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文档简介
失败乃成功之母,黑暗之后就是光明!失败乃成功之母,黑暗之后就是光明!1工作方案精神,并结合我校实际状况,切实加强我校体育卫生工作,努力提高学生体质安康水平,特制定本工作方案。一、监测的目的通过监测,推动学校的体育卫生工作,促使全体学生增加体质,提高安康水平。把握我校学生体质安康现状、进展和变化趋势,建立全校学生体质安康信息系统,为我校评价“学生养分改善打算“实施效果供给科学依据。二、治理体制和职责分工(一)领导机构本着以人为本,为做好学生体质安康监测工作,成立以校长为首,政教处,总务处,教务处共同协作的学生体质安康监测工作领导小组,负责领导全校的学生体质安康监测的组织治理,培训和监视检查工作。领导小组下设办公室于学校总务处,负责开展日常工作。领导小组下设办公室于政教处,负责开展监测工作。组长:副组长:成员:主任:副主任:受检学生留意事项:乐观训练,听从体育教师的安排,认真完成训练任务,不断提高身体素养和运动技术水平,为体质抽测活动的顺当进展作出自己的奉献。测试取得的数据是全国学生体质安康状况的重要资料,应以严峻认真的态度乐观参与检测。测出风格、测出水平,做到胜不骄、败不馁,测试过程中敬重裁判,敬重同学。讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲道德,守秩序、守纪律,听指挥,不乱跑动,不嬉笑打闹,保持检测场所的安静。素养测试前要做好充分的预备活动,测试中要留意安全,测试后要乐观放松,尽量避开不必要的运动损伤。为了保证学生的体能,提高体质数据监测的质量,1000〔800〕米及50米×8来回跑定为测试的最终一个工程。穿运动装,不穿钉鞋、皮鞋。检测工程全部查完后,须将卡〔表〕交检测队收卡〔表〕人员手中,经审查无缺、无误、无疑者,方可离开。裁判员守则:努力钻研业务,精通测试规章与裁判法,乐观参与裁判实践,不断提高裁判业务水平。执法严明。作风正派,坚持原则,敢于同不良倾向作斗争,保证抽测数据准确、无误。裁判员之间相互敬重、相互学习、相互支持、团结协作。执行测试任务时,听从领导,遵守纪律,精力集中,精神饱满,服装干净,仪表大方。10:45—11:302:30—5:15,请各位裁判30分钟赶到监测场地做到预备工作,不得迟到、早退测试规章:(一)50米跑测试方法:受试者四人一组测试。站立起跑,受试者听到“跑”的口令后开头起跑。发令员在发出口令同时要摇摆发令旗。计时员视旗动开表准确到小数点后一位,小数点后其次位数按非“0”时则进1,如9.11秒读成9.2秒。留意事项:受试者测试最好穿运动鞋或平底鞋。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。觉察有抢跑者,要当即召回重跑。(二)引体向上测试方法:受试者跳起双手正握杠,两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后,双臂同时用力引体(身体不得有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。留意事项:受试者应双手正握杠,待身体静止后开头测试。两次引体向上的间隔时间超过10秒终止测试。横杠较高时,要有保护措施,以免发生损害事故。(三)仰卧起坐90度角左右,两手指穿插贴于脑后。另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必需触垫。测试人员发出1分钟内完成次数。1分钟到时,受试者虽已坐起但肘关节未到达双膝者不计该次数,准确到个位。留意事项:测试过程中,观测人员应向受试者报数。受试者双脚须放于垫上。(四)坐位体前屈测试方法:受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分10-15厘米,上体前屈,两臂向前伸直,用两手中指尖渐渐向前推动游标,直到不能前推为止。记录成绩以厘米为单位,保存一位小数,测试两次,取最好成绩。留意事项:身体前屈,两臂向前推动游标时两腿不能弯曲。受试者应匀速向前推动游标,不得突然发力。(五)8001000米跑测试方法:受试者16人一组进展测试,站立式起跑。当听到“跑”的口令后开头起跑。计时员看到旗动开表计时,当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。留意事项:假设在非400剩余圈数,以免跑错距离。测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动,不要马上坐下,以免发生意外。受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参与测试。对分、秒进展换算时要细心,防止过失。5.1000〔800〕米运发动佩带1-16号的小号码布进展竞赛(六)50米×8来回跑1、场地器材:四条以上标准跑道〔煤渣跑道,发令旗、哨,计时秒表假设干块。在距起、终点线前0.5米处各立一标杆,杆高1.2米以上,立于两条跑道中线。2、测试方法:四位考生同时进展测试,每位考生只有一次时机。考生当听到“跑”的口令后开头起跑,来回4次,来回时应逆时针方向绕过标杆,不得碰扶标杆,不得串道。裁判员发出“跑”的口令同时记时教师裁判员开表,考生胸部到达终点线垂直面时停表。11位考生,依据田径规章要求取最终成绩。3、技术操作:计时裁判员必需向所测考生报告来回圈数;考生不得穿钉鞋。(七)立定跳远1、场地器材:在沙坑〔沙面与起跳地面平齐〕或土质松软的平地上进展。起跳线〔作为丈量和判别犯规标志〕至沙坑近端不得少于30厘米,起跳地面平坦,不得有坑凹。另备标准丈量尺、角尺和平沙耙。2、测试方法:考生两脚自然分开立定,站在起跳线后,脚尖不得踩线,两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每位考生只有二次时机,取最好一次成绩,以厘米为单位不计小数。考生不得穿带钉鞋。测试要求:加强领导,认真组织,标准检测;测试前要制定具体的安全防范措施,明确安全工作责任制,分解责任,并责任到人。凡心、肝、脾、肾等主要脏器有病者,身体残缺、畸形者,急性病患者或一个月内患过高烧、腹泻等急性病、体力尚未恢复者及正处于月经期间的女生均不得参与体能素养工程的测试。留意测试安全。测试前,要检查场地、器材是否符合安全标准。避免运动意外损害事故发生。教师要组织学生做好预备活动。学生测试时统一着胶底鞋。加强测试现场的医务监视。学生在进展800米跑、1000米、跑50米×8来回跑时,应有急救医生在场,与教师一起实时监控测试中学生的反响,准时觉察、处理场上发生的安全隐患。抽测过程中将组织问卷调查,着重了解学生所在毕业学校的体育工作状况:校长教师重视程度、体育课开设、课外文体活动开展、每天一小时体育活动、运动竞赛、学生自身熬炼等状况以及对中小学体育工作的意见和建议,为上级治理部门形成调查报告供给依据。测试工作要留意将素养测试与学校对生身体素养调查摸底相结合,了解学生身体素养状况与改进体育教学工作相结合,测试过程与宣传树立“安康第一”理念相结合。(二)职责分工校长:负责对全校“学生体质安康监测工作”的领导、督查。副校长:负责对全校“学生体质安康监测工作”的具体组织实施。政教处:做好学生体质安康监测工作的年度打算安排,准时了解学生体质安康监测的状况,建立健全学生安康档案。依据学校“学生体质安康监测”状况及上级精神,准时调整学校体育、卫生工作和学生养分改善措施。教务处:负责指导全校体育教师及各班班主任科学合理开展全校学生体质安康监测工作。总务处:负责对学生养分安康状况进展监测、评估、分析。对学监测工作。负责对学校卫生防疫工作的监测、评估、分析。对学校卫生防疫监测工作提出指导意见。三、安康监测的实施监测对象:全校学生监测时间:每年的10月份监测内容:依据《全国学生体质安康监测检测工程表技术设备条件,监测工程包括:身高、体重、胸围、脉搏、血压、肺活量、视力、龋齿、血红蛋白、粪蛔虫卵。50米跑、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、800米
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