短绳弹踢腿跳（教案）版五年级体育_第1页
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文档简介

学习目标.学生能在原有学习的基础上进一步掌握弹踢腿跳的技术动作。.学生能基本掌握弹踢腿跳的动作方法，提高节奏感，增强动作协调性，做到跳的自然、轻松。.培养学生互帮互助、团结协作的合作精神。教学内容1、跳绳：弹踢腿2、游戏：大摆绳单元位置跳绳单元第1次课教学重点控制好跳绳节奏以及绳子过脚的时机。教学难点身体的协调配合。程TT时间学练内容教与学的过程设计意图与要求运动负荷时间次数强度开始部分2，一、常规导入二、队列练习1、教师整队，师生问好。2、整理着装3、宣布本课教学内容1、三种转法练习★▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO要求：精神饱满要求：方向正确，动作一致多次小、，慢跑热1、指明跑步路线、队形、意图：充分热身要求。身，期间渗透2、教师带领慢跑热身花样跳绳的基。。。。。。。本步法。准备5，★OO0O0OO要求：学生听口令统一完2中部▲▲▲▲▲▲成。/分二、热身操▲▲▲▲▲▲意图：让学生（持绳）1、1、热身操充分的活动各头部运动。组织：四列横队，在老师的关节，达到热32、体转运动。带领下进行，让学生模仿教身的作用.1中3、体转运动。师的动作进行练习。要求：学生跟4、腹背运动。着老师的节奏5、左右交换跳6、后踢腿交换跳。7、前踢交换跳。模仿练习。三、游戏：“大摆绳”游戏：方法：六人一组，排队站好。老师和一名学生拉上跳绳从学生脚下穿过，学生看到跳绳来了要迅速跳过，越过障碍。没有跳过的队伍淘汰。最后留下的队伍胜利。规则：每一队的学生全部跳过才算过，否则被淘汰。★▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲OOO0OOOO0OOO0OOOOOOO▲意图：增强学生的反应力和团队意识要求：有组织的进行不得干扰他组。5/多次大结束部分2/一、放松二、小结.教师带领学生进行放松练习，使身心得到放松。重点放松腿部肌肉.对本课进行点评.布置课后练习.组织学生回收器材意图：身心

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