biom真正提高身体机能的技术健康时尚课件

45年探索双脚45年来，ECCO坚守鞋子必须适合双足的理念。ECCO的鞋子轻巧，富有弹性，耐用而且品质卓越。这都归功于公司对双足的深入了解及其创新的生产技术，尤其是一次成型技术。ECCO乃是少数从制皮到制鞋均能在行业领先创新，并坚持全面掌握整个生产流程的鞋履的品牌。人类是天生的跑步好手跑步是全球最多人进行的运动，但这个从生理角度来看最自然的运动，却让好多跑步者受伤。为什么？现代运动鞋是否能够防止伤患发生？身体重，体型大的人，是否就不应该跑步？现代运动鞋的创造，根本没有降低跑步者受伤的几率。反而，一项正在进行的研究发现，穿着鞋的跑步者，脚上所承受的压力比赤脚跑步者还要高。另一项研究也发现，售价越贵，引进越多高科技的跑步鞋，和伤患发生率成正比。什么是自然的跑步？自然律动的追求在过去的20年里，运发动足踝，脚掌，膝盖及髋关节的受伤比率并没有下降。这数据引发了BIOM 工程的研发。鉴于ECCO常年对双足的研究，设计师能准确的模仿人类足部结构，为跑鞋概念的优势。为了创造一双以自然律动为原那么的跑鞋，设计师开始进行这项研究工程。真正锻炼双脚的鞋子。部位19812002膝盖42,2%42,1%中足16,2%13,6%脚19,0%17,9%足底筋膜5,3%5,3%跟腱7,9%6,4%臀部4,2%10,9%大腿3,5%5,2%跑步伤害部位比照人们对鞋的误区对于业余跑步爱好者来说,一般也都有个误区！‘鞋越软越好’似乎软现在已经成为了鞋减震性能的唯一标准。其实这是错误的,尤其是对于经常跑步的人来说.....如果是常年坚持长跑的业余跑步爱好者,都会面对一个很难防止的问题.就是膝盖的伤害......很多长跑爱好者的膝盖都或多或少的有一些问题..这就和我们的跑步习惯有关系.....一般来说,我们跑步都是用前掌发力的...所以膝盖是主要的受力部位.....这就是为什么很多人觉得鞋越软越好,因为软的鞋在落地的时候会感觉比较舒适.....但是如果鞋过软,那么对应的就会减少反弹...膝盖所承受的力也就会更大......强度没有那么大,运动伤害也就没有那么明显…BIOM的理念Biom工程背后的理念就是要在没有影响双足的自然功能前提下，提供非常良好的承托。尽量防止为双脚提供过多保护和律动节奏控制，扩大双脚自由运动空间，着力开展足部肌肉和韧带力量，创造更加理想的运动表现。ECCOBIOM系列自然律动达文西說：「人类双脚是绝无仅有的杰作」，ECCO对此深表赞同，随着绿色环保、低碳减排的观念增加，慢跑运动蔚为风潮，一双适宜的跑鞋是不可以或缺的足下装备。來自丹麥的ECCO本着卓著创新精神，以及丰富制鞋经验，推动BIOM自然律动方案，为广阔慢跑爱好者献上ECCO创「心」思维--BIOM「自然律动」系列跑鞋。ECCOBIOM45年

用心思维创新呈现一间致力研究双足的鞋履公司：来自北欧丹麦国宝级鞋履品牌ECCO一位专门研究生物力学的教授：德国医生、跑步专家DR.MathhiasMarquardt一位不断突破极限的铁人三项专业赛手丹麥世界级铁人三项专业赛手TorbjornSindballe罗多信德省巴勒携手设计，创造一双自然承托双腳，释放双足跑步潜能的鞋款，ECCObiom「自然律动」系列。BIOM系列设计团队更进一步开展出「自然律动跑步方案」(BIOMProject)，让专业、业余以及初入门的跑步爱好者，能根据此方案，建立对跑步的兴趣，跑出自己最「自然」的鞋！质量测试所有素材及皮革是控制和检测,以保证他们满足质量要求ECCO进屋前生产。在整个鞋生产工艺、质量检验员控制每一个方面——从车缝皮革厚度精度-确保高质量,统一的产品。但ECCO鞋不测试,由机器孤单。这鞋已经还测试了对人类的脚,因为抚慰是不能简单地测量。ECCO员工穿鞋的测试,抚慰和耐用性在实际环境——在他们的日常活动和锻炼。甚至ECCO童鞋在幼儿园和学校真实的环境测试。ECCOBIOM短期和长期使用评估报告G.-P.Brüggemann&S.WillwacherInstituteofBiomechanicsandOrthopaedicsGermanSportUniversityCologneStatusReport5/201013研究设定分析前分析后使用BIOM六周108位受访对象参加研究第一测试在穿BIOM前进行第二测试在穿BIOM六周后进行测试在以下三种情况下进行：赤足传统跑步鞋BIOM研究：BIOM使用者和非BIOM使用者的比照脚踝〔内旋，过度内旋〕 〔平均值±标准偏差〕向内旋下降速度降低更好地控制肌肉运动BIOM接近赤脚跑的动态15研究：BIOM使用者和非BIOM使用者的比照脚步内那么撞击与重心移动分析Centerofmass重心创新缔造无限可能自然律动人类之所以可以行动自如，完全依靠足部26块骨骼，32组肌肉及107条韧带完美运作。为了发挥双脚最大的能效，跑鞋的每个局部均需要重新构思设计已到达完美发挥。Lastdevelopment

完美鞋楦BIOM鞋楦完全根据人体解剖学设计鞋楦是根据2500名跑手腳型数码扫描而开发提供完全符合运发动腳型的全腳掌支撑自然律动超轻PU一体成型puTPU与橡胶切割好的橡胶与TPU结合更好的摩擦力与更轻的重量中掌支撑纤维板后跟减震护垫弧形后跟前掌弯曲与协调转弯生物力学减震平稳扭转过度平顺转移外部冲击中掌完美支撑A、B、C规格数据分类BIOMA男裝*BIOMB男裝*BIOMB女裝*BIOMC男裝*BIOMC女裝*中底高度前掌：14毫米後掌：22毫米後跟翹度：8毫米前掌：20毫米後掌：30毫米後跟翹度：10毫米前掌：18毫米後掌：27毫米後跟翹度：9毫米前掌：21毫米後掌：33毫米後跟翹度：12毫米前掌：19毫米後掌：29毫米後跟翹度：10毫米鞋墊3-3-3毫米EVA+舒适纤维3-5-5毫米PU泡沫3-5-5毫米PU泡沫4-6-6毫米PU泡沫4-6-6毫米PU泡沫重量~305克~10.76盎司~340克~11.99盎司~275克~9.70盎司~355克~12.52盎司~285克~10.05盎司Biom系列区分专业级BIOMA每公里4分钟以上自然律动-平地鞋身上有标A,外底为TPU加橡胶健身级BIOMB每公里6分钟以上自然律动-平地鞋身上有标B，外底为TPU加橡胶普通级BIOMC每公里8分钟以上自然律动-平地鞋身上有标C，外底为TPU加橡胶普通步行--BIOMWalk集训鞋身上没有标记字母，外底为橡胶自然律动-平地-BIOMA无女款专业级BIOMA每公里4分钟以上自然律动-平地-BIOMB健身级BIOMB每公里6分钟以上自然律动-平地-BIOMC普通级BIOMC每公里8分钟以上自然律动-平地-集训自然律动-平地-BIOMWALK跑步训练方案Biom跑鞋让您的双足随心而动，但双足必须经过一段时间锻炼来恕不调节和适应自然律动。这是因为biom跑鞋把你的着地点控制在后跟中心下面，而前足的广阔空间及接近地面的构造让您拥有直接及动感的触地感受。大约经过4至6周时间锻炼，你的足部肌肉将会适应新的律动模式，但您的足腱，韧带和关节可能需要更长的时间来调整。锻炼是一个长时间逐步调整的过程，请让您的身体能够充分调节和适应。在日常生活中穿着biom跑鞋也可以训练双足。但请从慢跑开始，并运用biom训练方案逐渐增加跑步里程，以及选择一个你认为最为舒适的步速。Biom训练方案第一周每天以普通日常用途穿着biom跑鞋半天。一周内保证慢跑2-3次，每次不少于20分钟〔包括跑步训练及热身训练〕½天2-3次20分钟Biom训练方案第二周每天以普通日常用途穿着biom跑鞋半天一周内保证慢跑2-3次，每次不少于20-25分钟〔包括跑步训练及热身训练〕½天2-3次20-25分钟Biom训练方案第三周每天以普通日常用途穿着biom跑鞋半天一周内保证慢跑2-3次，每次不少于25-30分钟〔包括跑步训练及热身训练〕½天2-3次25-30分钟Biom训练方案第四周每天以普通日常用途穿着biom跑鞋全天一周内保证慢跑3-4次，每次不少于25-30分钟〔包括跑步训练及热身训练〕全天3-4次25-30分钟Biom训练方案第五周每天以普通日常用途穿着biom跑鞋全天一周内保证慢跑3-4次，每次不少于30-40分钟〔包括跑步训练及热身训练〕全天3-4次30-40分钟Biom训练方案第六周每天以普通日常用途穿着biom跑鞋全天一周内保证慢跑3-4次，每次不少于35-45分钟〔包括跑步训练及热身训练〕全天3-4次35-45分钟Biom训练方案六个星期后在平常跑步训练中逐步增加跑步时间，但要谨记要配合您的身体状况。假设脚部感到轻微疼痛，请退后一至两个训练阶段并由该处重新继续训练。持之以恒是主要的成功之道。以上的训练方案时间根据个人身体状况，肌肉力量，年龄及能力自行调节。谨记量力而行。本训练方案由：德国生物力学医生与丹麦籍铁人三项冠军携手设计及推荐。脚掌上的承重分部美国哥伦比亚大学对体重60kg的健康人脚掌负担体重的分布状况的测定记录如下；

脚跟支撑点30kg

拇趾支撑点20kg

其它四趾支撑点10kg

重心在脚跟底面中心线的延长线上前后移动的步行方法，是一种好的行走方法，不管重心偏到内侧或外侧都不是好方法。跟腱下部横皱变得很歪的人，他们的脚后跟由内侧向外侧弯曲，这种情况下鞋跟的磨损不均匀，脚的血液循环也要变坏。所以设计好鞋子，正确掌握脚型的造型设计及数据尺寸，直接关系到脚的健康。认识脚弓我们的脚有三个脚弓足弓是由跗骨、跖骨的拱形砌合，以及足底的韧带、肌腱等具有弹性和收缩力的组织共同构成的一个凸向上方的弓，可分为纵弓及横弓。1)内弓--腳跟骨到第一蹠骨2)外弓--腳跟骨到第五蹠骨3)橫弓--第一蹠骨到第五蹠骨321内侧纵弓在足的内侧缘，由跟骨、距骨、舟骨、3块楔骨和内侧第1～3跖骨构成.弓背的最高点为距骨头。于直立姿势时，在前后两个支点。前支点为第1～3跖骨小头，后支点为跟骨结节。此弓由胫骨后肌腱、趾长屈肌腱、长屈肌腱、以及足底的短肌、跖长韧带及跟舟跖侧韧带等结构维持，其中最重要的是跟舟跖侧韧带，此韧带起着弓弦的作用。此弓曲度大，弹性强，适于跳跃并能缓冲震荡。外侧纵弓在足的外侧缘，由跟骨、骰骨及第4、5跖骨构成，骰骨为弓的最高点。前、后支点分别为第4、5跖骨小头和跟结节的跖面。维持此弓的结构有腓骨长肌腱、小趾侧的肌群、跖长韧带及跟骰跖侧韧带等。弓弦是跟骰跖侧韧带。外足弓曲度小、弹性弱，主要与直立负重姿势的维持有关。横弓由各跖骨的后部及跗骨的前部构成，以第2楔骨最高。维持此弓除韧带外，还有腓骨长肌及拇收肌的横头等。支撑脚底正常旋转，与力量过度。足弓的主要功能足弓的主要功能是使重力从踝关节经距骨向前分散到跖骨小头，向后传向跟骨，以保证直立时足底支撑的稳固性。当身体跳跃或从高处落下着地时，足弓弹性起着重要的缓冲震荡的作用。在行走，尤其是长途跋涉时，足弓的弹性对身体重力下传和地面反弹力间的节奏有着缓冲作用，同时还有保持足底的血管和神经免受压迫等作用。足弓的维持一是楔形骨保证了拱形的砌合，二是韧带的弹性和肌肉收缩，使肌腱紧张，后者是维持足弓的能动因素。如韧带或肌肉〔腱〕损伤，先天性软组织发育不良或足骨骨折等，均可导致足弓塌陷，形成扁平足步态周期脚步图正常的步态周期接触期推进期着地中期维持正常足弓的三道防线维持足弓的形态，依靠骨骼本身的形状、韧带及肌肉的坚强有力。构成足弓的骨骼与维持它们的韧带和肌肉之间关系密切，互有影响。纵弓尤为重要，纵弓塌陷，横弓随之消失，但横弓塌陷，纵弓仍可完整无恙。由许多上宽下窄的特有形状的骨块构成的骨弓，假设正常稳固，一经负重，便适当的降低，使重力传导至韧带，待韧带到达适当紧张时，足的内、外在肌便开始收缩来协助韧带维持足弓的结构。故骨骼构成足弓的第一道防线，韧带是第二道防线，肌肉是最重要的、最后的第三道防线第一道防线：足骨足骨连籽骨共有26+2块，自然形成了弓形结构。横弓在足前部的横切面上，可见跗骨和五个跖骨排列成弓形，跖骨基底部横弓较明显，跖骨头部那么变浅。横弓的完整全赖纵弓的存在。内侧纵弓的后臂由跟骨和距骨组成，前臂为第一、二、三楔状骨和跖骨，其顶部是舟骨。内纵弓的弓高、后臂短、前臂长。内侧纵弓的耐力较弱。外侧纵弓，站立时可稳固的接触地面，第四、五两跖骨联系坚强，外纵弓也较低，这些都是它的优越性。故足的外侧缘较内侧缘巩固。第二道防线：韧带韧带是保持构成足弓各骨块间联系的重要组织。足背突出，负重少，韧带薄弱，跖侧负荷大，对足弓的维持也特别重要，故韧带肥厚坚强。跖长韧带跟舟跖侧韧带亦称弹力韧带，起自跟骨载距突，止于舟骨底部，坚强而具有弹性，是防止距骨头下塌或内倾的重要结构。跖腱膜自跟骨结节起，向前分成五个腱条，止于屈肌腱鞘和跖骨头横韧带，维持纵弓，犹如弓弦。踝关节内侧三角韧带的胫跟韧带连接内踝和跟骨，防止其外翻。第三道防线：肌肉肌肉是维持足弓的第三道防线，亦是最主要的防线。足部肌肉分为内在肌与外在肌二种，内在肌已退化，在人体作用不大，对足弓的维持只起辅助作用。外在肌肉需要在不断的锻炼中强化。脚的功能脚与人体的其它部位一样是一个有生命力的有机体。它是由皮肤、轫带、汗腺、血管、神经、肌肉和骨骼等构成，因此了解和掌握脚的构造、生理机能的特点、熟悉掌握楦和鞋各特征部位的作用由来对一注重细节的消费者是十分重要的。让顾客在挑选些款时更容易找到适宜的鞋款。鞋的功用穿鞋功用在于帮助脚的运动、支撑脚、保护脚不受伤害，最终完成运动和穿着美观的目标。脚是容易改外型和易曲折的人体器官，它易于适应热度、压力、湿度、和多变之气候。脚的结构很复杂它由26块骨和肌肉及筋骨精密组合而成，身体巨大重量和特殊运动都靠脚支撑与执行。正确穿鞋能预防脚受到伤害和帮助脚走得远、快和省力。脚是接触地面最直接的身体部位，由于穿着不同鞋类与地面接触其重心和体积会有所改变。足弓的種類

1.正常足2.扁平足3.空凹足(高弓)扁平足判定