中班健康跑的教案5篇

中班健康跑的教案5篇中班健康跑的教案篇1

活动目标

1、知道一日三餐的重要性，乐意学习如何吃好三餐。

2、懂得吃好一日三餐的方法，养成良好的饮食习惯。

3、了解健康食物和不健康食物。

活动准备

健康、不健康的食物图片若干，肥胖、瘦弱等图片，充气锤等。

活动过程

一、谈话导入。

师：我们一天要吃几顿饭？每顿饭都吃什么？

师：你最喜欢吃的是哪一顿饭呢？为什么？

二、活动过程。

师:汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？

师：汽车不加油就开不走，人不吃饭就没有力气活动。一日三餐是我们人体活动的需要，如果你不按时吃饭保持好体力，你就没有力气去做其他的事情了。

要想有一个好身体，吃好一日三餐是十分重要的。怎样才能吃好一日三餐？

请幼儿大胆说出自己的想法。（定时定量、不挑食、不偏食、多吃健康食物、少吃零食等）

教师出示肥胖和瘦弱的图片，请幼儿用自己的语言来描述一下这两个人，为什么他们会出现这么大的反差？（此时教师可以编一个故事，帮助幼儿了解肥胖和瘦弱的原因）

教师总结：我们要想有一个健康的身体，就一定要一日三餐按时吃饭，而且不能挑食，防止暴饮暴食，这样的话，身体就不会缺少营养，也不会营养过盛造成肥胖了。

三、快乐游戏。

打地鼠游戏：把食物卡片（有健康食物，也有不健康食物）贴在黑板上，请两名幼儿手持充气锤，教师发出指令如：不健康食物。幼儿就要去敲打不健康食物的卡片，敲错要给予惩罚哦！

活动延伸

可以用一些儿童各种营养缺乏症的示例展示偏食、挑食的危害。

和幼儿探讨怎样搭配《一日三餐》的食物。

中班健康跑的教案篇2

一、活动目标：

1、结合动画，让幼儿了解新型冠状病毒的传播。

2、教会幼儿正确洗手。

3、知道口罩的作用，学会正确佩戴儿童口罩。

4、提高幼儿的安全意识与能力。

二、活动准备：

1、相关绘本故事(新型冠状病毒的故事)洗手视频。

2、毛巾洗手液洗脸盆。(图片形式)

3、洗手儿歌。

4、儿童口罩若干。

三、活动过程：

1、课题导入

(1)小朋友，你们有没有注意到这个假期有点长呢?是为什么呢?(幼儿分别回答)

(2)对了，是因为新型冠状病毒的影响，我们才会延迟开学，那大家知道这个病毒是什么吗?

2、播放新型冠状病毒的故事让幼儿了解，并且思考我们怎么做才会战胜病毒呢?(幼儿分别回答勤洗手，不出门，多吃蔬菜，坚持午睡)

3、(1)师提问：我们需要怎么正确洗手呢?我们一起来看动画中的小朋友是怎么洗手的吧。

(2)播放洗手儿歌生回答用洗手液，小手搓一搓，用水冲一冲，还要用干毛巾擦干净。

(3)教师示范正确洗手步骤。

(4)教师示范如何正确佩戴儿童口罩。

4、游戏：我会洗手游戏介绍：找两位小朋友做示范，手脏了应该怎么办，看谁洗的干净。

四、活动结束：

洗手儿歌小手先沾湿，抹一抹肥皂搓一搓双手，好多的泡泡大家一起这样做，预防最重要。

中班健康跑的教案篇3

1、了解豆芽发芽所需要的条件。

2、能观察比较黄豆芽、绿豆芽的不同特征。

3、知道豆芽是蔬菜，很有营养，乐意吃豆芽。

做黄豆、绿豆发芽实验(分别有水的多少，有无阳光)

1、观察班级实验的豆芽。

师：前些天我们选了黄豆、绿豆做发芽实验，你们仔细看看现在它们是什么样子了?(幼儿观察，教师指导：可以从大小、长短等方面观察)

幼儿回答：黄豆：它们的茎是白色的圆柱体，茎的下面有条细长的根，(教案出自：教案网)有的茎的顶端发黄了，有的芽短一点，有的有两半黄豆瓣，有的黄豆还没有发芽

绿豆：有的豆中间破了，有的芽长，有的芽短，有的有两半小绿叶

黄豆的豆芽比绿豆的豆芽粗

2、了解豆芽发芽所需要的条件。

师：为什么在同一个瓶子里、同一个碟子里，有的芽长，有的芽短?有的瓶子里没发芽呢?

幼儿：瓶盖盖着的没发芽;水太多的也没发芽，而且有臭味;水少了有的芽短，而且头上发黄了;有棉花的黄豆发芽最好

教师小结：盖盖着的没发芽，说明它没氧气，不能呼吸;水少了，没水也不发芽，说明豆芽离不开水。

3、尝豆芽。

(1)平时我们怎样来吃豆芽?(可以炒、可以做汤)

(2)介绍豆芽的营养价值，鼓励小朋友乐意吃豆芽。

(3)我们一起把豆芽送入食堂，让食堂的阿姨用豆芽做一道美味可口的菜。(时间允许可让幼儿观看炒的过程)

中班健康跑的教案篇4

活动目标：

1、感受耳朵的重要，了解爱护耳朵的简单常识。

2、听辨同伴的声音，发展听觉的灵敏性。

活动重点：

使幼儿感受耳朵的重要性，了解爱护耳朵的简单常识。

活动难点：

听辨同伴的声音，发展听觉的灵敏性。

活动过程：

一、猜谜引出课题

左一片，右一片，隔座大山看不见。

二、游戏“猜猜我是谁”

1、教师讲解游戏的玩法：

请一位幼儿趴在老师的腿上，请另一位幼儿走到该幼儿旁边说“×××，猜猜我是谁？”让猜的幼儿根据声音说出对方的名字。游戏依次进行。

2、幼儿进行游戏

当幼儿才不准确时，教室根据性别、外貌特征或衣着打扮给与适当的提示。

3、提问:游戏时眼睛看不见为什么还能猜出小朋友的名字?(引导幼儿说出耳朵能听出不同的人发出不同的声音)

4、教师小结:小耳朵真好,能帮助我们分辨出许多不同的声音。

三、耳朵还能听见什么声音？

1、你的耳朵听到过什么声音？（引导幼儿说说声音是什么样的，请幼儿学说象声词）

2、请幼儿听听磁带众的各种声音，说说是什么发出的声音，并学一学这些声音。

四、看看我们的耳朵

1、引导幼儿互相观察耳朵，摸摸伙伴的耳朵。

2、出示耳朵的图片，进一步认识耳朵。

3、教师小结：我们的耳朵能听见各种各样的声音，小耳朵真是我们的好宝贝！我们要爱护它。

五、爱护我们的耳朵

1、说说我们该怎么爱护自己的耳朵呢？

2、请幼儿自由发表自己的观点。

3、教师小结：不往耳朵里塞小东西；听音乐、看电视音量要适中；不对别人大喊大叫等。

活动反思：

活动一开始以谜语引出，让幼儿来猜一猜，引起他们的兴趣。由于生活经验不太丰富，幼儿几乎猜不出来。最后由老师揭开谜底，并简单说了一下理由。由谜语来引出“耳朵”。

游戏是幼儿最感兴趣的活动了，通过游戏的形式，使幼儿感受到耳朵的好处：能听出不同的人发出不同的声音。也通过图片，简单认识了耳朵。

在讨论如何保护我们的耳朵时，大部分幼儿都能说出主要的几种保护方法。

活动的不足之处：小班幼儿的生活经验不足，对象声词的认识不够，以至于孩子没东西可说，如果在课前对各种象声词先丰富一下，可能效果会好一点。

另外在讨论怎么样来爱护我们的耳朵时，也因幼儿经验的缺乏，让幼儿自由发表自己的观点也是比较困难的。

中班健康跑的教案篇5

吴窑镇是远近闻名的建筑之乡，园里大多数孩子的父母就职于我镇的“江中集团”，被分派到全国各地工作。孩子基本都由祖辈带，而现实情况是，多数祖辈只负责孩子能吃饱穿暖就行，很少关注孩子情绪方面的变化。情绪的安定与愉快是维护身心健康、促使幼儿产生社会适应行为并逐渐形成良好个性的重要条件。在平时观察孩子、与家长沟通时发现，孩子在遇到不开心的事情时，有的会哭泣，不愿意说出来;有的会乱扔、乱砸东西;有的会迁怒于其他人等等。

对于幼儿来说，最合适的倾诉对象应该是亲人、同伴。《3-6岁儿童学习与发展指南》也有具体目标：愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。

针对这些情况，我将绘本《大熊有个小麻烦》改编成《熊二的心事》，以此为载体，设计了一节心理健康活动。帮助孩子寻找一个“倾诉”的替代品--“软棒娃娃”，让孩子们在不开心的时候能有个“人”听他说说心里的难受、委屈，形成一种积极的情绪情感体验，逐渐养成积极乐观的生活态度。

?活动目标】

1.在故事情境中了解“倾诉”是调节情绪的好办法。

2.愿意合理地宣泄消极情绪，逐渐养成积极乐观的生活态度。

?活动准备】

1.故事ppt及熊二玩偶。

2.活动前幼儿亲手制作软棒娃娃。

3.创设倾诉的情境：心情话吧。

?活动过程】

◆导入

师：(出示熊二不开心的玩偶)这是孩子们喜欢的熊二，今天熊二是怎么了?你们想帮助它吗?想怎么帮它?

师：熊二把心事说出来，我们才能帮到你啊!

(利用不开心的熊二玩偶设置问题情境，以激起孩子帮助“熊二”的愿望，同时发展幼儿发散性思维。)

◆在故事情境中了解“倾诉”是调节情绪的好方法

1.讲述故事，了解故事情节。

教师播放ppt讲述《熊二的心事》。

2.小图标梳理故事内容，了解“倾诉”的重要。

小结：熊二终于说出了自己不开心的事儿，所以变得开心。

(在故事情境中与熊二共情，体验熊二的感受。图谱梳理故事情节，感悟“倾诉”最重要，知道遇到不开心的事时要倾诉。)

◆对自己的软棒娃娃倾诉不开心的事

1.师：你有什么不开心的事儿吗?

请一至两个小朋友说一说。

2.到“心情话吧”里对自己的软棒娃娃说说让自己不开心的事儿。

(从体验迁移到倾诉自己的心事，进入人为优化的情境，自然形成一种向着情境目标推进的“力”，在顿悟中改变认知结构乃至心理结构。)

◆结合已有经验，拓展宣泄情绪的方法

1.师：遇到不开心的事儿时，倾诉让你的心情变得好起来，还有其他什