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上工心典体质养生上工心典体质养生#中医谈“血瘀与中风”中风是中医名词，主要表现为突然晕倒、不省人事、口角歪斜、语言不利、半身不遂，发病比较突然，死亡率较高，类似于西医的急性脑血管病。中风很重要的原因就是因为血瘀的存在，比如脑溢血。因为头部有大块的瘀血，气血严重受阻，新的气血供应不上，大脑就会因为缺少血气而突然丧失作用。中风患者中风前，会有头疼头晕，手脚麻木无力，四肢一侧无力或活动不灵活等先兆，实际上这些都是因为身体器官没有等到血气的及时滋养而造成的。血气运送不大，一方面是因为气血虚弱，另一方面是因为体内有瘀血，有障碍。所以，防止老年人中风，根本上就是调理出一个健康的体质，保证气血的通常。中医谈“血瘀与肿瘤”中医认为，肿瘤的形成是因为机体的正气首先虚弱，邪毒乘机而入，导致气滞血瘀，痰饮积聚，久而久之形成肿瘤。肿瘤的形成，好比黑斑的形成。黑斑是因为气血循环不畅，在皮肤表面形成了很小又不容易消掉的“瘀”；气血不畅，在体内容易形成大块的“瘀”，久而久之形成肿瘤。所以老年斑不是因为老了才容易长斑，而是老年人容易气滞血瘀，才容易长斑，这是要长某种肿瘤的先兆。中医谈“体质偏颇与胰腺癌”近年来，胰腺癌发病率迅速上升。近日，苹果公司CEO乔布斯因胰腺癌56岁去世。什么诱发胰腺癌？什么体质易患胰腺癌？饮食结构不合理，饮食以荤腥为主，同时生活缺少规律、饥饱无度、酗酒、劳逸失调等，会诱发胰腺癌。另外，过量进食甜品可使胰的B细胞功能发生衰退，造成糖代谢障碍，进而使胰腺细胞发生突变。除了饮食的因素外，还有一些不良的生活方式也会助使胰腺癌的发生，如缺少体力活动、工作压力过大，工作节奏紧张造成的心理状态负面化，也是胰腺癌发生的一个重要原因。中医对胰腺癌的治疗采用辨证论治。首先是要辨其证，是脾虚还是肾亏？是痰凝还是血瘀？针对不同的辨证结果，施以不同的药物处方。阴虚、气虚、阳虚、痰湿、湿热、血瘀体质的严重偏颇者都易患胰腺癌。遵循“先化瘀、后祛湿、再调气、后化痰、最后补虚”的体质调理原则，未病先防，调理好自己的体质，避免胰腺癌病的发生。胰腺癌是种典型的生活方式病。因此，改善生活方式十分关键。除了纠正不良生活习惯，如吸烟、酗酒、长时间看电视等；讲究生活要有规律，既不要卧床大养，也不要过度劳累，更不要随着性子来。由于胰腺是体内最重要的消化腺，脂肪、蛋白、糖类都依赖胰腺所分泌的消化酶加以分解。临床上，很多胰腺癌是吃出来的。因此，吃对于这类患者来说，至关重要。甚至决定着一半的疗效！总的原则：低蛋白、低

脂肪、少糖、多纤维，少量多餐，易消化；牛羊肉、甲鱼、蛋白粉等属绝对禁忌。戈2芒孩end--体质养生专家end--假如乔布斯10年前了解血瘀体质…-口用比弃布斯近年照片.发现他明显消投，中医认为那布新足脾虚，曲币熄产生贺那.也就定说.尿脈器运化功能不宦*导戏程册・赧贡*积般成弹席。这倉辺坐尿同切可5T湿犯的入舌甘厅菰、屎鱼潸*诵齟浮肿.皿廳的人闻色盟、M眩干號咸国鳞林・舌首昭察*舌底脉塔好曲.由湿冊和叩築标鳖严生苛害人

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