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文档简介

生活技巧|你对柚子知多少?有时和它一起吃,伤肝还伤肺!柚子营养美味,吃法多样。柚子长处真许多:柚子味甘酸、性凉,拥有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功能。其果质脆嫩、汁多味甜,每克的果肉里就含有克水分,最柚子含的能量和脂肪很低,每克柚子仅含不到克的脂肪和千卡的能量。柚子还含将清爽的柚子果肉拌进用椰奶、红咖喱酱、辣椒油、糖混煮的酱猜中,加进虾仁或鸡丝,、蜂蜜柚子茶柚子外皮认真冲洗后切成细丝,用盐搓洗,多次加水浸泡、漂洗去除大多数苦味后,将在服药时期食用柚子,不单会影响药物的正常代谢,致使药物“失灵”,它带来的血药、不宜与柚子同食的药物抗组胺类药物,如非索非那定;部分器官移植后使用,抗排异反响的药物,如环孢素;部分厨房中,只需按期改换新鲜的果皮,就能常保家中的清爽滋味了。取五花肉克,按做扣肉的一般程序准备好扣肉:肉煮到八成熟,而后在肉皮上涂可将洗净的柚子皮切片一起放入碗里,放入盐、酱油、豆豉等其余调料后,上蒸锅蒸至软烂、选颈短:精选扁圆形、颈短的柚子。假如选购的是沙田柚,就要留意它底此外,使劲按压时,不易按下

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