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文档简介
体育课要注意安全上体育课时身体不舒服时要怎么做？考考你身体不适停运动。安全知识我知道（一）运动出汗后需要注意什么？不宜坐，喝温水，擦干身，防感冒。安全知识我知道（二）运动后能否马上吃冷饮、冰棒？运动后，不吃冰，不腹痛，胃口好。（三）运动时肚子疼怎么办？安全知识我知道肚子疼用手揉，深呼吸，停运动。安全知识我知道（四）脚扭伤了怎么做？扭伤时冷水敷，热身好，防伤害。安全知识我知道（四）鼻出血了怎么办？鼻出血塞纱布，头后仰，口呼吸。安全知识我知道做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。看一看想一想他们对不对错了！放书包时不推挤！他们对不对错了！运动时要看四周！他们对不对错了！运动器材不乱玩！他们对不对错了！不追逐来不打闹！他们对不对错了！不滑楼梯和栏杆！他们对不对错了！马路不是游乐场！①、必须穿运动鞋上体育课。②、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。③、在体育课前二三分钟，快、静、齐地排好队伍到达规定的地点，准备上课。④、体育课中要主动配合老师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。⑤、下课前要整队，认真听取老师或
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