高考作文模拟写作训练：“拒绝平庸”与“健康快乐”审题与例文

高考作文模拟写作训练：“拒绝平庸”与“健康快乐”审题与例文【原题回放】阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)当今时代，我们总是鼓励年轻人要追求卓越，拒绝平庸，而有人却说“我的孩子，我只要他/她健康快乐就好”。以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【审题指导】想得准——界定核心概念卓越：超出一般的优秀，是人生的巅峰状态。平庸：做着寻常的事，寻常且不突出，无法鹤立鸡群。追求卓越，拒绝平庸：追求不断超越自我，达到自我的最佳状态，而不是安于现状。健康:可指身体的健康，更可指健全的心理和社会适应能力。.快乐:是感官的愉悦，也是自我价值实现带来的快乐。健康快乐：注重内在精神的愉悦体验。基于此，两者的关系应该是1.并存关系：既要拒绝平庸，又要追求健康快乐2.前提关系：健康快乐是卓越非凡的前提3.权衡关系：对平凡的人而言，健康快乐比卓越非凡更重要；对非凡的人而言，拒绝平庸比健康快乐更重要4.统一关系：拒绝平庸本质就是追求快乐想得深——逐层挖掘根源一、为什么要追求卓越、拒绝平庸？1.不断进取是人类最原始、最基本的动力源泉。不安于现状，才能真正不断挑战自我，个人得以发展，社会得以进步。2.追求卓越、拒绝平庸是传统的追求进取的价值取向。3.当今时代，鼓励年轻人追求卓越，拒绝平庸，意味着现实里有一部分年轻，沦入平庸的境地，没有一颗勇敢的心，追求星辰和大海的瑰丽。4.只要健康快乐的知足心理让我们沉溺在自己内心构建的自我肯定中，会让我们安于现状，不利于个人的成长，社会的进步。二、为什么要追求健康与快乐呢？1.每个人的身心成长有其自然的规律，卓越不是每个人必然能实现的结果。健康快乐是权衡利弊后的必然选择。2.畸形的竞争、功利的追求、异化的卓越，使人越来越远离健康快乐。3.只要健康快乐貌似不进取，其实是复归人本位的取向，意味着社会正进入多元化，有助于社会的健康发展。4.健康就好的心态让我们更易被满足，更易获得快乐。4.内卷风盛行，有人以卓越为幌子贩卖焦虑，使年轻人不断牺牲健康快乐来承受竞争压力5.当我们苛刻要求自我，否定现状，导致内心将自我满足的阈值提高，使自己不断陷入焦虑中，难以取得真正的成就。想得广——寻找个性素材素材一：《刀锋》中的拉里为了拒绝平庸，不断走向远方，寻找心中的圣地与幸福。素材二：《月亮与六便士》中的思特里克兰德为了拒绝平庸，不惜以牺牲个人的身体健康为代价，追求纯粹的精神幸福。素材三：路遥为了撰写《平凡的世界》，夜以继日，孜孜不倦，实现创作的辉煌，但最后以牺牲个人的健康为代价。素材四：王开岭在《世上最会玩的那个人去了》一文中写道，对王世襄而言，最大的快乐就是钻研明朝古玩物等，最后自成一家，成为古文物研究大师。【优秀题目】①立足康乐，追求卓越②快乐中追求卓越

③卓越与康乐共生【例文在线】于健康快乐中追求卓越①萧红耗尽生命最后的能量，终于写出《呼兰河传》。虽说这部经典著作证明了萧红的非凡与卓越，但是，这一定程度上使其香消玉殒。这件事引发了我们对于自我价值追寻与实现的认知思考。②追求卓越，拒绝平庸是几乎每个年轻人给予自己的目标，它能够促使我们挑战自我，提升自我，是实现自我价值的主要思想驱动力。它给予年轻人向上拼搏的力量，也给予社会富有生机、奋发向上的生活环境。③相比之下，“我的孩子，我只要他（她）健康快乐就好”的言论显得有些不思进取、安于现状。而两者真的是冲突的吗？④其实不然。“健康快乐”并非仅指肉体上的没有疼痛、更指的是精神上的充盈与满足。显然，追求卓越与精神富裕并不冲突。父母所言的“我只要他（她）健康快乐就好”所言更多意蕴为对年轻人寻找自我喜爱的领域，于喜悦的心情中充盈精神、实现自我价值。⑤如《世上最会玩的那个人去了》一文中，王世襄作为“京城第一玩家”，他一生都是在追求快乐中实现自我的超越与卓越。可见，我们以快乐为内驱力，以健康为基础，我们追寻卓越的道路更加宽阔，我们可以选择我们真正想做的，于这个领域提升、充实、实现自我。⑥也许有人会说，古人有言“木秀于林，风必摧之”。此言得之。诚然按照古训，这句话似乎强调：个性突出，必然引来流言蜚语，不让自己变得开心与快乐，似乎健康快乐与追求非凡是相互矛盾点。此言差矣。“木秀于林，风必摧之”这是在中庸之道大肆横行的古代社会的生存法则，然而，在这样开明的现代社会，追求个性与健康快乐从来就不是相互矛盾的两面，甚至是互为基础，互相促进的。现代社会“美美与共，天下大同”，这样的社会就是呼唤个性发展，健康快乐。为此，我们应怀揣着积极、乐观、向上的态度，以此作为追求卓越的燃料，推动我们挑战自我、提升自我，于“健康快乐”的状态中“追求卓越”。⑦诚然，“健康快乐”的实现听从本心，以顺应精神的渴求。但精神的渴求并不等同于人的欲望。人的行为是受种种枷锁的禁锢的——法律条文的限制、现实生活的因素、经济财力的上限……欲望可能是会对他人、社会、自我造成伤害的，而此处精神的渴求是积极的理想，是向上的，是会促使自身提升、改变的。而当我们的理想确实是积极、会给自我带来提升