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文档简介

2015年祁阳县教师远程培训学习简报心理健康11班第三期制作人：卢宇周亚军本期导航卷首语………4学情统计………5-9温馨提醒………10培训心得………15作业选粹………16-22

信念与目标……………23研修保健小贴1.每天用10指同时按摩眼框200下，对保护视力有神效。同时，经常性地用冷的盐开水清洗双眼，预防细菌感染。2.在网上研修期间，建议每天早晚去操场或小区内跑步10分钟，舒缓紧绷的神经和手臂上的酸痛。3.注意在饮食上补充些营养，如吃些葡萄和香蕉以补充维生素，吃些胡萝卜炒肉或蕃茄炒蛋等补充胡萝卜素。卷首语

今天已经是4月25号了，本次培训学习已开始一个月左右的时间了。我们祁阳县心理健康11班绝大多数学员能克服种种困难，在紧张的工作之余，挤出时间参与的培训，并按学习进度完成相应的作业和各项任务。我班学员已经取得了一定的成绩，希望大家继续努力，争取顺利完成这次的培训任务并圆满结业！

下面展示的是学员学习具体数据统计情况：本班学期通报温馨提醒1、请以下老师抓紧时间学习并参与提问、答疑和话题讨论等相关任务，按时完成作业。王哲，罗云，唐菊花，刘新国。2、请大家再次认真阅读学员考核方案（见下页），并不是学习时间够了就完成了培训学习。只要有一项考核不合格，本次培训就不合格，不予结

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