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中医体质调养与四季养生中医体质调养与四季养生1什么是体质?>体质是指由先天遗传和后天获得所形成的,人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性,与心理性格具有相关性。什么是体质?2平和质特禀质气虚质气郁质九种阳虚质体质瘀血质阴虚质湿热质痰湿质平和质3一、平和质体质特征:胃纳良好,睡眠安和,精力充沛,二便自调,适应能力强,平素患病较少一、平和质4二、气虚质体质特征:精神不振,肌肉松软,声音低,易头晕,易出汗,易疲劳,易感冒。易患病症:肥胖、内脏下垂、胃肠功能紊乱、慢性支气管炎等二、气虚质5三、阳虚质>体质特征:肌肉不健壮,平素畏冷,手足冰凉,大便溏薄,性格沉静、内向。易患病症:肥胖、痹症、骨质疏松、痰饮、肿胀、泄泻、阳痿、惊悸等三、阳虚质6四、阴虚质体质特征:体形瘦长,不耐暑热,眼晴千涩,口千咽燥,皮肤干燥,大便干结,手足心热,盗汗,易失眠易患疾病:结核病、失眠、肿瘤、咳嗽、消渴、内伤发热等四、阴虚质7五、痰湿质体质特征:体形肥胖,汗多黏腻,口粘、口甜,面部油多,手足心多汗,平素痰多,身体沉重易患疾病:肥胖、高血压、糖尿病、脂肪肝、中风、眩晕、胸痹、咳喘、痛风等五、痰湿质8六湿热质体质特征:面部油多,易生疮疖,口腔溃疡、异味,口苦,急躁易怒易患疾病:皮肤病、肝炎、胆结石、尿路感染、腰背痛等六9七、瘀血质体质特征:皮肤干糙,易生瘀斑,易患疼痛,心烦,女性多痛经,结膜充血或牙龈易出血。易患疾病:高血压、中风、冠心病、痛风、糖尿病、消瘦、痤疮、肿瘤、抑郁症、偏头痛等七、瘀血质10中医体质调养与四季养生课件11中医体质调养与四季养生课件12中医体质调养与四季养生课件13中医体质调养与四季养生课件14中医体质调养与四季养生课件15中医体质调养与四季养生课件16中医体质调养与四季养生课件17中医体质调养与四季养生课件18中医体质调养与四季养生课件19中医体质调养与四季养生课件20中医体质调养与四季养生课件21中医体质调养与四季养生课件22中医体质调养与四季养生课件23中医体质调养与四季养生课件24中医体质调养与四季养生课件25中医体质调养与四季养生课件26中医体质调养与四季养生课件27中医体质调养与四季养生课件28中医体质调养与四季养生课件29中医体质调养与四季养生课件30中医体质调养与四季养生课件31中医体质调养与四季养生课件32中医体质调养与四季养生课件33中医体质调养与四季养生课件34中医体质调养与四季养生课件35中医体质调养与四季养生课件36中医体质调养与四季养生课件37中医体质调养与四季养生课件38中医体质调养与四季养生课件39中医体质调养与四季养生课件40中医体质调养与四季养生课件41中医体质调养与四季养生课件42中医体质调养与四季养生课件43中医体质调养与四季养生课件44中医体质调养与四季养生课件45中医体质调养与四季养生课件46中医体质调养与四季养生课件47中医体质调养与四季养生课件48中医体质调养与四季养生课件49中医体质调养与四季养生课件50中医体质调养与四季养生课件51中医体质调养与四季养生课件52中医体质调养与四季养生课件53中医体质调养与四季养生课件54中医体质调养与四季养生课件55中医体质调养与四季养生课件56中医体质调养与四季养生课件57中医体质调养与四季养生课件58中医体质调养与四季养生课件59中医体质调养与四季养生课件60中医体质调养与四季养生课件61中医体质调养与四季养生课件62中医体质调养与四季养生课件63中医体质调养与四季养生课件64中医体质调养与四季养生课件65中医体质调养与四季养生课件66中医体质调养与四季养生课件67中医体质调养与四季养生课件68中医体质调养与四季养生课
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