春季流感预防知识普及

上传人：k*** IP属地：浙江上传时间：2023-09-26 格式：PPT 页数：6 大小：473KB 积分：12 举报 版权申诉

已阅读5页，还剩1页未读，继续免费阅读

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

春季流感预防知识普及在发生流感期间，健康人要多吃富含维生素的食物；加强户外锻炼增强体质；保证良好的休息睡眠；注意冷暖，不要受凉；注意室内外空气流通等，这都是预防流感的有效措施。

这里要着重强调的一点是，流感极易传播，传统预防作用实际上很有限。因此，接种疫苗是当今防止流感发生和流行的最有效措施。接种疫苗注意事项疫苗安全性和效果：目前我国使用的流感疫苗为灭活疫苗中的一种，大多为进口的裂解疫苗（如防感灵）。此疫苗在国外应用已有30多年的历史，证明其安全性好。

接种时机：流感疫苗接种后抗体产生需2－3周的时间，且抗体维持时间短（有效保护期为6个月至1年），故需每年接种，并安排在流行季节之前接种。杭州地区流感流行季节一般为冬春季，因此目前正是接种流感疫苗的良好时机。

接种对象：适于接种者为流感的易感人群，如6个月龄以上的小儿、青少年，尤其是老人、慢性病患者（如慢性心、肺、支气管疾病、慢性肾功能不全、糖尿病、免疫功能低下的患者），以及由于职业和个人原因希望减少感染流感的人群。

下列情况不能注射：急性感染、发热及慢性病活动期应推迟接种，吃鸡蛋过敏者禁用。预防流感等春季呼吸道传染病主要有8种方法：

接种疫苗；保持良好的个人卫生习惯。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手，不随地吐痰，勤换、勤洗、勤晒衣服及被褥；保持教室、居室内空气流通。

2.应对呼吸道传染病，最简单的有效的方法就是适时充分地开窗通风换气，这胜过任何空气消毒剂。

3.课间到教室外运动，呼吸新鲜空气；避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所；加强锻炼，增强免疫力。

4.多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天进行散步、慢跑、做操等，舒展筋骨，增强体质，锻炼时，注意气候变化，合理安排运动量；生活规律。

5.保证充分的睡眠，对提高自身抵抗力相当重要。

6.合理安排好作息，生活有规律；衣、食细节要注意。据天气变化适时增减衣服，切不可一下子减得太多。

7.饮食不宜辛辣、油腻，多饮水，多选择瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣、新鲜果蔬等；切莫讳疾忌医。

8.有呼吸道病症，应尽快就医诊治，做到早发现、早报告、

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 医学制药

1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。