抱负的职业，顺当地进入职业角色;②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人选择职业的过程，也是社会选择劳动者的过程，只有个人与社会胜利结合、互相认可，职业选择才会胜利。③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动力量处于最旺盛时期，是制造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术进展快速、人才流淌加快的今日，就业单位与职业岗位发生改变是很正常的。⑤职业结束期：由于年龄或身体状况缘由，渐渐减弱职业活动力量与职业爱好，从而结束职业生涯。

高校毕业生职业生涯规划的侧重点在职业预备、职业选择、职业适应三个阶段。高校生要对职业进行物质、心理、学问、技能等各方面充分的预备，还要依据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有肯定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，快速成为一个胜利的职业者。

广州高校生职业生涯规划调查报告

随着近年各大高校扩招，全国总体就业压力严峻，毕业生就业压力前所未有。对每个高校生来说，及早规划自己的职业生涯，对确定自己的职业生涯的主客观因素进行分析，总结和测定，确定奋斗目标，才能在竞争激烈的就业环境中处于不败之地。

本次调查的目的在于：一是对当代高校生职业生涯规划的进展作一个新的描述；二是通过对影响高校生就业因素的调查，更好地调整用人单位与毕业生之间的供需关系；三是关心高校生尽快熟悉自我，学校为同学供应就业引导，使同学能谋取抱负职业。

本次调查包括广州市高校生对所学专业的满足程度、对自我的熟悉程度、对就业前景的关注程度、职业期望状况四个方面。调查结果如下：

一、对所学专业的满足程度

对专业不满足的直接表现是对本专业的学习动力缺乏或毕业后不愿从事与专业相关的行业。高考填报志愿时对专业的了解与自身了解的缺乏，可能是导致只有21.0%的同学对所学专业持满足看法的缘由之一。由于对高校生活的向往，对五花八门的专业的不了解，抱有神奇感，从而选了一个自己以后不喜爱的专业。另外，个人爱好与社会需求之间的冲突也可能是缘由之一。比方，某个同学对考古学很有爱好，但社会需求相对比较少，此时可能会产生心理冲突，或许选了一个自己并不感爱好的但赚钱的专业，幻想与现实消失落差，从而对所学专业不满足。而专业在肯定的程度上确定了职业取向，假如对本专业不满足或看法模糊，势必会影响自身潜能的开发，以及今后的择业。

二、对自我熟悉程度

自我熟悉包括个人的爱好与特长、个人的性格与价值观、个人所选定的目标与需求、个人的情商、个人的工作阅历、个人的学历与力量、个人的生理状况等七个方面，是职业生涯规划的重要内容之一。在调查中发觉，只有6.7%的被调查者对自己有比较清晰的熟悉，而52.3%的被调查者对自己的各面力量，爱好等持模糊看法，41.0%的被调查者完全不了解自己；而不同班级不同专业的同学对自我熟悉没有显著性差异。这说明较多的高校生未能很好地关注自身特点，发觉自身问题，促进自身进展。那么，这里便牵涉到了高校生就业生涯目标的问题。

职业生涯目标是指可料想到的、有肯定实现可能的目标。而职业目标的选择并无定式可言，关键是要根据自我实际，这就要求我们要对自己有所了解。通过个人分析熟悉自己，估量自己的力量，确认自己的性格，发觉自己的爱好，明确自己的优势，衡量自己的差距，并以此来开发自己塑造自己，使自己的才能得到充分的发挥。然而调查说明，大部分高校生对自己的力量、爱好、职业倾向都缺乏深度了解，自然对职业生涯目标是模糊的。

三、对就业前景的关注程度

对就业情景的关注程度，直接影响了对为所选职业所做的预备程度和将来职业所带来的成就凹凸。在调查中发觉，只有14.5％的被调查者对当前的就业状况有比较清晰的了解。不同班级的同学对就业前景的关注程度没显著性差异，而不同专业的同学对就业前景的关注程度就有显著性差异，冷门专业的同学比热门专业的同学更加关注就业前景。

造成这种状况的缘由可能来自于两个方面。一方面，在校内里，舒适、闲逸的生活和父母的肯定经济支持，使许多高校生忘却或临时忘却了就业压力带来的紧急感，很少去接触外面的世界。有些同学确实是每天都只是读书，缺乏对就业的精确和熟悉。另一方面，学校供应的就业指导不够。调查中，发觉有73.5%的同学认为目前学校供应的就业指导不够，需要更具体详细的职业生涯规划指导。

四、职业期望状况

影响职业期望因素大致可分为三个方面，声望地位稳定性因素〔城市位置与社会地位〕，内在价值因素〔进展空间和爱好爱好〕，外在价值因素〔薪水凹凸〕。在调查中，被调查者将薪水凹凸、进展空间、城市位置、爱好爱好、社会地位按自身在选择工作时所起作用从大到小排序。其中在职业选择中考虑的首要因素的选择状况〔见下列图〕，进展空间、爱好爱好成了大多数被调查者的首选，接下来依次才是薪水凹凸、城市位置、社会地位，男女生没有显著的差异。在调查中还发觉被调查者中有83.3%的被试认为前途比钱途更为重要，60.3%的被试情愿充当鸡头也不情愿当凤尾。以上结果说明，多数高校生更注意工作的内在价值。

从上述四个方面的分析说明广州高校生职业生涯规划呈现一下特点：〔一〕多数高校生对所学专业的满足度较低；〔二〕广州市高校生对职业生涯的规划还比较模糊，自我熟悉不够，绝大多数人没有明确目标；〔三〕广州市高校生对社会人才的需求了解甚少，另外，学校供应的就业信息缺乏，同学了解就业相关信息的渠道较少；〔四〕广州市高校生的职业期望更注意进展空间和爱好爱好。因此，我们认为，依据上述特点，学校应当加强对同学的职业生涯规划的指导，高校生应当及早进行职业生涯的规划，为将来做好充分预备。

高校生职业生涯规划调查报告

当今，高校生的职业生涯规划是个时髦的话题，很多高校开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了高校毕业生最为关注的热点之一。但不少高校毕业生还没有真正理解职业生涯规划确实切含义，对职业生涯规划的重要意义熟悉缺乏，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的详细技巧。所以不少高校生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来'规划'，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。

职业生涯规划及其意义

职业生涯规划(careerplanning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的爱好、爱好、力量、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，依据自己的职业倾向，确定其最正确的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的支配。生涯设计的目的绝不仅是关心个人根据自己的资格条件找到一份合适的工作，到达与实现个人目标，更重要的是关心个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划将来，拟定一生的进展方向，依据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯进展方向。

高校生首先要熟悉到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有胜利的职业生涯才能实现完善人生。因此，职业生涯规划具有特殊重要的意义。

第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增添个人实力。

一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确熟悉自身的独特特质、现有与潜在的资源优势，关心你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③使你树立明确的职业进展目标与职业抱负；④引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜寻或发觉新的或有潜力的职业机会；⑥使你学会如何运用科学的方法实行可行的步骤与措施，不断增添你的职业竞争力，实现自己的职业目标与抱负。

其次，职业生涯规划可以增添进展的目的性与打算性，提升胜利的机会。

生涯进展要有打算、有目的，不行盲目地'撞大运'，许多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的打算是胜利的开头，古语讲，凡事'预则立，不预则废'就是这个道理。

第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的力量。

当今社会处在变革的时代，处处布满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争特别突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必需设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无预备之仗。而不少应届高校毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书处处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是铺张了大量的时间、精力与资金，到头来感叹聘请单位是有眼无珠，不能'慧眼识英雄'，叹息自己英雄无用武之地。这部分高校毕业生没有充分熟悉到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到抱负的工作*的是学识、业绩、耐烦、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽搁时间，有那时间还不如多跑两家聘请单位。这是一种错误的理念，事实上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清楚的熟悉与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

高校毕业生职业生涯规划的流程与主要内容

要做好职业生涯规划就必需根据职业生涯设计的流程，仔细做好每个环节。职业生涯设计的详细步骤概括起来主要有以下几个方面：

1、自我评价

也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必需是在充分且正确熟悉自身条件与相关环境的基础上进行的。要端详自己、熟悉自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的爱好、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应当干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

2、确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更详细，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

3、环境评价

职业生涯规划还要充分熟悉与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯进展的影响，分析环境条件的特点、进展改变状况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及进展趋势。

4、职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最正确匹配。良好的职业定位是以自己的最正确才能、最优性格、最大爱好、最有利的环境等信息为根据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、爱好与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应留意：①根据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配状况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感爱好、经过努力能很快胜任、有进展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，准时调整，要依据状况的改变准时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

5、实施策略

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有详细的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种幻想。要制定周详的行动方案，更要留意去落实这一行动方案。

6、评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，准时诊断生涯规划各个环节消失的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或消失偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节消失问题。

职业锚对高校毕业生职业规划的启示

职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划事实上是一个持续不断的探究过程。在这一过程中，每个人都在依据自己的天资、力量、动机、需要、看法和价值观等渐渐地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如'职业锚'这一名词中'锚'的含义一样，职业锚事实上就是人们选择和进展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和力量、动机和需要以及看法和价值观有了清晰的了解之后，就会意识到自己的职业锚究竟是什么。施恩依据自己在麻省理工学院的讨论指出，要想对职业锚提前进行预报是很困难的，这是由于一个人的职业锚是在不断发生着改变的，它事实上是一个不断探究过程所产生的动态结果。

有些人或许始终都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的全部工作经受、爱好、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告知此人，对他或她个人来说，究竟什么东西是最重要的。施恩依据自己多年的讨论，提出了以下五种职业锚：

1、技术或功能型职业锚

具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不情愿选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断进展的职业。

2、管理型职业锚

有些人则表现出成为管理人员的剧烈动机，承当较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么信任自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，很多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的力量：

(1)分析力量(在信息不完全以及不确定的状况下发觉问题、分析问题和解决问题的力量)；

(2)人际沟通力量(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及掌握他人的力量)；

(3)情感力量(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和减弱的力量以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的力量)。

3、制造型职业锚

有些高校生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财宝等等。

4、自主与型职业锚

有些毕业生在选择职业时好像被一种自己确定自己命运的需要所驱使着，他们盼望摆脱那种因在大企业中工作而依靠别人的境况，由于，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有很多人还有着剧烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是确定成为一位询问专家，要么是自己工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。

5、平安型职业锚

还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们好像比较情愿去从事这样一类职业：这些职业应当能够供应有保障的工作、风光的收入以及可*的将来生活。这种可*的将来生活通常是由良好的退休打算和较高的退休金来保证的。对于那些对地理平安性更感爱好的人来说，假如追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟识的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求平安型职业锚的人来说，平安则是意味着所依托的组织的平安性。他们可能优先选择到政府机关工作，由于政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人明显更情愿让他们的雇主来确定他们去从事何种职业。

职业锚理论对高校毕业生职业生涯规划带来了很多启示：

首先，职业生涯规划要进行自我定位。

自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它确定着个人职业生涯的方向，也确定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行精确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的爱好、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可*的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、力量倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础。

其次，职业生涯规划是一个动态改变过程。

当今社会处于激烈的改变过程中，高校毕业生的就业观念也要相应地转变，打破传统的'一业定终身'的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之依据各种改变来调整。所以环境的改变导致自我观念的改变，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个详细详情都确定下来。

再者，高校毕业生职业生涯规划的重点内容是职业预备、职业选择与职业适应。

从职业生涯进展过程来看，职业生涯进展经受了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：①职业预备期：职业预备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、学问、技能的预备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份抱负职业的愿望与要求，预备充分的就能够很快地找到自己抱负的职业，顺当地进入职业角色；②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人选择职业的过程，也是社会选择劳动者的过程，只有个人与社会胜利结合、互相认可，职业选择才会胜利。③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动力量处于最旺盛时期，是制造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术进展快速、人才流淌加快的今日，就业单位与职业岗位发生改变是很正常的。⑤职业结束期：由于年龄或身体状况缘由，渐渐减弱职业活动力量与职业爱好，从而结束职业生涯。

高校毕业生职业生涯规划的侧重点在职业预备、职业选择、职业适应三个阶段。高校生要对职业进行物质、心理、学问、技能等各方面充分的预备，还要依据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有肯定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，快速成为一个胜利的职业者。

2023高校生职业生涯规划调查报告

当今，高校生的职业生涯规划是个时髦的话题，很多高校开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了高校毕业生最为关注的热点之一。但不少高校毕业生还没有真正理解职业生涯规划确实切含义，对职业生涯规划的重要意义熟悉缺乏，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的详细技巧。所以不少高校生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来规划，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。

职业生涯规划及其意义

职业生涯规划(careerplanning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的爱好、爱好、力量、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，依据自己的职业倾向，确定其最正确的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的支配。生涯设计的目的绝不仅是关心个人根据自己的资格条件找到一份合适的工作，到达与实现个人目标，更重要的是关心个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划将来，拟定一生的进展方向，依据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯进展方向。

高校生首先要熟悉到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有胜利的职业生涯才能实现完善人生。因此，职业生涯规划具有特殊重要的意义。

第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增添个人实力。

一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确熟悉自身的独特特质、现有与潜在的资源优势，关心你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;③使你树立明确的职业进展目标与职业抱负;④引导你评估个人目标与现实之间的差距;⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜寻或发觉新的或有潜力的职业机会;⑥使你学会如何运用科学的方法实行可行的步骤与措施，不断增添你的职业竞争力，实现自己的职业目标与抱负。

其次，职业生涯规划可以增添进展的目的性与打算性，提升胜利的机会。

生涯进展要有打算、有目的，不行盲目地撞大运，许多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的打算是胜利的开头，古语讲，凡事预则立，不预则废就是这个道理。

第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的力量。

当今社会处在变革的时代，处处布满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争特别突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必需设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无预备之仗。而不少应届高校毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书处处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是铺张了大量的时间、精力与资金，到头来感叹聘请单位是有眼无珠，不能慧眼识英雄，叹息自己英雄无用武之地。这部分高校毕业生没有充分熟悉到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到抱负的工作*的是学识、业绩、耐烦、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽搁时间，有那时间还不如多跑两家聘请单位。这是一种错误的理念，事实上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清楚的熟悉与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

高校毕业生职业生涯规划的流程与主要内容

要做好职业生涯规划就必需根据职业生涯设计的流程，仔细做好每个环节。职业生涯设计的详细步骤概括起来主要有以下几个方面：

1、自我评价

也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必需是在充分且正确熟悉自身条件与相关环境的基础上进行的。要端详自己、熟悉自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的爱好、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应当干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

2、确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更详细，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

3、环境评价

职业生涯规划还要充分熟悉与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯进展的影响，分析环境条件的特点、进展改变状况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及进展趋势。

4、职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最正确匹配。良好的职业定位是以自己的最正确才能、最优性格、最大爱好、最有利的环境等信息为根据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、爱好与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应留意：①根据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配状况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感爱好、经过努力能很快胜任、有进展前途的职业;③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业;④审时度势，准时调整，要依据状况的改变准时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

5、实施策略

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有详细的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种幻想。要制定周详的行动方案，更要留意去落实这一行动方案。

6、评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，准时诊断生涯规划各个环节消失的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或消失偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节消失问题。

职业锚对高校毕业生职业规划的启示

职业锚的概念是由美国埃德加施恩教授提出的，他认为职业规划事实上是一个持续不断的探究过程。在这一过程中，每个人都在依据自己的天资、力量、动机、需要、看法和价值观等渐渐地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如职业锚这一名词中锚的含义一样，职业锚事实上就是人们选择和进展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和力量、动机和需要以及看法和价值观有了清晰的了解之后，就会意识到自己的职业锚究竟是什么。施恩依据自己在麻省理工学院的讨论指出，要想对职业锚提前进行预报是很困难的，这是由于一个人的职业锚是在不断发生着改变的，它事实上是一个不断探究过程所产生的动态结果。

有些人或许始终都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的全部工作经受、爱好、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告知此人，对他或她个人来说，究竟什么东西是最重要的。施恩依据自己多年的讨论，提出了以下五种职业锚：

1、技术或功能型职业锚

具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不情愿选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断进展的职业。

2、管理型职业锚