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页脚页脚.名词解释老年人口系数:即老年人口比例(老年人口系数=老年人口数/人口总数X100%)。合理营养:合理营养是通过膳食调配、合理的膳食制度和烹调方法三者兼顾才能达到。3•老年居民健康管理率:老年居民健康管理率=接受健康管理人数/年辖区65岁及以上常住居民数X100%。4•健康体检表完整率:健康体检表完整率=填写完整的健康体检表数/抽样的健康体检表数X100%。老年人口型社会:WHO建议,按60岁以上的老年人口系数达到10%以上为老年人口型社会,若以65岁以上为老年人口进行评价,则老年人口系数在7%以上为老年型,4%〜7%为成年型,4%以下为青年型。成年人口型社会:按60岁以上的老年人口系数达到8%〜10%为成年人口型社会,若以65岁以上为老年人口进行评价,4%〜7%为成年型。青年人口型社会:按60岁以上的老年人口系数达到8%以下为青年人口型社会,若以65岁以上为老年人口进行评价,4%以下为青年型。老年:是人类生命过程中细胞、组织器官不断趋向衰老,生理功能逐渐衰退的阶段。世界卫生组织规定,65岁以上者为老年人,而我国是以60岁以上作为老年人的标准。具体划分为:45〜59岁为老年前期;60〜89岁为老年期;90岁以上为长寿期。简答题老年人的体育运动的原则:积极自觉,持之有恒;个别对待,自我监控;适宜负荷,量力而行;全面锻炼,安全第一;循序渐进,逐步提高。老年人康复需求:老年人康复需求包括一般合理营养、运动锻炼及护理等。老年人的心理护理要求:(1)保持良好的情绪状态(2)心地善良,待人宽厚(3)积极思考,合理用脑。老年人家庭护理的原则:普遍性原则;多侧面、多层次原则;个体性原则;持之以恒的原则;要避免老年人对护理过分依赖性。5老年人健康现代标准:1.日常生活能力即独立生活能力或日常生活自理能力。2.精神健康:主要指老年人没有精神障碍和精神症状。3.躯体健康。4.社会健康是指个体人际关系的数量和质量及社会参与的程度。糖尿病老人的护理:糖尿病做好日常护理非常重要。要注意每日应按医生规定的量进食、戒除烟酒,要注意用药、经常化验尿糖,要坚持锻炼,要注意预防疾病。对重症糖尿病或病情不稳定的患者,要赶快送医院诊治。护理老年糖尿病患者,要注意使其精神愉快。高血压老人的护理:患者应该去医院作全面检查,以便有针对性地进行治疗与加强自我护理;饮食中要适当限制食盐摄入量;控制体重;每天坚持锻炼,保证足够的睡眠和有规律的生活;保持情绪愉快;
要定时服药,定期检查;若出现语言不畅,手足麻木,或剧烈头痛、呕吐等状况时,一定要先服降压药后再及时去医院诊治。8.前列腺肥大疾病的老人的护理:患有前列腺肥大疾病的老人,应随气候变化而增减衣服,避免感冒,适当休息,戒烟和禁止过度饮酒。在排尿困难时,先使病人情绪稳定,用手掌轻轻按摩下腹部;如梗阻较重,不能自行排尿,则需去医院给予导尿。论试题老年人膳食应遵循的原则(1)食物多样化是保证膳食平衡的必要条件。(2)饮食宜清淡可口。(3)合理烹调。(4)饮食有节。(5)少食多餐。(6)适当进食一些具有延年益寿、防老抗衰的食物。(7)食物不可过咸。流行病学调查资料证明,高血压发病率与食盐销售量呈正相关。(8)控制吸烟,合理安排作息制度。(9)适当多喝点水。老年人健康管理服务流程:对所有居民:1、告知健康体检结果对所有居民:1、告知健康体检结果2、进行健康教育•危险因素干预•疫苗接种•骨质疏松预防•预防意外伤害3、告知下次年检时间•询问慢性疾病常见症状•测量身高、体重、血压等•进行一般体格检查预约:辖区内65岁及以上常住居民预约:辖区内65岁及以上常住居民检测空腹血糖询问生活方式•吸烟•饮酒•体育锻炼•饮食询问既往健康状况•所患疾病•治疗情况•目前用药情况老年人健康管理服务要求(一)加强与村(居)委会、派出所等相关部门的联系,掌握辖区老年人口信息变化。(二)加强宣传,告知服务容,使更多的老年居民愿意接受服务。(三)预约65岁及以上居民到乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心(站)接受健康管理。对行动不便、卧床居民可提供预约上门健康检查。(四)每次健康检查后及时将相关信息记入健康档案,具体容详见《城乡居民健康档案管理服务规》健康体检表。(五)积极应用中医药方法为老年人提供养生保健、疾病防治等健康指导。4.老年人运动时的注意事项:在疾病的恢复期时,进行运动应在医生指导下进行;清晨要避免起床后立刻进行剧烈活动;运动中若出现气短、头晕、胸闷等不适感应立即中止运动;要选好舒适的着装,便于肌肉与关节的运动,运动鞋要大小合适,鞋底柔软有弹性,便于活动;最好选择有绿树的公园,室、庭院、运动场、走廊等也可,但要注意室外温度、气候的变化以及场所地面情况,防止受凉、跌倒。5.老年人心理保健:1.过好离退休关(1)作好退休计划和心理准备。(2)对离退休老人给予关照。(3)老年人积极自寻解决问题的途径。2.保持积极的生活态度(1)保持健康和安全的需要。(2)与人交往的需要。(3)自我实现的需要。(4)帮助老人树立积极的生活观念,以最大的热情去拥抱生活。3.退中有进(1)不要过早产生衰老感。(2)良好地适应新的生活。(3)应老有所用。(4)活到老学到老。善于保养(1)运动可以延缓衰老。(2)合理饮食。(3)劳逸适度。5.尊敬、关心老年人:首先,应尊敬和照顾老人。其次,政府和社会应建立一些有利于老年人的服务和保健机构。此外,还应普及老年精神卫生常识,使老年人能欢度晚年,延年益寿。6.糖尿病老人的护理:糖尿病做好日常护理非常重要。要注意每日应按医生规定的量进食、戒除烟酒,要注意用药、经常化验尿糖,要坚持锻炼,要注意预防疾病。对重症糖尿病或病情不稳定的患者,要赶快送医院诊治。护理老年糖尿病患者,要注意使其精神愉快。7.高血压老人的护理:患者应该去医院作全面检查,以便有针对性地进行治疗与加强自我护理;饮食中要适当限制食盐摄入量;控制体重;每天坚持锻炼,保证足够的睡眠和有规律的生活;保持情绪愉快;要定时服药,定期检查;若出现语言不畅,手足麻木,或剧烈头痛、呕吐等状况时,一定要先服降压药后再及时去医院诊治。8.老年人健康现代标准1.日常生活能力即独立生活能力或日常生活自理能力。2.精神健康:主要指老年人没有精神障碍和精神症状。3.躯体健康。4.社会健康是指个体人际关系的数量和质量及社会参与的程度。选择题A1老年人健康管理服务规服务对象:BA.辖区居民。B.辖区65岁及以上常住居民。C.辖区常住居民。D.辖区60岁及以上常住居民。E.辖区60岁以上常住居民。老年人健康管理服务规服务容其中有:CA.每年进行2次老年人健康管理。B.心理咨询°C.体格检查OD.健康宣教。E.每年进行2次老年人健康管理。3•老年人健康管理服务规考核指标有:BA.老年居民死亡率。B.老年居民健康管理率。C.健康体检率。D.老年居民空巢率。E.老年居民患病率。我国老年期的界定:BA.65岁以上。B.60岁以上。C.45〜59岁。D.75岁以上。E.70岁以上。评价人口老龄化的指标之一是:BA.老年人口数。B.老年人口系数。C.中年人口比例。D.青年人口比例。E.青年人口数。合理营养的核心是:CA.膳食调配。B.合理的膳食制度。C.平衡膳食。D.合理的膳食时间。E.膳食营养。7•老年人康复需求包括:BA.合理膳食。B.运动锻炼。C.社会交往。D.一般活动。E.控制饮食。8.老年人健康现代标准:CA.生活能力。B.日常生活能力。C.精神健康。D.业余生活。E.社交能力。A2患者男70岁,患有脑梗死,久卧在床,要防止褥疮的发生应做到CA.翻身最长不超过5小时。B.大水泡可用碘酒消毒。C.大水泡可用酒精消毒。D.一般每隔4—5小时翻身一次。E.最长不超过2小时.2•患者男70岁,患有糖尿病,护理应做到CA.少量烟酒。B.按自己检测血糖自己调整用药。C.每日应按医生规定的量进食。D.少量饮酒。E.多运动。3•患者男70岁,患有髙血压,护理应做到CA.按个人喜好自负药物。B.手足麻木一定要服降压。C.饮食中要适当限制食盐摄入量。D.语言不畅不用去医院诊治。E.头痛一定要服降压药。4•患者男70岁,患有前列腺肥大疾病护理应做到CA.限制吸烟。B.戒酒。C如梗阻较重,则需去医院给予导尿。D.不能自行排尿,则自行给予导尿。E.在排尿困难时,用手掌轻轻按摩阴部;5•患者男70岁,患有发热护理应做到CA.每2小时测一次体温、脉搏。B.少饮水。C.髙热时(391以上)可作物理降温。D.面色苍白,大汗淋漓时多饮水。E.发现脉搏细微难测,应立即物理降温。6•患者男70岁,患有感冒护理应做到CA.最好冷食物。B.常规用抗菌素。C.病要早治,药要早吃。D.多食肉类、鱼、虾。E.少食用髙蛋白、髙维生素食物。患者男70岁,患有脑梗死,髙血压,糖尿病,久卧在床,家属护理人员应做到:BA.需要了解老年病特点。B.需要了解老年人或老年病人的特点。C.需要了解疾病的治疗。D.过量饮酒。E.少量吸烟。8•患者男70岁,患有脑梗死,髙血压,糖尿病心理护理应做到:DA.要细致观察老人的衰老情况。B.要细致观察老人的病情。C.不要吸烟和过量饮酒。D.积极思考,合理用脑。E.限制饮酒。A3患者男70岁,患有脑梗死,髙血压,糖尿病,前列腺肥大,感冒,发热,久卧在床,要防止褥疮的发生应做到CA.翻身最长不超过5小时。B.大水泡可用碘酒消毒。C.大水泡可用酒精消毒。D.—般每隔4—5小时翻身一次,E.最长不超过2小时.2•患有糖尿病,护理应做到CA.少量烟酒。B.按自己检测血糖自己调整用药。C.每日应按医生规定的量进食。D.少量饮酒。E.多运动。因患有高血压,护理应做到CA.按个人喜好自负药物。B.手足麻木一定要服降压。C.饮食中要适当限制食盐摄入量。D.语言不畅不用去医院诊治。E.头痛一定要服降压药。因患有前列腺肥大疾病护理应做到CA.限制吸烟。B.戒酒。C如梗阻较重,则需去医院给予导尿。D.不能自行排尿,则自行给予导尿。E.在排尿困难时,用手掌轻轻按摩阴部;因患有发热护理应做到CA.每2小时测一次体温、脉搏。B.少饮水。C.髙热时(391以上)可作物理降温。D.面色苍白,大汗淋漓时多饮水。E.发现脉搏细微难测,应立即物理降温。因患有感冒护理应做到CA.最好冷食物。B.常规用抗菌素。C.病要早治,药要早吃。D.多食肉类、鱼、虾。E.少食用髙蛋白、髙维生素食物。家属护理人员应做到:BA.需要了解老年病特点。B.需要了解老年人或老年病人的特点。C.需要了解疾病的治疗。D.过量饮酒。E.少量吸烟。心理护理应做到:DA.要细致观察老人的衰老情况。B.要细致观察老人的病情。C.不要吸烟和过量饮酒。D.积极思考,合理用脑。E.限制饮酒。A4患者男70岁,患有脑梗死,高血压,糖尿病,久卧在床,要防止褥疮的发生应做到CA.翻身最长不超过5小时。B.大水泡可用碘酒消毒。C.大水泡可用酒精消毒。D.—般每隔4—5小时翻身一次,。E.最长不超过2小时.患有糖尿病,护理应做到CA.少量烟酒。B.按自己检测血糖自己调整用药。C.每日应按医生规定的量进食。D.少量饮酒。E.多运动。因患有高血压,护理应做到CA.按个人喜好自负药物。B.手足麻木一定要服降压。C.饮食中要适当限制食盐摄入量。D.语言不畅不用去医院诊治。E.头痛一定要服降压药。如患有前列腺肥大疾病护理应做到CA.限制吸烟。B.戒酒。C如梗阻较重,则需去医院给予导尿。D.不能自行排尿,则自行给予导尿。E.在排尿困难时,用手掌轻轻按摩阴部;如患有发热护理应做到CA.每2小时测一次体温、脉搏。B.少饮水。C.髙热时(391以上)可作物理降温。D.面色苍白,大汗淋漓时多饮水。E.发现脉搏细微难测,应立即物理降温。如患有感冒护理应做到CA.最好冷食物。B.常规用抗菌素。C.病要早治,药要早吃。D.多食肉类、鱼、虾。E.少食用髙蛋白、髙维生素食物。家属护理人员应做到:BA.需要了解老年病特点。B.需要了解老年人或老年病人的特点。C.需要了解疾病的治疗。D.过量饮酒。E.少量吸烟。心理护理应做到:DA.要细致观察老人的衰老情况。B.要细致观察老人的病情。C.不要吸烟和过量饮酒。D.积极思考,合理用脑。E.限制饮酒。X老年人健康管理服务规服务容有:ABCDEA.每年进行1次老年人健康管理。B.生活方式和健康状况评估。C.体格检查。D.辅助检查。E.告知居民健康体检结果并进行相应干预。老年人健康管理服务规考核指标:BCA.老年居民死亡率。B.老年居民健康管理率。C.健康体检表完整率。D.老年居民空巢率。E.老年居民患病率。评价人口老龄化的指标之一是;ABA.老年人口系数。B.老年人口比例。C.老年人口数。D.青年人口比例。E.青年人口数。合理的烹调方法有:ABCDEA.减少淘洗米的次数。B.面食少用油炸
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