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高三学生心理问题高三学生心理问题1心理压力和焦虑产生的心理机制当自认的现实的能力与理想的目标不平衡时人的心理就会失衡,产生紧张和焦虑的情绪。自认的现实的能力理想的目标心理压力和焦虑产生的心理机制2关于焦虑适当的焦虑有助于解决问题,因为它是问题解决的动力之一。但过大的焦虑会适得其反,导致人心烦意乱,判断力、记忆力下降,严重的还会出现失眠、食欲减退、思维能力下降,阻碍人实现理想目标。综观那些在高考中取得优异成绩的考生,无一是在高焦虑的状态下取得成就的,相反,他们都是在从容自信、沉着冷静的心理状态下取得成功的2019年山西省文科状元杨长涌说:高考是否成功,50%取决于实力,50%取决于心理调适关于焦虑3自认的现实的能力理想的目标天平为什么不平衡?自认的现实4心理之我必须考上理想的大学,我才能够对得起自己和家人,否则我的人生就完了。心理误区:自我期望值过高和绝对化思维考大学固然重要,但绝不代表它能决定人的一生。中国的高考制度自1976年起已经走过33年时间,有4900万左右的人考上大学。毋庸置疑,这些人中,人生走得较好的比例大于没有进过大学的人,但这完全不能说明没进过大学的人就一定没出息,人生一定是失败的。随着社会的发展,现代的社会更偏爱接纳有能力个性特点、有专长、情商较高、有工作经验和综合素质较高的人,而这些,并非都是高考能够检测的,高考只能检验人在学习书面知识和获取书面知识能力方面的水平,不能决定整个人生的成败。心理之5高三学生心理问题课件6高三学生心理问题课件7高三学生心理问题课件8高三学生心理问题课件9高三学生心理问题课件10高三学生心理问题课件11高三学生心理问题课件12高三学生心理问题课件13高三学生心理问题课件14高三学生心理问题课件15

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