民族传统体育在小学体育教学中的应用竹竿舞进入小学体育课堂的启示

民族传统体育在小学体育教学中的应用竹竿舞进入小学体育课堂的启示

“学校课程”是新课程改革的重要组成部分，在传统体育教育方面发挥着重要作用。尤其是农村学校体育设施滞后，场地有限，设备不足。民族传统体育作为体育的一部分,如何开发与利用民族传统体育成为新课程改革的重要话题。把民族传统体育中那些适合于学校体育教育的、小学生喜爱的、适合于小学生自身发展与健康的民族传统体育项目经过加工、改造、引入到学校体育教学中,可以极大地丰富小学体育课程的教学内容,增加小学生健身方法和途径,同时民族传统体育的文化价值对丰富小学生的文化生活、弘扬集体主义、爱国主义精神,增强国家和民族的向心力、凝聚力,有着不可替代的作用。一、用竹竿舞课堂的案例分析(一)有效训练学生的快乐体验竹竿舞也叫“跳竹竿”是黎语,意为跳柴,原是黎族一种古老的祭祀方式,随着时代的变迁,它已成为一种带有民族文化色彩的体育娱乐、健身活动,节奏常为“开、合、开、合、开开合”。步伐简单、节奏鲜明、极具有音乐的快感,可以称之为“世界罕见的健美操”。体育课堂的灵魂就是要关注学生的运动快乐感,竹竿舞节奏欢快,基本步法简单。因此,鲜明、有趣、具有很强节奏感的竹竿舞,成为小学生喜爱并乐于参与的体育项目。阿房路三校开展竹竿舞作为校本体育课程,此校编排的竹竿舞内容如表1所示:从表中我们可以看出:竹竿舞节奏、步伐、杆的打法、学生的跑动路线,编排组合的方式很多,灵活性强。本校编排的竹竿舞,节奏为:开开、合合、开合开合,学生容易记忆,不易出错。步伐的种类为:左右脚交替的进进出出;进出进进出出,以双脚跳跃为主的进进出出。在教学的同时,再配以兔子舞的音乐,趣味性强,使学生在运动过程中避免产生疲劳与运动损伤。(二)竹舞的音乐化和以4个工会学公体育场地器材,是体育教学、课外体育正常进行必不可少的物质保障,是检查、督导、评估、规范学校体育工作的重要指标之一,同时对中小学生在运动参与、掌握“三基”、身心健康和社会适应等方面的发展有重要的桥梁作用。许多小学体育器材匮乏,体育器材的配备达标率低,尤其在许多农村学校,体育场地与器材的缺失,使学校无法正常完成体育课程的教学,相应的学生也得不到强身健体与增强体质的功效。新课标指出:“体育场地、器材是加强素质教育,提高体育教学质量,增进学生健康的物质保证。”竹竿舞的教学要求并不十分苛刻,道具要求也相对简单化,对于竹竿的开发与利用,也落实了《新课程标准》资源开发,课程内容资源的开发中特别强调对民族、民间传统体育资源的开发的要求,保证了教学任务的完成。在没有标准竹竿的情况下,我们可以用长树枝代替,配以节奏鲜明的音乐,让学生来体会,最简单的还有,用粉笔在场地上画上竹板的形状,配上竹竿舞音乐来练习。竹竿舞道具的简单,为竹竿舞课程的开设提供了基础,也给广大的基层体育教师进行体育教学资源的开发提供了广阔的思维空间。(三)编排了4个认同并提高3个层次的质量在“健康第一”的指导思想下,进一步培养学生适应社会的能力。竹竿舞的舞姿优美,情绪热烈,活动时,击杆者和跳杆者必须协调一致,才能保证活动的正常进行。单脚跳、双脚跳、分叉跳、合作跳……相互配合才能顺利完成,表现完美。联系学生的实际情况,让学生自己去创造竹竿舞的跳法,强调学生自主学习,使学生在学习中学会追求,学会锻炼,学会交流,学会合作。阿房路三校在学生的参与下,还编排了竹竿操:第一节:肩关节运动:6个人一组分配一根竹竿,一路纵队站好,做上下、左右、前后、蹲起的伸展操,2拍一动,左右肩交替进行,4×8拍。第二节:下肢运动:6个人一组分配一根竹竿,一路纵队站好,前前后后、左左右右,单脚或双脚跳,2拍一动,4×8拍。第三节:颈部运动:两人抬高杆,其他同学站在杆下,做颈部钻竹竿的波浪练习,2拍一动,4×8拍。第四节:踢腿练习:两人抬高杆至腰部,其他同学侧对杆站好,手轻扶杆,做把杆踢腿练习,高度要超过杆高,2拍一动,4×8拍。除此之外,还编排了一些竹竿游戏如“鲤鱼跳龙门”:让两人抬高杆至一定高度,让学生排队来挑战,跳过杆,随着杆高度的升高,对学生的要求也提出了更高的要求,在此过程中,要注意安全,最好用体操垫进行预防保护。“开火车”:6人一组,双手6抬好杆至腰际,跑动时,双手在体侧划圆,在规定范围内,看哪辆火车跑的最快。“抬花轿”:让三人抬杆,让一人坐在杆上,抬至腰际,其他两人在旁扶好坐花轿的人,在规定的范围内比赛,看哪组的花轿抬得又稳又快。组织学生做游戏,加强了同学之间的合作,培养学生的合作、竞争意识,集体主义精神,激发学生进一步学习竹竿舞的兴趣,促进老师与学生利用竹竿开发出更多的游戏项目。二、应该注意的是，竹子和舞蹈应该进入小学体育课程(一)改变内容,重新科学组合各种体育项目大体都会分为三种,竞技类、表演类、游戏类。在体育教学中,更侧重于游戏,在学中玩,玩中学,是小学体育的主要教学模式。选择难度过高、过于危险的项目,一方面易使学生产生恐惧,当失败时也会使学生产生胆怯厌烦心理,不利于健康。我们可以“依葫芦画瓢”,但是需要我们把内容做一些相应的改进和处理,不能照原样推广,因为那样对学生来说既有难度,也不容易理解,这就需要教师把一些项目的精髓、思想、套路、内核总结出来,进行重新的创新编排、变通和组合。因此,在小学体育教学中或生活实践中选择项目的目的出发,要做到因地制宜、有的放矢。(二)游戏项目对于不同年级段的学生提出更高的要求,在游戏的基本规则、有小学阶段的学生体内各器官的发育尚未成熟,体质较弱,骨骼正在迅速生长,身体柔韧性好。由于生活水平提高,现在的儿童在身高、体重等方面都比过去有明显提高,而肺活量、臂力、拉力、心肺功能等相对较差。对此,体育教师可将游戏分阶段传授,对不同年级段的学生提出不同要求,科学有序、有效地促进学生的身心发展。低年级可选择一些规则简单、易于操作的游戏类项目,在中高年级可以多开展一些技术性、竞技类的项目。因此,运动量不宜过大,更不适宜耐力练习,否则会影响到儿童的正常发育,有损健康,适宜的运动负荷量既有利于学生身体素质的训练,又有利于学生战胜自我、自我挑战的积极性的培养。(三)引入与设计的“个体”与“学生”间的联系创新是民族的灵魂,也是一个时代不断发展的主体,开发和利用体育课程资源时,根据“身体、心理、社会适应”的整体健康观的课程基本理念,对体育课程的不断创新。小学体育课堂新项目的引进与设计仅仅指教师的力量是有限的,让学生去参与与创新,去改造传统体育项目,一方面学生的参与可以开发与引进符合学生自我的体育项目,体现了“以学生为本”的主体思想;另一方面可以促进学生自我参与思维、设计与开展,也有利于给学生留有更多的自主学习、探究学习、合作学习的时间和空间,让学生在体育活动中释放快乐,从而使学生课内学习体育的热情不断高涨,课外主动参与体育活动的积极性不断提高。因此,注重学生的参与,并积极开发学生自我设计与创新的体育项目,促进学生全面发展。(四)体育项目进校实际是最大的现实,也是我们发展与创新的根本,忽略了当地的客观实际情况,不切实际地开展与引进传统体育项目走进学校课堂,将会反其道而行之。民族传统体育教学应结合当地实际情况,深入挖掘民族传统体育资源,将民族传统体育项目切实有效地运用到现代体育教学中来,从而让民族传统体育这一特殊形式的文化遗产,经过提炼与发展为学生所掌握与运用、传播到社会中去,练就健壮的体魄,让学生的体育素质不断得到提高。三、堂教学在民族传统体育项目中的作用重改后竹竿舞所表现出来的趣味性、简便性、健身性和娱乐性等特点,符合少年儿童的身心规律,符合素质教育对学校体育教学改革的要求,开发并在课堂教学进行有机融合、渗透民族传统体育,对丰富小学体育教学的内容,促进传