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文档简介

人教课标版高中体育与健康必修全一册课题名称：原地单手肩上投篮作者：王海鹰单位：哈尔滨市第三中学校教学目标1、运动参与目标：培养学生的运动兴趣，使学生积极主动的参与体育锻炼。2、运动技能目标：通过练习，基本掌握篮球原地单手肩上投篮或原地双手胸前投篮动作。3、社会适应目标：使学生具有和谐的人际关系，良好的合作精神和体育道德。教学重点1、 使学生了解正确的投篮技术方法要点，形成正确的动力定型。在初学阶段，重点掌握正确的投篮方法和全身协调用力。发现错误及时纠正，使学生形成正确规范的投篮动作。2、 动作要点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，中、食指控制方向。3、 多做徒手练习，使学生体会协调用力和掌握动作节奏。教学难点1、 持球手法不正确，五指没有自然分开，用手心托球。2、 肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不一致。3、 身体重心不稳，造成投篮时上下肢配合不协调，导致动作间衔接不连贯而脱节。4、 投篮时抬肘伸臂不够，导致手臂前推，形成抛物线偏低。5、 双手投篮时，两手用力不均匀，伸臂不充分。准备部分课堂常规体委整队、师生问好检查人数、宣布任务安排见习生

准备活动基本部分一、原地单手肩上投篮：1、熟悉球性练习，指尖拨球。

2、讲解原地单手肩上投篮的要领。注意：曲腿下蹲，大臂一定要伸直，球的旋转方向和手指拨球。组织：分组练习教法：（1）目标定向：讲解、示范

（2）指导学法学法：（1）认真观察教师的示范动作

（2）相互观察、评价（3）请教老师指导练法：分组练习相互纠正动作要求：认真练习基本部分二、课课练：单手肩上投篮练习。组织：六人一组教法：教师讲解、指导要求：（1）注意投篮动作

（2）注意安全自由活动组织：（1）对学生进行指导

（2）注意安全结束部分一、集合整队二

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