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文档简介

阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。前言目录什么是心理健康小学生心理问题保持阳光心态什么是心理健康？怎样让我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今天要认识的一个有趣知识。这就是健康吗？心理健康每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。健康心灵的大树自信乐观善良勇敢坚强独立乐于助人不健康心灵的大树自闭叛逆撒谎攀比孤独暴躁不自信同学们的疑惑同学们可以对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼。小学生心理问题表现1自责倾向自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。叛逆为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。逆反心理，容易偏激，由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。小学生心理问题表现2攀比爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。小学生心理问题表现3孤独通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。小学生心理问题表现4以自我为中心小学生心理问题表现4孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同学把这种感觉带到学校。希望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、受不了。这就是所说的以自我为中心。那同学们该做些什么呢？认识自己、了解自己，接纳自己、肯定自己、完善自己。拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪，正确看待自己，增强自信。

学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中那同学们该做些什么呢？对自己要时常鼓励增强自信心多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。那同学们该做些什么呢？注意锻炼身体，展现朝气活力。学会思考，养成积极进取的学习生活态度。那同学们该做些什么呢？净化自己的心灵，追求平和的心境正确面对竞

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