职业生涯规划导言

祝同学们新学期：精神愉快！身体健康！学业有成！

新学期你有什么打算，目前感觉最大的障碍是什么？师生互动一、本课程的主要内容“三个字〞：礼、德、法。职业道德与法律礼礼貌、礼节、礼宾、礼仪孔子：不学礼，无以立

非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。

——孔子一、仪容美二、服饰美三、仪态美

个人礼仪一、仪容美〔一〕、干净整洁坚持洗澡、洗头、洗脸注意修饰体表毛发保持手部卫生注意口腔卫生〔二〕、化装适度自然原那么、协调原那么掌握方法、回避他人〔三〕、头发修饰1、干净保持发部整洁2、长短适度男人:“前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领，〞女人:长发不过肩3、选择适当的发型二、服饰美(一)、服饰礼仪的根本原那么1、TPO原那么2、合礼原那么3、个性化原那么4、三色原那么 〔二〕西装礼仪1、男士西装礼仪〔1〕、衬衫与西服相配〔2〕、内衣要薄弱〔3〕、要系好领带〔4〕、必须穿皮鞋〔5〕、掌握好扣子的系法2、女士西装礼仪〔1〕、西装套裙着装原那么忌透、忌露、忌短〔2〕、西装套裙着装标准大小适宜，穿着到位搭配恰当，装饰协调内衣忌露，鞋袜得体兼顾举止，优雅稳重〔三〕、服饰色彩搭配1、同色搭配法2、相似色搭配法3、比照色搭配法〔四〕、佩饰礼仪以少为佳、同质同色、符合身份、扬长避短、搭配合理、遵守习俗三、仪态美〔一〕、仪态美的概念及认识仪态是指人在行为中的姿态和风度。仪态美即姿势、动作的美。它属于人的行为美学范畴。在人际交往中，它用一种无声的体态语言向人们展示出一个人的道德品质、礼貌修养、人品学识、文化品味等方面的素质与能力。仪态美主要表现在站、立、行、卧等方面。

〔二〕、站姿━━挺直如松标准的站姿：头正肩平,臂垂躯挺腿并常见错误站姿

驼背常见错误站姿二

腹部外凸常见错误站姿三单肩挎包时斜肩〔三〕走姿—沉着、平稳、直线、轻盈标准的走姿：头正肩平躯挺步位直步幅适当步速平稳

禁忌的行姿

方向不定瞻前顾后速度多变声响过大八字步态低头驼背

〔四〕坐姿—文雅，端庄，稳重，大方入座注意顺序

讲究方位(左进左出)

落座无声入座得法离座先有表示注意先后起身缓慢站好再走从左离开

几种常见坐姿

坐姿基本形

两腿交叠:(两腿叠放式)

双脚斜放:〔双腿斜放〕

〔五〕蹲姿——大方得体不雅的蹲姿

正确的蹲姿——上下式蹲姿下蹲时左(右)脚在前，右(左)脚稍后(不重迭)，两腿靠紧向下蹲。左(右)脚全脚着地，小腿根本垂直于地面，右(左)脚脚跟提起，脚掌着地。右(左)膝低于左(右)膝，右(左)膝内侧靠于左(右)小腿内侧，形成左(右)膝高右(左)膝低的姿态，臀部向下。根本上以膝低的腿支撑。交叉式蹲姿下蹲时，右(左)脚在前，左(右)脚在后，右(左)小腿垂直于地面，全脚着地,左(右)腿在后与右(左)腿交叉重迭，左(右)膝由后面伸向右(左)侧，左(右)脚跟抬起，脚掌着地，两腿前后靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。个人修养——一个人内在修养和素质的外在表现人际交往——人与人之间关系的润滑剂团体角度——是团队精神的展现，团队的脸面德无德无才是废品,有德无才是次品,无德有才是危险品,德才兼备才是社会的合格品。学德、学法：非~~常重要！俗话说：“没有规矩,不成方圆。〞在社会生活中,如果没有行为的规矩,没有一定的规那么和秩序,社会就会陷入无秩序的混乱之中,遵守规那么是人类社会生活能够正常进行的前提和保证。

有个富学生开宝马车水射路人取乐！他啥都不缺，就缺德！有对男女１９岁就想结婚！他俩眼睛很美不盲，却是法盲！树形象知荣辱知法守法

以臭闻名的“臭豆腐〞，这一回可真是“臭名昭着〞了。据报道，深圳十多家臭豆腐制造工厂为增加豆腐的臭味，竟用粪水腌制，做好的豆腐还要用布包好埋在粪堆里。3名工商人员前去查处时当场呕吐，“一人连胆汁也吐了出来〞。深圳臭豆腐工人称用粪水腌制臭豆腐

营养快线阴干后竟成胶状物

得利斯火腿现毛发厂家称是个例

水果打蜡济南在上演市民不敢买

中国人在食品中顺利完成了化学扫盲

2021、2021年我国食品平安乱象频出，“瘦肉精〞、“染色馒头〞、“牛肉膏〞、“塑化剂〞、“毒血旺〞、“黑心烤鸭〞、“早产水饺〞、“二代地沟油〞“皮鞋明胶〞“快餐店〞等诸多名词涌现，食品平安问题也由原来的单一性事件演变为各行业内的“群体性事件〞，此起彼伏的食品平安事件刺痛我们的神经，更拷问我国食品安全监管制度。没有规矩不成方圆设想：如果社会没有了法律会变成什么样？规、矩

规﹑矩，校正圆形﹑方形的两种工具，多用来比喻标准法度。“无规矩不成方圆〞是句俗语，常强调做任何事都要有一定的规矩、规那么、做法、否那么无法成功。汉代规矩透光镜如果没有法律的社会：混乱无序犯罪率高社会停滞没有平安感人身平安得不到任何保障不懂得法律的悲哀故事一：“讨钱〞－不认为抢劫是犯罪不懂得法律的悲哀故事二：互不相干－骂娘－打成轻伤某学校门口某十字路口某街道旁可见法律很重要，但是如果生活中只有法律的约束够吗？还需要道德、纪律……看道德：我们扶不起，更伤不起！看道德：我们扶不起，更伤不起！看道德：我们扶不起，更伤不起！司马光遇上新问题社会生活有很多规那么学校公共场所比赛场上生意场上道德道德是靠社会舆论，传统习惯，教育和内心信念来维持的调节各种矛盾的行为标准的总和法：根本义：刑法;法律；法度古写作“灋〞会意。从“水〞，表示法律、法度公平如水的外表；从“廌〞(zhì),即解廌,神话传说中的一种神兽，据说，它能区分曲直右下部表示在审理案件时，它会用角去触碰理曲的人。法律：是国家制定或认可并由国家强制力保证实施的行为标准的总称。法律我们扶不起……更伤不起……纪律：为维护集体利益并保证工作进行而要求成员必须遵守的规章、条文。

14325习礼仪讲文明知荣辱有道德弘扬法治精神当好国家公民自觉依法律己防止违法犯罪依法从事民事经济活动，维护公平正义。目录“职业道德与法律〞

主要内容和要求结构导言第一单元习礼仪，讲文明

第一课塑造自己的良好形象一、自尊自爱，提升人格魅力二、学习礼仪，塑造良好形象三、实践礼仪，构建和谐人际关系

第二课展示自己的职业风采一、遵守职业礼仪，提升职业素养二、践行职业礼仪，展示职业风采第二单元知荣辱，有道德

第三课道德是人生开展、社会和谐的重要条件一、遵守道德标准，加强品德修养二、培养良好道德，促进人生开展、社会和谐

第四课职业道德是职业成功的必要保证一、恪守职业道德，助推职业成功二、爱岗敬业，乐业、勤业、精业三、老实守信，办事公正 四、效劳群众，奉献社会

第五课养成良好的职业行为习惯一、慎独、内省，提升职业道德境界二、修养职业道德，培养良好的职业行为习惯第三单元

弘扬法治精神，当好国家公民

第六课弘扬法治精神，建设法治国家一、增强遵纪守法意识，争做守法公民二、坚持依法治国，维护法制尊严

第七课维护宪法权威，当好国家公民一、维护宪法尊严，保障宪法实施二、增强公民意识，树立权利、义务统一的观念

第八课崇尚程序正义，依法维护权益一、崇尚法律程序，维护公平正义二、依靠法律程序，维护合法权益

第四单元自觉依法律己，防止违法犯罪

第九课预防一般违法行为一、自觉依法律己，维护公共秩序二、加强自我防范，杜绝不良行为

第十课防止误入犯罪歧途一、认清犯罪特征，自觉预防犯罪二、见义勇为、见义智为，与犯罪行为作斗争第五单元

依法从事民事经济活动，维护公平正义第十一课依法公正处理民事关系一、依法参与民事活动，处理民事关系二、维护自己的人身权，尊重他人的人身权三、保护自己的财产权，尊重他人的财产权四、学会利用合同，参与民事活动五、热爱家庭，履行对家庭的责任与义务

第十二课依法生产经营，保护环境一、签订劳动合同，增强维权意识二、企业合法经营，提高产品质量三、依法节约资源，注重环境保护有德有才重点使用，有德无才培养使用，无德有才弃之不用。学习“职业道德与法律〞课程的意义被企业辞退的中职学生中有50%以上不是因为技能原因，而是因为职业道德素质的因素。上班第一天就迟到一个多小时；一份简单的资料接连打录三遍还有错别字；在企业里仍像在学校里一样随意打闹；工作时间拿着随便聊天；受到一点约束或批评就受不了了，虽已提出辞职；……这些中学生存在的问题，是在一次调查中局部企业人力资源部负责人列举出来的。孙某，是某省一所职业学校的学生被安排到北京一家大型商场做导购实习。实习期间，他模仿组长签字，伪造退货凭据，将一台价值几千元的冰箱退货款据为己有，随即不辞而别。事发后，随某被追查。一份